打羽毛球腰背部运动很强烈吗，有点腰肌劳损，一个星期打一次，打了后腰部就痛，难道不要动静养？_百度知道
打羽毛球腰背部运动很强烈吗，有点腰肌劳损，一个星期打一次，打了后腰部就痛，难道不要动静养？
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做一下拉伸，切忌一上来就剧烈活动；3、如果有可能、是打球前要热身、活动结束后：1。建议你做好三件事一个星期打一次有点腰酸腿痛的很正常，前提是你不参加其他的体育活动，把身体活动开，特别是你觉得会酸痛的部位，选用一个合适的护腰，这样还特别容易受伤；2，如果有条件慢跑15分钟，可以有效阻止乳酸堆积，不会感到太酸痛了，就可以大大缓解疼痛
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当然是的，最好去医院做一下中医护理~祝你身体健康~O(∩_∩)O~
我也有这个毛病，也是热衷羽毛球，如果有点儿打多了那就别剧烈运动养些天，，然后平时多加强腰肌力量训练，，在运动过程中少做太大幅度的动作，
羽毛球主要是胳膊运动比较强烈。运动就是为了健身
如果身体不舒服 还是休息一会吧。
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出门在外也不愁我觉得这个寒假很有意义，除了学习计算机以外，我尝试了新的运动——打羽毛球，我爱这项运动，它让我学会了乐观的生活，还纠正了我的不良体形，对我今后的学习和生活都有很大的帮助，我爱打羽毛球，希望有更多的人和我一起尝试这项新的运动。 . 这个用一般现在时怎么写，用英语
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I think this winter holiday is very meaningful, in addition to learning the computer, I tried a new sport Playing badminton, I love this game, it let me learn the optimistic life, also to correct my bad shape, for my future study and life have very big help, I love to play badminton, hope to have more people and I try the new sports together~(*^__^*) 嘻嘻…
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本次机会已经送出，可复制一下链接给好友!在打羽毛球时，同学们发现羽毛的断落（如图所示）会影响羽毛球的飞行距离、飞行速度及飞行稳定性等．他们讨论后决定从研究羽毛球自由下落这一简单的运动方式入手，探究羽毛断落情况对羽毛球下落速度的影响．（1）他们去商场和学校体育保管室收集到六只羽毛球，如下表所示：
羽毛断落根数
8你认为应该选择编号为
A、B、C（或D、E、F）的三只羽毛球进行对比实验．（2）甲乙两同学正确选择三只羽毛球后，分别设计以下方案：甲同学：让三只羽毛球同时从三楼静止释放，比较落地的先后顺序，重复三次．乙同学：让三只羽毛球分别从三楼静止释放，测量三只羽毛球落地时的速度．为了使实验结论更可靠，请你对他们的实验过程提出一条合理化的建议：对甲：选择无风时进行实验；对乙：选择对称处断落羽毛的羽毛球进行实验．（3）用相同的力、相同的方式拍打羽毛球，不同品牌的新羽毛球飞行的情况并不相同，你认为引起这种现象的原因可能是：不同品牌的羽毛球的
质量不同．
（1）影响羽毛球下落速度的因素有：品牌、质量、羽毛的多少、羽毛的长短、羽毛的疏密、风力等，要探究羽毛断落情况对羽毛球下落速度的影响，必须保证羽毛球的品牌、质量、风力等相同．（2）对于甲、乙同学的实验，在只有断落羽毛不同的情况下，影响羽毛球下落的因素还有风力、段落羽毛的位置等．（3）用相同的力、相同的方式拍打羽毛球，影响羽毛球在空中飞行的因素还有较多．（1）在其他条件相同的情况下，必须选择同品牌断落羽毛根数不同的羽毛球A、B、C（或D、E、F）进行实验；（2）风力对甲乙的实验有较大的影响，对于甲最好在无风时进行实验；对于乙，最好选羽毛对称断落的羽毛球进行实验；（3）用相同的力、相同的方式拍打羽毛球，影响羽毛球飞行的因素还有质量、重力、形状、羽毛长短、羽毛疏密、球托弹性等．故答案为：A、B、C（或D、E、F）、在无风时进行实验、选羽毛对称断落的羽毛球进行实验、质量．运动也得小心，怕怕啊！！杭州一小伙高温天打羽毛球不幸猝死_潍柴吧_百度贴吧
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运动也得小心，怕怕啊！！杭州一小伙高温天打羽毛球不幸猝死收藏
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这么好的不顶啊
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