长春治疗网球肘医院
&&&&长春治疗网球肘医院——长春骨伤医院，是品牌骨科，具有权威疗法，全力打造骨科平价医院。如果您在骨病方面有疑问，可以拨打在线专家：—为您免费解答。
周，天次，次分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
运动时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
秒钟，重复次。
年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清楚坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
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&长春骨伤医院是国家三级专业骨科医院&医保定点单位&
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来源： 绍兴之窗 作者：绍兴之窗 编辑： 绍兴之窗& 网球肘的病因
网球肘是怎么引起的？
权威编辑：快速问医生(医生组)
&&&&　　手腕伸直的肌腱在抓握东西（如网球拍）时收缩、，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉近端的肌腱变性、退化和撕裂，引起症状即通常说的网球肘。　　在前臂过度旋前或旋后位被动牵拉伸肌（握拳屈腕）和主动收缩伸肌（伸腕）将对肱骨外上髁处的伸肌总腱起点产生较大张力如长期反复这种动作即可引起该处的慢性损伤因此凡需反复用力活动腕部的职业和生活动作均可导致这种损伤如网球羽毛球乒乓球运动员钳工厨师和家庭妇女等少数情况下平时不作文体活动的中老年文职人员因肌肉软弱即使是短期提重物也可发生肱骨外上髁炎如出差提较重行李箱协助搬运大量图书家具等　　●击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等；　　●手臂某些活动过多如：网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如涮油漆、厨师切菜、屠夫砍肉、划船、使锤子或螺丝刀等；　　网球肘发病的危险因素有：　　●玩网球，高尔夫或者棒球；　　●从事需要握拳状态下重复伸腕的工作；　　●肌肉不平衡；　　●柔韧性下降；　　●年龄增大。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况
网球肘的病因医患问答
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网球肘 推荐医院
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医院地址：广州白云区石井镇黄石
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　　 网球肘 可以说是网球运动员的克星，因为网球运动是上下肢体运动节奏很快的运动项目。运动强调手眼的配合。空间意识和膝关节...
　　网球肘的原因!...
　　 网球肘 在临床上十分多见，为骨科门诊就诊率最高的常见病之一。打网球者经常反手挥拍击球，若不得法常引发本病，因此俗称为网球肘(tennis elbow)。 　　疾...
　　饮食是维持人体生命的重要因素，合理的饮食能增加营养，加强对疾病的抵抗能力。不恰当的饮食则有可能妨碍治疗，甚至加重病情。因此，对于一名 网球肘 患者来...
莉莉那天带着孩子和朋友的孩子在广场上玩，和朋友在一边聊天，两个孩子自己在另外一边玩耍，想着这么大的孩子不用紧盯着，就有点放松，就聊的挺开心的，结果不一...
抱孙子也会得网球肘
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健康咨询描述：
网球肘一年多，这次是第二次。
曾经的治疗情况和效果：
打过闭针，黑蚁追风强效镇痛贴，吃过头孢泊酯分散片、肿痛安胶囊、和每晚用热水袋扶。
想得到怎样的帮助：请问用什么药可以治好。（感谢医生为我快速解答——该。）
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减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。 最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前，保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动，并经常休息。属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是理想的治疗办法。
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您好：网球肘是一种无菌性的炎症，目前比较好的治疗方法是激光针，用一个带切面的针利用手术效应，剥离粘连，松解肌肉，使局部血液循环重新恢复，降低局部致痛物质的浓度，使疼痛症状迅速缓解，再导入He-Ne激光的照射，起到消炎镇痛、促进组织修复的作用，再配合康复功能锻炼，或使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。
帮助网友：50940称赞：1064
网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动, 建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
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病情分析：您好，对于您的情况肱骨外上髁炎。指导意见：得了这种疾病以后，第一是要积极的制动，第二才是口服或者局部应用有效的止痛药物。
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病情分析：疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。指导意见：牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
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网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发...
挂号科室骨科
常见症状肘外侧肿痛、功能障碍、休息后缓解、失力
检查项目X射线检查、
并发疾病伸肌总腱下、肱骨外上髁、骨炎、环状韧带变性
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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“网球肘”是一种形象的说法，因网球运动员最容易患这种病而得名，准确的名称是“肱骨外上髁炎”。然而，门诊“网球肘”患者当中最多见的并不是网球运动员，而是家庭主妇。一手拎菜一手抱孩子;做完饭洗衣服;家庭主妇们的活儿并不轻松。
来源：大河网-大河报 |
“网球肘”的医学名称为肱骨外上髁炎，据统计，在经常打网球的人群中，约有45%的人都受到过“网球肘”的困扰。很多人其实已受伤了，却对此并不知情，还只觉得是自己运动量大导致的疲劳而已。在这些小球运动中，肘部反复运动，导致附着其上的肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂，或因摩擦造成骨膜创伤。主要表现是肘关节外侧疼痛，并向上臂放射或沿前臂外侧向下放射。自我感觉腕部无力，在转动门把手或拧毛巾时，局部疼痛加剧，通常在肘关节外上方会有明显的压痛点。
来源：山东商报 |
两个月前，左胳膊的肘部常常隐隐作痛。左右旋转、拉伸提物时尤为明显，抹止痛药水、贴伤湿药膏也不顶事。随着天气转冷，疼痛更趋加剧，以至于出现失力症状，左手用不起来了。不得已来到医院，专家诊断为网球肘。怎。
来源：扬州晚报 |
楚天都市报讯 （记者吕锐 通讯员高翔）王先生上周末连打两天麻将，昨天发现右手臂已抬不起来，医生说他患上了“网球肘”。他不解：“我又没打网球，为什么得了‘网球肘’？”中南医院康复科田峻副教授解释，“网球肘”又叫肱骨外上髁炎，打麻将时手臂伸缩动作较多，加上王先生喜欢手指使劲摸牌，时间长了容易引起肘关节部位的一些肌腱和软组织撕裂或损伤，导致肱骨外上髁炎的发生。网球运动员就是因为反复使用肘关节而容易导致肱骨外上髁炎，所以医学上将该病形象地称为“网球肘”。
来源：荆楚网-楚天都市报 |
摸牌时手指用力特别大，日积月累就会磨损了肘关节在中国，最容易得网球肘的不是网球爱好者,而是“麻将运动”迷摸牌时手指用力特别大，日积月累就会磨损了肘关节网球肘这个名字，知道的人还挺多，光从名字上看，还以为这是网球运动员“专属”的疾病。但是昨天，记者从浙江省人民医院运动医学中心了解到，接诊的网球肘患者中，没有一个是打网球打出来的，大半的患者都是打麻将打出来的。
来源：浙江在线-今日早报 |
通 讯 员 宋黎胜 胡慧娟 文时报讯 “医生，我的手肘这两天不知道什么原因，特别疼，你快帮我看一看，贴了膏药都没用！”张女士在杭州市红会医院骨科的诊室里抱怨。骨科专家、杭州市红会医院副院长石仕元主任中医师，给她检查后告诉她：“这是网球肘，因为长时间保持抱孩子的姿势才导致的。
来源：青年时报 |
医生：都是运动伤，突然加大运动量及不做热身造成　　“游泳肩”，随着医生在病历本上大笔一挥，写下诊断说明，困扰患者小周的病症终于有了答案。
来源：金黔在线-贵州商报 |
网球肘，听起来这是一个专业又陌生的名词，但这绝非专业运动员才患的“职业病”，而是网球发烧友较为常见的一种运动损伤，有体验的人知道疼起来可真要命。日前，记者在ATP中国国际挑战赛的赛场旁，遇到广州知名网球推广人许建军，只见他右侧手臂肘关节处打着白色绷带，行动有些不自在，一拿筷子吃饭更是疼得够呛。
来源：大洋网-广州日报 |
红网长沙5月16日讯（记者 董雷 通讯员 刘祥）“什么？网球肘？”5月15日下午，听了医生的诊断，51岁的李福其一脸惊愕。她从来不打网球，却莫名患上了从未听说过的怪病。诊断结束，医生替她打了封闭针，李福其立即感觉手肘舒服了很多。
来源：红网 |
本报泰安3月8日讯(记者　杨璐)　整天绣十字绣,导致胳膊肘关节发炎,胳膊疼得抬不起来。8日,一女士到泰山医学院附属医院就诊,医生说她患上“网球肘”。“医生,我的肘关节一动就疼,有时候拿筷子都疼。”8日,岱岳区孔女士到泰山医学院附属医院就医。孔女士说,最近在赶制一个十字绣,有时候一绣就一上午,累得胳膊都抬不起来。连续绣了两个多月,十字绣没绣完,胳膊疼得厉害,贴了一个月的膏药也不管事。
来源：大众网-齐鲁晚报 |
最近一段时间，年过5旬的李先生右肘疼痛，提物、洗衣服、绞毛巾等活动时疼痛更明显，有时行走时摆手都有一定影响。李先生开始以为是伤筋了，未太在意。但是，一个多月过去了，依然如此。前日，李先生到李惠利医院骨科门诊就诊，坐诊的关节外科专家李瑾主任医师检查后，诊断李先生患的是“网球肘”。
来源：宁波网-宁波日报 |
　　市中医药大学一附院国医堂主任 陈玉辰　　长时间地使用鼠标、键盘或伏案用笔，总会感到腕关节和肘关节微痛，甚至用力握物、提壶、拧毛巾时，都会感到肘部疼痛，如果不能及时调节，多半会诱发“肱骨外上髁炎”，也就是俗称的“网球肘”。多利用工作间隙做做下面几个动作，可以远离“网球肘”。
来源：天津网-城市快报 |
　　沉溺于玩电子产品，也可能导致肌肉劳损。文/记者赵冬芹、高敏华 图/记者何波电子产品不断推陈出新，一直以来都深受年轻人的青睐。有的人感慨道，“生活，不过是从一个‘屏幕’切换到另一个‘屏幕’。” 随着“手指族”的增加，由此引发的疾病也五花八门。近视、干眼症、手指滑膜炎、颈椎增生等，都是手指一族常见的疾病。
来源：大洋网-广州日报 |
150*****989朱先生：我最近肘部常感觉疼痛难忍，到医院检查，医生说属于网球肘，请问有什么好办法能减少疼痛？自治区人民医院骨科副主任医师宁凯：网球肘是一类以肘关节外侧疼痛为主要症状的疾病，因为多发生在网球运动员身上，故常被称为“网球肘”，其学名叫肱骨外上髁炎。
来源：乌鲁木齐晚报 |
新华网哈尔滨7月27日专电（记者熊琳）“网球肘这种疾病不仅会发生在网球运动员身上，不良的劳动姿势和习惯也会致病。”哈尔滨市第一医院骨外二科主任赵建罡表示，近年来网球肘呈现多发趋势，应引起注意。哈尔滨市民王先生两年前感觉左侧肘部疼痛，尤其是前臂旋转时疼痛更加明显，近半年来症状加重，通过打封闭等保守治疗方法都没有明显疗效。入院后，医生根据影像检查确诊其患了左侧网球肘。王先生很诧异：“我根本没打过网球，怎么会得网球肘？”医生解释说，网球肘只是一个比喻，不光发生在网球运动员身上，不良的劳动姿势和习惯也会产生这种病症。
来源：新华网 |
越炎热越寒冷——这是大家夏季使用空调的常情。但是，如果你有肩周炎、网球肘这类关节疾病，不想让疼痛再次发作，一定别把空调温度调得太低，出风口别对着暴露部位狂吹。老是朝外拐，胳膊肘并不擅长，长期下去易形成上臂与前臂相接处胳膊肘的关节病变——“网球肘”。这个疾病并没有季节特征，但是，如果夏天吹空调让肘关节受凉，会刺激和诱发疾病发作。“网球肘”在发病率中以“手球”类运动员多见，比如网球、羽毛球、乒乓球等，激烈的对峙中，有大量反转手肘的发球击球动作。
来源：信息时报 |
○开发左右大脑在成年前进行较为有效○平衡地运用身体两侧可以减少机体磨损，保护身体功能，甚至有助于维护外貌美观近日，广州天河一家广告公司的老板别出心裁地规定，员工早上工作期间要用左手揸鼠标，这样可以“开发右脑，提神醒脑，提高工作效率”。如此规定有无道理？医学专家指出，大脑左右开发在成年前进行较为有效，而平衡地运用身体两侧可以减少机体磨损，保护身体功能，甚至有助于维护外貌美观。
来源：中国经济网 |
　　东亚讯（记者陈曦）昨日，本报特别邀请了长春骨伤医院疗区副主任、骨病专家组组长，椎间盘、关节病专科主任左立春做客，并在电话中为读者解答难题。　　读者咨询：我今年50岁，上个月摔了一下，现在腰背部疼痛，尤其是躺着的时候特别疼。
来源：东亚经贸新闻 |
说到巨虚穴，大家可以联想一下《射雕英雄传》里面的汗血宝马，这种马脚力非常好，腾挪跳跃无所不能，跑个三天三夜也没事。在危急时刻，它还能从这个山头飞到另一个山头，保护主人不受伤害。我们的巨虚穴同时涵盖了这两层意思，它像一个空隙，两边是两块如同山岩一样坚硬的骨头。
来源：齐鲁晚报 |
　　网球肘，学名肱骨外上髁炎。发病原因多是在从事网球活动时，由于技术动作不规范，肘部关节长期处于劳损状态，附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤引起的骨膜炎。因为网球运动员易患此病而得名。
来源：北京日报 |
　　荆楚网消息(楚天都市报)（记者陈媛通讯员杨英莉）春天人们喜欢做运动。但由于方法不当，近日医院里频现“网球肘”患者。　　40岁的赵先生3月起开始打网球，一周最少打5次，每次1小时。
来源：荆楚网-楚天都市报 |
网友“飞飞飞飞”微信求助：我好像有网球肘，手臂不能伸直或弯曲，打过封闭针，还是没有什么效果呢，怎么办，怎么办？另外，我有时候会有手部无力、麻木的表现，这是怎么了？江苏省第二中医院骨伤科徐子卿：90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发,坚持功能康复锻炼可以避免复发。
来源：南京龙虎网-金陵晚报 |
　　本报讯（记者 张昭 制图 滕媛媛）你的智能手机每天玩多长时间？有没有患上智能手机中毒症？日前，一幅图片在写字间广为流传，配图说明显示，只要伸手握拳，5秒钟之内便能知道自己是不是中了智能手机的毒。　　图片说明为：像图里那样握拳后，手向下，如果图片中的蓝色部分感到疼痛，就是智能手机中毒者。这种检验方法是否准确？天津中医药大学第二附属医院康复科主任郭振强给出了肯定的答案。他告诉记者，这张图示意的方法与临床上用于检查腕部的握拳尺偏试验非常相似，试验的具体步骤也像图片显示的那样，先将大拇指握在四指中，然后检查者双手握着患者的拳头朝下转，如果图中所示蓝色部分感到剧痛，即表示试验阳性，医生会初步诊断为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。
来源：天津网-城市快报 |
重庆各大羽毛球馆“一场难求”“你们预定了吗？没有预定肯定就没得场地了哦。”18日中午，记者刚走进奥体中心羽毛球馆，就被告知没有了场地。“周末最少也要提前一天预定，不预定根本不可能有场地。即使在平时，晚上6点以后的场地也紧俏得很，都需要预定。
来源：华龙网-重庆晨报 |
选用轻型锅，避免“妈妈手”A.网球肘：主妇在日常工作中一些动作，很容易引起手肘或手腕肌腱的过度使用，如以手握着瓶子用力转开瓶盖；洗衣服或擦地板时，用力拧干大件衣服或抹布；用单手握着炒菜锅的把手，连续炒菜等，这些动作都会拉紧手肘的伸肌肌腱和大拇指外旋拇指长肌，而使其受到损伤，也就是所谓的“网球肘”、“妈妈手”了。
来源：华龙网-重庆晨报 |
如果做饭时不小心糊了锅，锅底有锅巴，不易刷掉，可在锅里倒入少许的白酒和啤酒加少量清水混合，比例为1：1：0.5，放置5分钟后再清洗就很容易洗干净了。苹果中含有丰富的维生素和酸类物质，新西兰食品专家指出，如果吃苹果速度太慢，会让你胃部分泌大量胃酸，与果酸共同作用，造成消化不良，因此苹果一定要在15分钟内吃完。
来源：宁夏网-新消息报 |
光靠打针吃药不能解决全部问题，还要改变环境、改变个人行为来达到预防和康复的目的。喝牛奶吃钙片，人还会照样骨质疏松？“硬骨头”为什么说是运动出来的年过四五十岁，就要面临“骨质疏松”了，和含钙的各种保健品相比，牛奶、大豆、蔬菜乃至正常饮食中的钙吸收起来更容易。一个人一天喝两袋牛奶的话，他的钙摄入量就能达到500毫克，基本满足了一天之需，而且最好有一袋牛奶放在晚上临睡前喝。
来源：北京晨报 |
　　“罗马不是一天建成的，网球也不是一天就能打好的。”昨天，参加武汉晚报创刊50周年“正运动”活动的读者纷纷发出这样的感慨。　　本次活动安排在华中地区规模最大、场地最集中、设施最完善、环境最幽雅的网球运动中心位于塔子湖全民健身中心内的皇宫网球精英会所举行。离活动开始还有半个小时，就有参与者赶来，有的甚至是从武昌、青山驱车而来，他们对于这块曾经举办过六城会网球赛的场地赞叹不已。
来源：汉网-武汉晚报 |
随着工作繁忙80一族逐渐装变为父母角色，大多需要爸妈帮忙带孩子，而父母对于自己喜爱的孙子辈，更是爱不释手，整天抱着小宝宝，素不知这对宝宝来说最惬意的“摇篮”也会造就奶奶、外婆新的“职业病”—“抱宝宝肘”，也就是人们常说的“网球肘”。
来源：江南时报 |
　　选择合适的场地和球鞋　　最好能在木制地板的场馆里打球，运动鞋的鞋底要有一定厚度和弹性。　　许多羽毛球爱好者错误地认为羽弦的张力(紧度)越大越好，实际上，较松的球弦，可以提供更大的线床效应，能击出速度更快、威力更大的球，同时传递的震动较少——震动较少，受伤的机会也就较少。
来源：武汉晚报 |
　　东亚讯（记者朱晓云）昨日，最美残娘于晶来到长春骨伤医院，经过检查，于晶得知自己患的是颈椎病、肩周炎和网球肘疾病。　　昨日13时，长春骨伤医院的接诊车来到春阳市场接于大姐，路上于大姐说，这几天她胳膊疼得已经拿不起熨斗了。
来源：东亚经贸新闻 |}