我校阳光体育运动己正式启动,学校准备为同学们买回一些毽子,跳绳和乒乓球.苦毽子每个a元,买20个,跳绳每条b元,买19个.乒乓球每个c元,买23个.请你算一算本班共需多少元?_百度作业帮
我校阳光体育运动己正式启动,学校准备为同学们买回一些毽子,跳绳和乒乓球.苦毽子每个a元,买20个,跳绳每条b元,买19个.乒乓球每个c元,买23个.请你算一算本班共需多少元?
20a+19b+23c=（a+b+c）x（23+19+20）=20+19+23=x自己解出来,然后就好算了,不会算,再来追问 下载
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《舞动青春》广播操------跳跃运动中的难点突破
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官方公共微信暑期健身项目要因人而异 不同年龄层适合运动一览-体质
发育-上海频道-东方网
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暑期健身项目要因人而异 不同年龄层适合运动一览
　　少年儿童正处于身体快速生长发育的时期，适合各种体育活动。在暑假里，除了各种球类、田径、体操等竞技性较强的运动项目外，青少年还可以参与棋类益智运动、健美、舞蹈、旅行、登山等活动。
　　但锻炼项目要因人、因地而异，综合考虑个人的兴趣爱好、身心发展程度、体质状况、环境条件、家庭条件等因素，并进行多项性和交叉性的体育锻炼，防止引起身体各部发育的不匀称。
　　不参加高负重运动
　　由于儿童身体各主要器官还未发育成熟，参加高负重和大运动量的剧烈运动，会对儿童的心脏造成重负。
　　适合项目:游戏、乒乓球、网球、羽毛球、轮滑、骑车、武术、游泳、跳绳、跳皮筋、踢毽子、压腿、踢腿。
　　分年龄层次训练
　　■青春发育初期宜选择以灵敏性、协调性和柔韧性为主的活动项目。
　　适合项目:健美操、游戏、乒乓球、武术、跳绳、跳皮筋、踢毽子、压腿、踢腿等练习。
　　■青春发育中期宜选择以速度为主并兼顾青春初期的活动项目。
　　适合项目:短距离快跑、健身跑、跑楼梯、爬绳、爬竿、乒乓球、网球、羽毛球等。
　　■青春发育后期，各器官发育日趋成熟并接近成年人，体育锻炼可增加速度耐力、一般耐力和力量性练习的项目。
　　适合项目:中长跑、游泳、骑自行车、拔河、足球、排球、篮球、哑铃、杠铃、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、溜旱冰、划船等。
　　体质不同项目也不同
　　体质强壮程度不同的青少年，应该参加不同的运动项目。
　　■生长发育正常，身体健康、体质状况良好、有一定锻炼基础的青少年，可以选择运动量较大的一些项目锻炼。如长跑、短跑、踢足球、骑自行车、打篮球、网球、羽毛球等。
　　■如果体质较弱或健康状况有缺陷的人，则应循序渐进地进行医疗性质的体育活动，选择一些运动量较小的锻炼项目。如散步、快步走、慢跑、太极拳、太极剑、游泳、医疗保健体操、气功等，以达到增强体质和治疗某些慢性疾病的目的。
　　独自一人照样可以锻炼
　　假期中，中小学生独自在家里活动的机会和时间增多，但是，一个人“宅”，同样可以选择适当的项目来进行锻炼。
　　可以利用家里空间或小区空地，进行俯卧撑、仰卧起坐、各种健身操、哑铃、跳绳等运动。如果居住小区空地较大，可以选择跑步、骑自行车等。这些项目可以有效发展上下肢力量、腰腹力量，发展有氧耐力等素质。
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暑期健身项目要因人而异 不同年龄层适合运动一览
日 12:30 来源:新民晚报
　　少年儿童正处于身体快速生长发育的时期，适合各种体育活动。在暑假里，除了各种球类、田径、体操等竞技性较强的运动项目外，青少年还可以参与棋类益智运动、健美、舞蹈、旅行、登山等活动。
　　但锻炼项目要因人、因地而异，综合考虑个人的兴趣爱好、身心发展程度、体质状况、环境条件、家庭条件等因素，并进行多项性和交叉性的体育锻炼，防止引起身体各部发育的不匀称。
　　不参加高负重运动
　　由于儿童身体各主要器官还未发育成熟，参加高负重和大运动量的剧烈运动，会对儿童的心脏造成重负。
　　适合项目:游戏、乒乓球、网球、羽毛球、轮滑、骑车、武术、游泳、跳绳、跳皮筋、踢毽子、压腿、踢腿。
　　分年龄层次训练
　　■青春发育初期宜选择以灵敏性、协调性和柔韧性为主的活动项目。
　　适合项目:健美操、游戏、乒乓球、武术、跳绳、跳皮筋、踢毽子、压腿、踢腿等练习。
　　■青春发育中期宜选择以速度为主并兼顾青春初期的活动项目。
　　适合项目:短距离快跑、健身跑、跑楼梯、爬绳、爬竿、乒乓球、网球、羽毛球等。
　　■青春发育后期，各器官发育日趋成熟并接近成年人，体育锻炼可增加速度耐力、一般耐力和力量性练习的项目。
　　适合项目:中长跑、游泳、骑自行车、拔河、足球、排球、篮球、哑铃、杠铃、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、溜旱冰、划船等。
　　体质不同项目也不同
　　体质强壮程度不同的青少年，应该参加不同的运动项目。
　　■生长发育正常，身体健康、体质状况良好、有一定锻炼基础的青少年，可以选择运动量较大的一些项目锻炼。如长跑、短跑、踢足球、骑自行车、打篮球、网球、羽毛球等。
　　■如果体质较弱或健康状况有缺陷的人，则应循序渐进地进行医疗性质的体育活动，选择一些运动量较小的锻炼项目。如散步、快步走、慢跑、太极拳、太极剑、游泳、医疗保健体操、气功等，以达到增强体质和治疗某些慢性疾病的目的。
　　独自一人照样可以锻炼
　　假期中，中小学生独自在家里活动的机会和时间增多，但是，一个人“宅”，同样可以选择适当的项目来进行锻炼。
　　可以利用家里空间或小区空地，进行俯卧撑、仰卧起坐、各种健身操、哑铃、跳绳等运动。如果居住小区空地较大，可以选择跑步、骑自行车等。这些项目可以有效发展上下肢力量、腰腹力量，发展有氧耐力等素质。修改病句1.“六一”儿童节那天,同学们带领老师集中在操场上举行趣味运动会.首先第一个登场的是才加踢毽子比赛的运动员,比赛进行的异常激烈.接着上场的是参加花样跳绳比赛的运动员,只见五彩的红绳子上下翻_百度作业帮
修改病句1.“六一”儿童节那天,同学们带领老师集中在操场上举行趣味运动会.首先第一个登场的是才加踢毽子比赛的运动员,比赛进行的异常激烈.接着上场的是参加花样跳绳比赛的运动员,只见五彩的红绳子上下翻
1.“六一”儿童节那天,同学们带领老师集中在操场上举行趣味运动会.首先第一个登场的是才加踢毽子比赛的运动员,比赛进行的异常激烈.接着上场的是参加花样跳绳比赛的运动员,只见五彩的红绳子上下翻飞.他们的精彩表演赢得了大家的互相喝彩2.同学们唱着换了的歌声走进公园
“六一”儿童节那天,老师带领同学们在操场上举行趣味运动会.首先第一个登场的是参加踢毽子比赛的运动员,比赛进行的十分激烈.接着上场的是参加花样跳绳比赛的运动员,只见五彩的绳子上下翻飞.他们精彩的表演赢得了大家的喝彩.同学们唱着歌走进公园.}