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Copyright By 艺朝艺夕教育集团如题。距离、课程这些都明白，能否具体从健身器材方面讲一讲。
你能不能练好跟环境有很大关系吗？我在年费800的健身房，要不看下我效果？
我认为，如果你是认真健身的，那么有一个简单粗暴的筛选法：没自由深蹲架 ？滚球！悲催的是，我去过上海六七十个商业健身房，六七成没自由深蹲架，即使上万平米的店也没有。面对会籍所谓“史密斯也能深蹲”，我真想好好指导这些人练个10*10的自由架后蹲。
首先，从你主观上来说，不能离你工作或居住的地方太远，除非你是狂热爱好者，不计时间成本。然后，看健身房的器械和训练用硬件设施，是否能满足你训练需求，比如你想练个奥运举重，健身房却不让你扔杠铃，这肯定是不行的。你想练个健美增肌，它器械区只有百分之十大小，也是不适合你的。再然后，有没有你喜欢的，感兴趣的课程，这点对女孩子比较重要。再其次，教练是否专业，其它服务是否到位都是可以鉴别的选项。}