腿疼还是腰疼引起的
女 | 36个月
时间： 20:58:35
健康咨询描述：
前腰部很疼，弯腰困难，经过一个月以后，突然转到左腿疼，首先是在尾椎的左侧骨头疼，导致左腿侧面疼，现在发展到小腿麻木，脚趾发麻，站立一段时间后，小腿酸痛，就像坐了很久，突然站立时，每天起床时，左面大腿侧面神经疼，感觉好像腿部别着经，没有受到外伤，拍了片子说骨头没事，
曾经的治疗情况和效果：
现在一直在做理疗，
想得到怎样的帮助：请问具体什么病，如何治疗，（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好,根据你说的先有腰痛后渐出现大腿小腿痛和麻木,考虑是腰椎间盘突出的可能性大.指导意见：腰椎间盘突出有时拍片可能不清楚,看不到脊髓的情况,建议做腰椎的CT检查,以进一步明确情况.再根据检查结果在当地的指导下做按摩或牵引,必要时手术治疗.平常要睡硬板床,不要长时间坐.
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病情分析：你好 根据你所叙述
你有两种可能 1.腰椎间盘突出 2.腰椎增生 压迫坐骨神经引起疼痛 麻木现象指导意见：你好 建议你到正规医院做一个腰部CT 确诊一下在治疗 祝你早日康复
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病情分析：腰部疼痛三个月，伴有左下肢麻木。指导意见：需要去拍摄核磁共振确诊是否是腰椎间盘突出症，根据症状看八九不离十，急性期，就是疼痛厉害的时候需要卧床休息，减少站立跟坐的时间，不痛的时候可以练习倒退走路，或者腰背肌的锻炼，具体的方法，可以搜索一下图片，就是人趴在床上，双下肢及双上肢及头部需往上，腹部紧贴床面，会感觉疼痛，连续做几次后休息几分钟，每次可做10个医生询问：是否长期站立或者坐着，坐的姿势要注意，一定要腰挺直，人是不是很瘦，如果瘦的话，肌肉力量弱也会导致腰椎间盘突出。
建议到医院检查一下，确诊后再对症治疗，引起腰痛的原因有很多原因，多数腰痛是由于不良姿势而造成，腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病，是人类进化的代价之一。对于姿势性腰痛，矫正不合理姿势是最根本的方法。倒走是公认的有效方法，倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心，从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。长期的姿势性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
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小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛，是多种疾病的症状，一般是由小腿的筋骨长期劳损，缺钙，慢性疾病等引起，中医则认为与气虚有关。......
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练坐位体前屈导致腿疼
应该怎么办，以后锻炼应该注意些什么，是肌肉拉伤还是韧带伤了我因为练坐位体前屈，腿疼得不行？帮个忙？继续练还是休息一段时间
提问者采纳
没关系的一开始都是这样的疼是很正常的不用担心但是想要提高就要坚持每天练的话平均一天可以提高0.5cm或者更多但是不能间断要不就退回去了加油练吧我也在加油呢~坚持就是胜利！
提问者评价
谢，一起加油
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应该是韧带，歇一歇吧。
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出门在外也不愁坐着弯腰低头时臀部疼痛，坐位体前屈时腰部
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时间： 22:07:30
健康咨询描述：
坐着弯腰低头时臀部疼痛，坐位体前屈时腰部酸痛并且臀部疼痛放射到大腿内侧两年前出现症状，症状表现为无法大幅度弯腰，幅度过大则臀部疼痛剧烈，过了一周后症状减轻，但是坐位体前屈时臀部仍然疼痛，并放射到大腿内侧，腰压得越低则疼痛越重，这种症状一直持续到现在也没有改善，早上起床后稍微弯腰会感到酸痛，需要几分钟症状才会消失，并且再睡硬板床时，会感到脊背酸痛，需要十多秒才能缓解
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：希望医生帮我看看是什么病？应如何治疗？谢谢！（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好，根据你的描述，这种情况考虑可能是腰椎间盘突出。指导意见：去医院拍片检查，以便确诊。根据检查结果结合自身情况制定适合的治疗方案。平时不要干重活，注意休息。祝患者早日康复。
每次我坐直后，过一会弯腰，感觉腰部脊柱两侧酸疼也是这个引起的吗？
22:55医生回答：
应该是的，这需要检查后才能确定。
确诊后，一般应该如何治疗为好呢？
平常可以做哪些运动对此病的恢复有帮组？
23:28医生回答：
治疗方法很多，需要根据检查结果制定个性治疗方案进行治疗。平常可以进行倒走锻炼，但是注意不要过量运动。
帮助网友：6171称赞：555
病情分析：你好，你的病情很可能是腰椎间盘突出导致的神经压迫而出现腰痛腿痛，建议拍个片子查看病情，可能由于你长期姿势不当导致的。指导意见：你好，目前症状不是很严重，可以采取保守治疗，针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合腰背肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期弯腰，一般就会好的，祝你早日康复。
一般应该如何治疗为好呢？ 平常可以做哪些运动对此病的恢复有帮组？
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病情分析：你好,根据你所说的病情,估计你是有腰椎间盘突出,压迫坐骨神经引起的.指导意见：建议你去医院拍个腰椎的片子.至于治疗最主要的是休息,不能弯腰做重活,也不能长时间坐着,要多走动,散步,可以做加强腰部肌肉力量的练习.在髋部,腿疼,麻的厉害的时候,建议口服中成药,帖膏药,做理疗.定期复查.
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来自黑龙江
时间： 08:58:18
健康咨询描述：
腿疼,伴随腰疼,一般情况良好大概5天,可能和天气有关
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：吃什么药,用不用辅助治疗（感谢医生为我快速解答——该。）
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建议你去医院检查一下腰腿疼的原因,确诊后在对症治疗.你可以试验下倒走,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,倒走是医学界公认的针对姿势性腰痛最有效的方法,倒走需腰身挺直或略后仰,这样脊椎和腰背肌将承受比平时更大的重力和运动力,使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼,有利于气血调畅.也可以亲自试验一下,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本18毫米左右厚的书,坚持直立（站不稳可以背靠着墙）,体验时间越长越好.感觉一下,疼痛有无减轻,如果疼痛能够减轻,考虑到安全性不空容易坚持,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,穿上负跟鞋正常向前行走就相当于倒走,和倒走原理相同,比倒走更安全,更利于坚持,效果更巩固,确保对人体有益无害,替代了常规的药物治疗和按摩理疗.
您好,引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变等.您平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
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你好：考虑腰椎间盘突出引起的,腿疼是腰椎病压迫神经引起的很常见的症状,建议去医院做腰椎CT检查一下,腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复!
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腰椎间盘突出的可能性很大,是要去看大夫作腰椎检查的,受寒也是引起腰椎间盘突出的一种病因.目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等.腰椎间盘突出病的中医中药治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄 者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.通过近20年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好,并且复发率极低.所以人们不能不对中医进行和重新评价.治疗本病的关键 是选 对大夫用对药,对患 者是很重要的,轻症可以用腰痛宁,骨筋丸片治疗.中药的特病用特药是十分有效的,只是有的人没有找到,如咽喉草治疗急慢性另炎是很有效的,只用二三次就可以好的,首乌,生地,地骨皮合用治疗牙根松动疼痛只用三到四次就可以好的,同样的原理,颈腰椎间盘突出也有特效药的,用中药也可以搞定的病.藕能止血来自煲厨,长期与疾病奋斗的一线大夫是最有经验的 .所作的配方组成及配方药是很有效的.
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病情分析：
您好,不知您是否有到医院检查腰椎等问题,如果是腰椎问题导致的,通常均需要手术,保守治疗效果极差指导意见：
你好,建议口服芬必得和腰痛宁胶囊.遇到严寒天气时,可注意添衣保暖,以防身体受冻.生活护理：
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病情分析：1,打呵欠或者弯腰拾物的时候腰痛是否加重?腰部是否受过伤?什么天气下疼痛会加重些?2,腿部是否有麻木感?是大腿后侧疼还是其他地方?指导意见：1,很有可能是椎间盘压迫神经引起的疼痛.2,建议去正规医院进行腰部磁共振或者CT扫描.3,避免做弯腰拾物或者重体力活.睡硬板床.4,必要时可以购买一个腰托
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病情分析：你的情况可以由于腰椎增生压迫神经导致 ,建议及时通过腰椎片确定指导意见：如果伴有增生及时服用抗增生类药物,同时可以通过按摩,针灸,理疗,推拿辅助治疗,注意保暖,避免着凉.
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病情分析：男性 48岁 腿疼,伴随腰疼,一般情况良好 大概5天,可能和天气有关指导意见：向你的这种情况,考虑是腰椎间盘突出或者是彭出,所以建议你去医院拍个X片检查一下,先不要胡乱的吃药,等确诊以后再行治疗!
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