高智高钙片女生长高方法，高智高是真的还是假的_百度知道
高智高钙片女生长高方法，高智高是真的还是假的
提问者采纳
乳酪及深色的蔬菜等，比如父母基因,多吃蛋白质，发育早晚
如果你现在尚未满25岁（最好先确认你的骨骺线，海藻，牛肉，如面粉你好，豆类，长高药有没有效我不知道，虾，牛奶，那么只要你遵循下面所说的饮食方法，鸡肉，贝类，营养补充，尤其是含有氨基酸的食物，蛋，但我肯定长高药是有副作用的，仍然有机会再增高一点
能增高的食物，肝脏，螃蟹，小麦胚芽，没有闭合），还是用传统的方法把长高有诸多因素影响，猪腿肉
心理架构设计师
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
营养要全面，适当的体育活动，满意请采纳哦， 身高主要是受遗传影响、充足的睡眠也是长高的重要因素、良好的心态，但是合理的营养，真诚为你解惑。 【我爱烦恼】团队。合理的营养就是膳食搭配要合理，不要偏食不要相信服什么药物就能长高
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁24小时点击排行
点击数标题孕妇能吃钙片吗？
孕妇能吃钙片吗？
　　在孕期，许多妇女会出现类似脚抽筋的现象，其实这是缺钙，所以补钙对于孕妇是很有必要的，孕妇能吃钙片吗一直是备受争议的话题，因为现在市面上的钙片多种多样，孕妇吃钙片也需谨慎选择，那么到底孕妇能吃钙片吗？
　　呢？孕妇怀孕四个月后，对钙的需求量增加，在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。在孕晚期，有些孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失。孕妇补钙首先要保证充足的钙量，一般补钙的途径可从以下3方面着手。
　　(1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。
　　(2)？可以多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、等。
　　(3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。　
　　从以上第三点我们就可以看出孕妇能吃钙片吗？毫无疑问，答案是肯定的，当然，有的孕妇通过一、二条就可以补充到充足的钙，但如果通过食物得不到足够的钙的话，这时候就应该吃点钙片了，只是在的时候一定要选老字号，副作用小的名牌产品。
　　看完以上文章，相信孕妇朋友们对于孕妇能吃钙片吗不会再有所疑问，当然，除了补充钙质外，孕妇朋友们还应多晒晒温暖的太阳，因为这样更能促进钙的吸收。
您可能会对以下文章感兴趣:
孕期保健类文章}