每天做完仰卧起坐 肚子上的肥肉就变的软 请问这是脂肪在燃烧吗？
每天做完仰卧起坐 肚子上的肥肉就变的软 请问这是脂肪在燃烧吗？
同学我回答你吧，你说的变软吧是不大可能的，除非你做的不到位，运动是让你肚子上的肉变紧变硬，俗称肌肉，脂肪在燃烧，这是个说辞啦，一种虚拟假象为了给自己的意念增强心理作用的。仰卧是个持久过程十天半个月效果不会太明显，祝你早日塑性成功！
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减肥瘦身领域专家长期做仰卧起坐，肚子赘肉变硬，怎么变软回去_百度知道
长期做仰卧起坐，肚子赘肉变硬，怎么变软回去
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因为你在做仰卧起坐的时候，就会形成肌肉，力量大多都用在腹部放松就行了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他10条回答
只要停止锻炼就会变回原样，总比肥肉好那是肌肉。希望你能够坚持
长期不做就软了啊
是男同胞就不需要软
硬一点比较好
肥肉变成肌肉了
很难变回去
多吃点，那是肌肉了
我就是这样
多吃肥肉，少运动
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出门在外也不愁做仰卧起坐后，肚子变大了，怎么办？
来自黑龙江
时间： 21:08:57
健康咨询描述：
以前做仰卧起坐，本来是想减肚子的，后来不做了，发现肚子没小，反而比以前更大了，用手一按肚子，上面能摸到硬硬的肌肉！可是肚子却越来越大了......
想得到怎样的帮助：请问该怎么样才能把肚子恢复成正常的样子啊？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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目前的症状，还是属于腹肌锻炼的结果，一般还是顺其自然
顺其自然？什么意思......
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