回顾刘翔成长历程 揭秘成功关键因素（图）
日17:12 　
腾讯体育讯，备受瞩目的“中国飞人”刘翔即将出征08年北京奥运会。大战在即，现在可以想象得到刘翔本人以及所有关心刘翔的人是个怎样的心情。不过，在这里，我们稍微轻松一下，一起来了解刘翔的成长经历，看看“中国飞人”是怎样诞生的。
从刘翔的成长历程看出，“爱”在其中扮演了最重要的角色！
亲人间的爱
刘翔出生在上海的一个普通工人之家，父亲刘学根，母亲叫吉粉花，所以家人最开始给他取名“刘吉”，但考虑到与“留级”同音，最后姑父想出“翔”字，。“翔”和“强”在上海话里读音差不多，而“翔”字还有“飞翔”、“吉祥”的意思，众亲戚一致同意这个名字。
和很多小孩子一样，童年时期的刘翔很淘气，因此没少挨坚信“棍棒之下出孝子”的刘爸爸打。不过这在刘翔看来，是父亲式的爱。
刘爸爸通过程度不同的“打”法，来告诉刘翔犯下的错误性质恶劣到怎样的程度。不过，每次打完，爸爸都无一例外地要跟刘翔讲道理，让他知道自己为什么被打。
与父亲的爱不同，刘妈妈的爱更多表现在对儿子生活上的关心。她的要求一点都不高，她只是把自己当作一个孩子的母亲。她最享受的事情，就是亲手为儿子打理生活中的点点滴滴。
刘翔的爷爷奶奶也特别疼爱他，每次小刘翔挨爸爸打，爷爷总要出面阻拦。
在这样充满爱意的家庭里，也让刘翔有着一颗感恩的心。刘翔的父母总是夸刘翔很孝顺，事实的确如此。刘翔每次出国比赛回来，都会给家里人带礼物。给妈妈带好的化妆品、测量体重和脂肪含量的体测仪，给爸爸带毛皮背心，给爷爷带手表。几乎所有的亲戚朋友都收到过他送的礼物。最让刘翔遗憾的是因为参加九运会没来得及看奶奶最后一眼，他决心用一个个冠军告慰奶奶的在天之灵。
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从刘翔几胜约翰逊看企业竞争法则
11:28:31　来源: 　
　　刘翔的成功，为竞争越来越激烈的商业环境中挣扎的企业，提供了活生生的成功案例！打败约翰逊，刘翔成功了。打败竞争对手，我们准备好了吗？
从刘翔几胜约翰逊看企业竞争法则
北京 谭长春
据9月29日《北京晚报》报道：“昨天在韩国大邱国际明星赛中，刘翔以13秒14夺得冠军。刘翔领先约翰逊的成绩与上海黄金大奖赛一样，也是0。02秒。一个月内，4次和约翰逊同场竞技，刘翔三胜一负成绩占优”。
刘翔作为东方人，东方人的田径能力不如西方人，这是客观存在与人所共知的。为什么在自身条件本身不如竞争对手的情况下，反而能够后来居上，一再领先，并且能够在30天时间内，三次抢在对手的前面呢？
当然，我们会说，刘翔确实有天赋，刘翔心态好，刘翔主要的是勤奋，刘翔掌握了技巧，刘翔的最后冲刺能力强等等。其教练孙海平事后点评刘翔整体表现时，也说道：“刘翔今天整体来说还是没有大起大伏。。。。。。”。
我赞同其教练的点评，但我不完全认同这就是刘翔四战三胜的成功法则。因为孙海平只是说明了此次竞赛时刘翔的状态，不能作为竞争取得成功的核心要素。
商场如竞技场。刘翔能够为国争光，能够不断的打败对手，是否有所借鉴？作为咨询师，有与营销老总来共同探讨企业竞争法则的必要。
一、 竞争要了解与尊重竞争对手，必要时可将竞争对手当作偶像
据报道，刘翔很善于揣摩竞争对手。刘翔原来一直将约翰逊当作自己的偶像。一直在研究与分析约翰逊的动作与发挥。刘翔也一直很尊敬约翰逊。最后，刘翔在尊敬、学习、研究、分析过程中，实现了超越。
从现实中来看，很多企业在谈到竞争对手或行业强者/领导者时，往往是一脸的不屑，认为对手是因为某些特殊因素与条件才达成了现有的结果，不值得尊敬与学习。这样，在主观上就不愿意去学习对手与强者，从而也就失去了成功的机会。
将对手当作偶像，是一种气度，也是一种超越技巧。
二、 学习对手是为了超越对手，必要时可完全不按对手的方法做
应该说很多人与企业学习竞争对手都存在一个很大的误区，那就是，找到对手成功的方法后，就想克隆过来，就想“依样画葫芦”。实际上，这正是企业往往失败的重要原因！
学习是为了超越，学习对手往往是为了不按对手的方法做。
如刘翔找到了约翰逊成功主要原因是其肌肉发达程度、前半段爆发力强，那么，刘翔除在这几个方面要注意克服自己的弱点之外，更重要的是在灵巧性以及后半段的冲刺过程来超越约翰逊。而不是仅仅去练肌肉和只在前半段向约翰逊看齐。
这里再回到做企业上来。比如说价格战，就完全脱离了刚才的原则。去硬碰硬，还美其名曰：“不硬碰硬等死，硬碰硬找死”。试想想，国美与格兰仕都是价格战的强者，那又有谁在与其进行价格战中成功并且超越的？要想与国美或格兰仕竞争取得优势，只能从专业性、差异化或者提升服务价值上来想办法。
三、 基本上没有一招致胜的秘诀，无奈时也必须三招支持一招
刘翔看似成功主要来自于最后的冲刺，这不错，好像是一招致胜的典范。其实，肯定是毅力、耐力、爆发力、判断力、分析能力、学习能力的共同组合。
外显的一招能制胜，实际上就是内隐的无数的好招的综合的外在表现。古语的“天时地利人和”、今时的“系统性”、“整合能力”都找到了成功的真谛。
我们还一定要记住，一个企业的成功，不只是在过程中的一个节点与对手打成平手或者超过对手，而是整体上取得胜利。所以，一招能够使自己逐渐处于优势，但很难一招致对手于死地。
如果还在想要一招制胜的话，那就自己想象一下—刘翔如果不甩手，他能不能也跑这么快？！
四、 竞争的目标在未成功之前就是“快半步”或者“早一秒”
在这30天内，刘翔这次跟前一次一样，都是超约翰逊0。02秒。虽然这可能是巧合，但这却也是竞争的重要法则。
想想蒙牛最开始的“第二”定位。从先差一点点到不相伯仲到在某些方面超越。这种先赶后超的理智想法，这种永远超前一点的认识，能使企业处在极度竞争状态上，也是基业长青的动力！
快半步与早一秒，也会使企业的目标更明确，会使员工的士气更高，会使资源利用不浪费或缺乏。会使企业更具凝聚力。
五、 竞争要一鼓作气，良好状态时要将对手压到谷底
刘翔的三番五次竞争成功，是因为成功一次后，不骄不躁，一鼓作气。
我们多次看到的刘翔竞争成功的状态，不是在秒表的显示上，更多的是他拉着国旗绕场跑的气概、跃上领奖台的自信、最后跨栏的雄健英姿，可以说，这些，更能在心理上打败竞争对手。刘翔这样的竞争表现，能使其竞争力更强，对对手下次的竞争状态也有可能产生影响！
而我们的企业却很容易骄傲，少有“打落水狗”精神。现实中，可口可乐的非碳酸在中国的成功就是极好的正面案例：从零开始，在酷儿取得成功之后，冰露水、雀巢茶、果粒橙不断推出，给对手以极大的打击。
六、 竞争要“节骨眼”上全力以赴
刘翔的最后冲刺能力实际就是“节骨眼”问题与时机处理能力。关键问题与时刻良好处理，远比非关键问题与时刻胜算大得多。
对于企业来讲，以后的节骨眼问题越来越不会仅体现在实体产品上，会在核心功能上与外延的服务与价值提升上。海尔的产品功能并不全部都是最好，但其服务却征服了无数的消费者的心，也越来越俘虏住了消费者。如果在这些质量、服务、价值提升上下功夫，这都是竞争的节骨眼，都将极大可能地取得竞争的优势。
刘翔的成功，为竞争越来越激烈的商业环境中挣扎的企业，提供了活生生的成功案例！打败约翰逊，刘翔成功了。打败竞争对手，我们准备好了吗？
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刘翔语出惊人忽略一要素 1%的奇迹值得期待
日22:38 　
腾讯体育讯　02年7月2日，瑞士洛桑，13秒12，打破了尘封了24年的青年世界纪录；06年7月11日，瑞士洛桑，12秒88，保持了13年的世界纪录就此作古，刘翔走上世界之巅。明天凌晨2点50，刘翔将再次踏上这块“福地”，这次，他语出惊人，目标—&#。
“如果我的状态很好，天气等各方面因素都能好一点的话，我觉得我能跑到12秒85左右吧。”赛前的新闻发布会，刘翔如是说。
天气、状态等固不然是创造好成绩的必然条件，但是对手的发挥如何，也是一个不可或缺的重要因素。去年的洛桑，阿诺德12秒90的成绩也破了世界纪录，特拉梅尔13秒02平个人最好成绩，罗伯不斯13秒04则创造了个人新高，正是在这些强劲对手的刺激下，刘翔的潜能得以完全的爆发，刘翔12秒88的成绩绝对可以用惊人来形容，因为在田径直道项目上，百分之一秒的提高都是人类极限的突破，更何况是一个黄皮肤的亚洲人取得了0.03秒的突破。
田径史上最“惊天地，泣鬼神”的一次较量莫过于1991年东京田径世锦赛刘易斯与鲍威尔的那场世纪大战，刘易斯第四跳跃过了8米91，超世界纪录一厘米，可惜因风速超标，纪录不予承认，第五跳也跳出了8米86。正是刘易斯这种强势的发挥激励了鲍威尔，8米95，比蒙23年前创造的8米90的世界纪录作古，而比蒙的那一跳，被称为“21世纪的一跳”。
诚然，在洛桑天气不是很好的情况下，运动员要想创造很成绩本身就有难度，再加上本赛季2次战胜了刘翔的罗伯斯临战退赛，阿兰约翰逊巅峰已过，阿诺德大伤初愈，摩尔近段时间势头很猛，但成绩一般，不足以“刺激”刘翔跑出好成绩。
“福地”洛桑虽给刘翔不少动力，但其自身的状态也并不是很好，水土不服休息又不好让他体重有所下降。就目前的情况来看，天不时，人不和，刘翔12秒85的豪言壮语实现难度很大。也许，当1%的奇迹发生时，我们收获的将是更大的惊喜、更多的兴奋。(howard)
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Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved三因素解析刘翔成功密码 孙海平计中计成就王者
19:48:07　来源: (上海)　 　
在本届世界田径锦标赛上，刘翔再次成就辉煌——中国男子田径历史上第一个“全冠王”和世界110米栏历史上第一位“全冠王”选手。这个上海新好男人成功的秘诀是什么？
在一周前的世界田径锦标赛上，中国人将“亚洲速度”演绎得至真至美，那一刻，刘翔成为了真正的王者，他是世界110米栏历史上第一位集奥运会、世界杯和世锦赛冠军于一身的选手，也是中国男子田径历史上第一个“全冠王”。23年前，世界男子跳高纪录保持者朱建华在世锦赛上获得一枚铜牌，如今奥运冠军和世界纪录保持者刘翔则将中国男子田径选手的辉煌战绩提高到了前所未有的高度。刘翔在跨栏项目上取得如此重大突破绝非偶然，他成功的秘诀是什么？
成功秘码一：本是强项
有专家指出：“我国的短跨项目向来比较强。跨栏是个灵巧性项目，对人的技巧性、协调性和神经反应灵活性要求比较高，而这些正是中国人的强项。”
上世纪60年代，我国曾经出现过110米栏、200米栏和400米栏的三栏健将梁仕强。近20年来，中国男子110米栏在亚洲一直处于霸主地位，先后涌现出余志诚、李彤、陈雁浩等标志性人物。来自北京的李彤曾是中国110米栏顶尖高手，他参加过两届奥运会，1991年世界锦标赛上打入前八名；1994年英国世界杯赛上得过第四名，在刘翔出道前他一直保持着男子110米栏亚洲纪录。2001年，当刘翔这颗新星冉冉升起时，陈雁浩是110米栏当仁不让的亚洲老大。正所谓“由来只见新人笑”，在多次冲击中，刘翔一点一点地缩小了与陈雁浩的差距。
对刘翔来说，2001年5月的全国田径锦标赛是值得纪念的一次赛事，是役，他以13秒32的成绩率先撞线，有生以来第一次击败师兄陈雁浩。也正是从这一天起，18岁的刘翔开始走向世界。
超越陈雁浩后，刘翔将目标瞄向李彤。1994年创造13秒25亚洲纪录的一年后，刘翔实现了自己的目标：日，他在瑞士洛桑大奖赛上以13秒12的成绩夺得第二名，不仅超越了李彤保持了8年之久的亚洲纪录，而且打破了沉闷了24年之久的世界青年纪录，居当年世界排名榜第六，这意味着刘翔已经跨进世界一流选手之列。
上世纪90年代，上海的陈雁浩和北京的李彤是中国该项目的两把尖刀。特别是李彤淡出之后，陈雁浩成为中国110米栏称雄亚洲的“常胜将军”。如果说陈雁浩是“亚洲栏王”，同样出自上海的刘翔一出道便是高起点——世界水平。刘翔身材更高、对栏间节奏掌握得更好、爆发力更强，上海田径界在他身上寄托着更大的期望。
前上海田径队总教练林民极日前对本刊记者说：“刘翔的冒尖决非偶然。除了陈雁浩和刘翔，上海还有曹靖、张峰等多名具有14秒以内实力的选手，上海的短跨选手已形成水涨船高之势。可以说，刘翔正是在这样的环境里走了出来。”
在本届世锦赛之前的几年，世界110米栏的赛道上，刘翔曾是唯一的一位黄种人，如今刘翔已不再是一个人在战斗。本届大阪世锦赛上，除了刘翔和老将史冬鹏有出色表现外，我们还看到一个新面孔，他就是24岁的邢衍安，“世锦赛”这三个字，对邢衍安而言，曾经连想都不敢想。最初，让邢衍安走上110米栏跑道的唯一动力是高考，“体育生能加200分，就想着这200分才练的。”然而这一次，站在大阪长居体育场110米栏小组赛第一组跑道上的邢衍安却用13秒56证明了自己，跨栏不仅仅是为了考大学，也让他亲身体验到参加世界顶级赛事的刺激。首次参加世锦赛就跑进半决赛，邢衍安也成为了中国男子110米栏另一个亮点。田管中心国家队领队余维立表示：“现在我们有6个能跑进13秒60的运动员，要是明年北京奥运会110米栏决赛八个人里面有我们三个人，到时候，刘翔比赛时的感觉肯定就不一样了。”
成功秘码二：恩师高强
多年来，刘翔一直喜欢称呼教练孙海平为“师傅”，刘翔说这是小时候受师兄们的影响形成的习惯，他说他喜欢这样的称呼，而孙海平则同样把这些队员看成是自己的“弟子”。其实，是“师傅”的称呼多了一分江湖侠义和亲情，少了一分距离和功利。刘翔的成功，除了自身的天分和努力，与他有这样一位好“师傅”密切相关。毫无疑问，没有他们之间的彼此信任、彼此尊重和不懈努力，就没有今天的刘翔。
想当年，在中国田径界，有太多的优秀运动员都是昙花一现。“马家军”由于“奖金风波”，队员与教练闹得不可开交，很快面临解体，如今，马俊仁和“马家军”已经成为了历史名词。与“马军家”有着相同命运的还有王德显和他的娘子军，当年的王德显是何等风光，他率领中国女子中长跑重振雄风，一时间他也成了中国田径重量级名教头，然而一年后，王德显身陷“囹圄”，被告上法庭。他们从兴起到衰败只有短短3年时间。
相比之下，刘翔是“幸运”的，因为他有一位好师傅，多年来他们在赛场内外形成了一种默契，这是一种发自内心的默契。据悉，对于刘翔的比赛奖金问题，孙海平完全做到了全透明。刘翔现在的比赛奖金分为4份。经纪人收取15%，田管中心占35%，剩下50%，按照相关规定由孙海平与刘翔平分。可是私下里，孙海平总会从自己那份里取出部分，补贴给刘翔。
多年来，孙海平对刘翔的关爱总是无微不至，孙海平带着刘翔全世界参加比赛，如果两个人住一间房，那么，每天，孙海平都要等刘翔睡着后才睡，因为怕自己的打呼噜声音影响了刘翔的休息；到了清晨，孙海平则早早起来，做好一切外围工作，另外还要充当刘翔的“闹钟”。
反过来，刘翔也非常敬重恩师，刚成名时刘翔就曾说过：“遥想10年前，我还在练跳高，被认为‘表现一般’、‘没有前途’，可是师傅却看好了我。”的确，若不是孙海平慧眼识珠，哪来今天的“跨栏王”。以往只要是在上海过春节，每年大年初二，刘翔都要到孙海平家去拜年。2004年雅典奥运会，刘翔一战成名，他回到上海后第一件事，就是到敬老院去看望孙海平的母亲。“师父为了训练，把自己母亲送进了敬老院，我怎么能不去？”
跨栏运动员出身的孙海平是退役后进入上海体育运动技术学院当教练的，赛场上总举着微型摄像机的他如今成了科学训练的化身。他是第一个改变大运动量的跨栏教练。
孙海平曾讲过，刘翔的训练量只相当于他做运动员时的四分之一：“从前有句话叫‘没有疲劳就没有训练’，现在应改成‘没有恢复就没有训练’。”训练场上的刘翔，总显得很轻松，和队友开开玩笑，哼哼小调，偶尔还偷懒少跨一个栏，之后再回过头来和队友做做搞笑的鬼脸。可以肯定地说，很少有运动员能像刘翔那样练得如此“开心”。善于创新，抓住项目特点，狠抠技术细节，注重科学训练，才成就了今日的刘翔。
中国田径队总教练冯树勇告诉本刊记者：“孙海平是一个有水平的教练。田径训练，往往都是谁先创新谁就能成功，中国第一个破跳高世界纪录的郑凤荣就是大胆改用古老的‘剪式’跳高技术才一举成功的。”上世纪60年代初，国家提出“三从一大”的训练原则，即“从难、从严、从实战出发，大运动量训练”，40年后，大多数田径教练员还在遵循着大运动量训练以追求超量回报的“金科玉律”，用冯树勇的话来说：“把队员练坏了。”
冯树勇在田径项目备战2008年北京奥运会训练工作会议上指出：备战工作的关键是，必须让训练理论的创新体现在具体训练中，让它充分发挥作用，对中国田径来说，必须有超常的思维和行动，这样才有可能争取跨越式的发展。
孙海平认为今年冬训是刘翔奥运会夺金后成果最明显的一次，“雅典奥运夺冠后，我们整个训练系统被打乱了，社会活动太多，很不正常。2006年虽然破了世界纪录，但整个冬训不算理想，由于受伤，刘翔虽然在身体素质上涨了一点，但在专项上，也就是跨栏上损失了不少。”
“今年冬训很顺利，亚运会回来后几乎没有调整。”在多哈，有媒体说刘翔曾开玩笑向师傅“讨假期”，然而事实并非如此，“实际上我们回来后，一天假都没放，缓了一两天后，就开始正常训练了，到现在为止，第一，训练比较系统，第二，没有出现伤病，第三，计划中的计划完成得非常好。”孙海平说的“计划中的计划”指的是2008年大计划中的今年的小计划。
孙海平透露，经过此次冬训，刘翔的过栏速度比原先提高了0.09秒。“前段时间我们在北京室内测试了刘翔整个全程，也就是10个栏的过栏速度，专门的科研人员拍了录像，经过分析后，发现10个栏的用时比他原先最好的时间缩短了0.09秒，这说明两点：一是刘翔的专项力量提高了，二是刘翔过栏的技术发生了质的变化。”但孙海平指出，这并非意味着刘翔整个110米栏成绩提高了0.09秒，“只是10个栏上的速度，如果起跑和冲刺不是最好，总时间就不会改变。”
去年孙海平也曾加强刘翔的起跑训练，但问题也随之产生，起跑反应速度提高了，但起跑到第一个栏间的节奏却被打乱了，现在刘翔过栏速度提高了却没有影响他整个比赛节奏。孙海平说，“我们有了相应措施，现在他对整个节奏的掌握也比去年更好一些，所以今年是综合能力提高了。到了这个程度，只要不受伤，今年一系列比赛所表现出的成绩就会比去年更好一点，“不过只要能稳定在一个层面上，明年就有戏了。”
可以肯定，正是因为孙海平独特的科学训练方法，加上刘翔与孙海平之间良好的师徒关系，才使刘翔的竞技状态越来越好、常盛不衰，创造一个又一个奇迹。
成功秘码三：新好男人
“低调而自信”，这是新好男人刘翔最可怕之处，也正是他创造奇迹的秘诀。3年前，在2004年雅典奥运会的火炬传递仪式上，有记者在专访刘翔时问他：“雅典奥运会冲击金牌的把握有多大？”刘翔却很认真地告诉记者：“我也想拿金牌，可是我现在没有夺金的实力，到时候争取拿一块奖牌吧。至于什么时候能够拿金牌可能要等好多年吧，不过我想总会有那么一天的！”结果，几个月后，刘翔在雅典奇迹般地拿到了冠军。从雅典归来后，刘翔依然没有半点大明星的架子，对媒体记者、朋友、队友依然像奥运会之前那样友好。有人说，在生活中，一个低调的刘翔是可爱的，而在赛场上，一个低调的刘翔对于对手来说，却是可怕的。
奥运会一战成名后，刘翔一方面要参加一些庆功活动，另外还要参加一些广告商业活动，当时有些人开始为刘翔担心，过多的社会活动可能会让他在世界田坛很快销声匿迹。然而在那一届赫尔辛基世锦赛上，低调出征的刘翔再次获得了银牌，并且与冠军杜库雷仅仅差了0.01秒。在当时，刘翔的这一成绩是中国男子选手在世界田径锦标赛上获得的最好成绩，也是那一届世锦赛中国代表团获得的第一枚奖牌。要补充一句的是，在出征前刘翔的目标仅仅是“铜牌”。
2006年，对于刘翔来说是与2004年一样具有伟大意义的一年。日，刘翔依然是低调地来到了瑞士洛桑，尽管在几天前在黄金联赛巴黎站中，刘翔跑出了13秒19年度的个人最好成绩，尽管战胜了世锦赛冠军法国人杜库雷，但是他却输给了美国双雄特拉梅尔、阿诺德和古巴新秀罗伯斯，这一次除了老将阿兰·约翰逊外，男子110米栏的顶尖高手全部汇集于洛桑的跑道上，比赛激烈程度可想而知。打破世界纪录前，刘翔给世界印象是状态一般、能夺冠就不错了，而刘翔自己也表示“自己的状态正在调整中”，可是在比赛中处于第二跑道中的刘翔却打破了尘封13年的世界纪录。刘翔赛后说：“我根本就没想到我能打破世界纪录，我现在感觉很累，但也觉得很开心，很兴奋。”刘翔再次向世界证明他是当今110米栏项目上的“王”。一天后，刘翔迎来了自己23岁的生日，因此12秒88的世界纪录也成为他送给自己最好的一份生日礼物。
2007年，刘翔依然和往常一样低调，赛前刘翔不止一次地表示：“能站到领奖台上就很满意了。”刘翔没有说站到金牌领奖台上，然而，处于第九道的他却再次夺得了冠军，值得一提的是这也是世锦赛上选手在第九道上夺取金牌的第一人，与此同时刘翔还是世界110米栏的历史上第一位“全冠王”选手。赛后刘翔这才豪情万丈地说：“我要更多次地击败对手，我要让更多的人知道什么叫亚洲速度。”
回首这4年来刘翔的成功轨迹，“谦虚低调而又自信霸气”成为他创造一个又一个奇迹的巨大法宝，正如刘翔自己所说：“最大的对手就是自己，我一直都是在与自己比赛，在超越自己！”这些年来，刘翔做到了，而且未来一年他也许将做得更好。-
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风驰电掣刘翔夺金
　　刘翔高举国旗向观众致意。　　新华社发
　　北京时间日凌晨2时34分，雅典奥林匹克体育场中国田径110米跨栏选手刘翔以不可思议的12秒91的成绩，不但勇夺冠军，还平了保持了11年之久的世界纪录　　本报雅典专电&&（记者刘旭辉）刘翔终于没有辜负全国人民的期望，在今天凌晨进行的奥运会110米栏的决赛，他以猎豹般灵敏的反应起跑，以野马般迅猛的速度疾跑，像猛虎下山一样冲刺，最终一骑绝尘，以平世界纪录的12秒91的成绩夺得冠军。这枚金牌不但是中国队的第26枚金牌，同时冲破了欧洲列强一直垄断的径赛直道项目，是中国代表团在本届奥运会上得到的分量最重的一枚金牌。　　今天凌晨两点半，雅典的奥林匹克体育场内观众座无虚席。在一片欢呼声中，运动员进入跑道。各路英雄各就各位之后，全场寂静。　　只听“砰”的一声，发令枪终于响了。　　只见处于第4道的刘翔一改往日起跑不佳的状况，第一个栏的时候就已经领先，随后，越跑越快，逐渐将所有对手甩在身后。在一片山呼海啸般的欢呼声中，刘翔像一团红色火焰，直冲向终点！　　这个项目的世界纪录是科林?约翰逊在日所创下的12秒91。就在刘翔以平世界纪录的成绩获得男子110米栏金牌时，他也在观众席上目睹了这一时刻。赛后他径直走下看台向刘翔表示了祝贺。　　在稍后进行的女子一万米比赛中，中国选手邢慧娜以30分20秒46的成绩，为中国代表团夺得第27枚金牌。　　成功背后　　三从一大秘密训练　　神奇教练掌勺刘翔小灶　　本报上海专电&&（特约记者李宇皓）一个亚洲小伙子，在欧美选手称雄的短跑中取得如此成绩，不但让很多国人感到惊讶，在欧洲，他的知名度已经超过姚明。刘翔的成功不是偶然，在成功的背后有着神奇教练孙海平的付出和田管中心的支持。　　刘翔成功的第一要素就是他的教练孙海平，正是他独特而又具有针对性的训练才有刘翔今天的成绩。孙海平的训练方法和中国大多数教练不一样，在坚持三从一大的原则下，还根据刘翔不同时期的缺点具体改进。　　孙海平从去年开始为刘翔制定了一个奥运冲刺计划，使刘翔在一年的时间里进步神速，国外还因此派出了“密探”前来观看刘翔训练，为此，孙海平不得不将刘翔的训练课转为秘密训练。　　在今年备战奥运的冬训期间，刘翔主要是起跑时力量不够，往往是在比赛中起跑就落后于对手，中间才开始追赶。因此在今年的冬训中，孙海平重点给刘翔加强了力量训练，特别是起跑。于是，冬训结束后，刘翔在日本就跑出了历史最好成绩。从本次奥运会来看，刘翔的起跑问题已经解决了，包括整个跑步过程，刘翔都可以很好地控制自己，收放自如。　　孙海平关心的不只是在训练场上，平时，孙海平也帮刘翔搞定一切，让刘翔完全用不着为训练以外的事情操心。在奥运备战期间，不管刘翔出席什么活动，孙海平就像保镖一样，寸步不离跟着刘翔，以防他出现意外。在北京奥运火炬传递时，刘翔进入会场进行培训，而孙海平就在场外站着等了一个多小时，在接受记者采访时，孙海平笑着说，“其实这没什么，外国教练都是这样，要和运动员生活在一起，才知道他的性格，才更利于制定出适合他的训练计划。”　　刘翔出名后，一位外国圈内人要给刘翔介绍国外知名教练，并表示可以迅速提高刘翔的成绩，但被刘翔拒绝了：“我根本不会考虑更换教练。”　　■英雄相惜&　　姚明热情赞扬刘翔　　本报雅典专电&&已经成功率领球队冲入八强的姚明，对于自己的同乡刘翔在本届奥运会上的表现赞赏有嘉：“我感觉刘翔是个天才。”　　姚明的语气中带着毫不掩饰的欣赏，他说：“原来我以为他只是比中国运动员强一些，但是这次奥运会，我发现他的领先优势相对于其他国家的运动员也相当大，有的时候甚至领先别人几个身子。”　　面对在被黑人运动员长期垄断的田径场上搏击的刘翔，在NBA长年征战的姚明也颇有些英雄相惜的感慨：“我感到中国的田径运动能够出一个这样的天才是一个很了不起的事情。我觉得，能够在长期被黑种人垄断的项目中取得突破的亚洲人，都很了不起。不管拿什么牌，他都是亚洲人在田径运动上了不起的先驱者。”　　（搜狐体育专供）　　■家乡连线　　推掉媒体盛情邀请　　刘翔父母甘愿在家看电视　　本报上海专电&&（特约记者周琦）刘翔今天凌晨终于辉煌地结束了自己的奥运之旅，让人意想不到的是，远在上海的他的父母，赛前推掉了众多媒体的盛情邀请，却在户外和一大群邻居一起分享胜利的喜悦。　　在刘翔参加预赛的时候，刘翔父母远不像现在这么轻松。8月24日，是刘翔在雅典奥运会第一次亮相。尽管他未尽全力便以13秒28的成绩轻松晋级，但他的家人却异常谨慎。在刘翔比赛的那个下午，他家里的电话一直是忙音，而手机也一直处于关机状态。到了晚上九点多，刘翔家的电话终于被拨通了，却始终无人应答。　　不过到刘翔进入半决赛后，他家的电话就开始全日制的畅通了。他的母亲吉粉花在电话里说：“有太多的人找我们了，但看到翔翔很放松、很自如，我们也就不紧张啦。”她还说，刘翔会不定期地给家里打电话，“我也没有硬性规定他一定要每天或者每几天打一次电话，不过他一向都是蛮乖的。从电话里我也听得出来，他各方面的状态都还不错。”　　奥运会前记者联系刘翔家人的时候，他的妈妈曾经表示，决赛时有可能会被中央电视台请去做节目，好在体育局的盛情挽留，使得他们最终留在了上海。而后，在临近刘翔比赛的日子里，他的父母为了“躲避”媒体的轰炸，曾经想到亲戚家观看儿子最后的决赛。不过经过再三权衡，刘翔的父母还是决定―――哪里也不去，就在家看！“只要你走进我家的弄堂，就可以看到一大堆人围在一个电视机前。我们在户外和大家一起看！”说起这些，刘翔的爸爸显得很激动。　　抓住决胜瞬间　　记者：比赛时，你认为什么因素比较重要？　　刘翔：首先，是要有一个好的心态，我要挑战的是自我，我就感觉成功与失败之间的这种微妙的关系，一线之间的这种关系。就像耐克提出的“决胜瞬间”的感觉，胜利的关键就在于你把握住那一个瞬间。　　记者：你的教练孙海平认为第三枪是关键，对此你怎么看？　　刘翔：确实是这样，从预赛到决赛，总共要听4声发令枪。第三枪是在半决赛的时候，所有高手都会为进入决赛拿出真功夫。为了占据心理上的优势，第三枪确实是最关键的。在那个“决胜瞬间”，用“速度”大幅度地激发自己的潜能，战胜自我、战胜对手。　　记者：听说这次耐克专门为你定做了两双鞋，你能说说吗？　　刘翔：一身好的运动装备对于每一个优秀运动员来说都非常重要。这次耐克的鞋很轻，紧扣着脚面，鞋钉抓地力很好，很适合我们这些短跑运动员。　　记者：那你在比赛中，会选用红色的还是金色的耐克跑鞋呢？　　刘翔：我比较喜欢金色的那双，因为它能帮助我成为赛场上的一个亮点，夺取佳绩！个人写真刘翔&&性别：男&&&&&&&体重：74公斤&&&&&籍贯：上海&&&&&项目：田径（110米栏）&&生日：教育背景：大学&&&身高：1.88米&&&个人爱好：唱歌、电脑
　　刘翔的金色跑鞋。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&《京华时报》&(日第A28版)
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