如果早上做半小时瑜伽晚上跳健身舞一个月能瘦多少？_百度知道
如果早上做半小时瑜伽晚上跳健身舞一个月能瘦多少？
提问者采纳
一个月起码能减掉10--20斤，在饮食上进行控制只要能坚持。但是运动动作一定要做到位哦
那晚饭可以正常吃呢
晚饭可以正常吃么？
可以，但尽量少吃，每歺都只吃七分饱。晚饭半小时后再去跳健身舞
哦哦，谢谢
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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根据个人情况，注意饮食
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民族舞大八字步位中跳教学辅来源：　编辑：李程　时间：
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做试管怀双胞胎很容易早产吗？
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今天去医院检查的时候医院有个也是做试管的姐妹跟我说，他朋友怀双胞胎，上个星期早产了。32周就生了，早了一个多月，是不是怀双胞胎的都好容易早产啊，我现在宝宝也有24周了，四维刚做，现在也忍不住的担心了
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早产跟试管移植没关系的，早产的原因有很多的，怀双宝要更加多注意
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别担心了，每个人都是不同的，并不是所有人怀双胎都早产的，姐妹有去检查宫颈长度吗？
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看你个人的情况每个人的情况不同都是不一样的大家要有耐心哦！
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不是哦，足月双胎很多哦，只是中后期多注意点就是
多年不明原因不孕，3次人授失败，试管1次成功双胞胎，试管路上的姐妹要坚强要越挫越勇，为了宝宝，加油！
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怀双胞胎是容易早产的，后期要特别的注意了，前期检查的时候要检查一下宫颈机能还有长度什么的饿
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双胎后期是比较容易早产，但是足月生产的也很多哦，我自己是双宝，和我一起的5对儿宝妈中，只有一对儿双女宝妈妈早产了，我们都是足月生产哦，而且5对儿龙凤胎，一对儿双女宝呢！试管婴儿移植后成功怀孕有一个多月了,一到晚上肚子咕噜叫个不停_百度宝宝知道}