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请问下这双鞋可以用来跑步吗收藏
小弟今年21身高170 体重58跑步1年半了 每次4公里以前都在学校操场跑圈
穿的是迷彩鞋和最普通的足球鞋现在放假回家了
要在水泥地上跑
请问下 这鞋可以用来跑步吗
1楼 17:20&|
相关的贴子116664083
小弟手上米不够
2楼 17:42&|
可以，但千万要循序渐进，跑休结合，还有跑步时要慢要尽量轻落地，要跑得没有脚步声最好。如果你一开始就拼命的跑五公里十公里的话，不出三天你就废了
3楼 17:51&|来自
大神们进来看下
4楼 18:31&|
水泥地是最硬的，去柏油路上跑吧。
5楼 19:37&|
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你可能喜欢我想买双运动鞋，主要是用来跑步的_百度知道
我想买双运动鞋，主要是用来跑步的
觉得nike的空军af1纯白的很好，就是好像出来很久了，还是篮球鞋，求推荐几双跑步的鞋子
提问者采纳
步的话NIKE FREE 5.0也不错.0.0都不错、4。如果觉得还可以的话3
free系列不耐跑没减伤阿，我是要在操场上跑的，每天2千米左右
挺好的啊，我就穿的3.0，感觉挺好的。尤其适合在操场上跑，不适合越野。
提问者评价
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其他2条回答
nike的空军af1纯白挺好的,久就久一点吧,反正你是用来跑步的.
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出门在外也不愁麻烦大家，这双鞋适合跑步吗，什么型号的_跑步吧_百度贴吧
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麻烦大家，这双鞋适合跑步吗，什么型号的收藏
朋友送的 不知道什么型号的，请假大大们，适合跑步吗？减肥用，我有165斤
1楼 23:16&|来自
相关的贴子83406665
拖鞋都可以跑
2楼 23:38&|来自
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