男人肚子变大的原因及解决办法 日　　许多人往往从婚后身体开始发胖，..
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男人肚子变大的原因及解决办法
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3秒自动关闭窗口为什么一到夏天就四肢无力,无精打采,腰酸背疼,老是想打瞌睡.一点精神也没有?? 男 25岁 ._百度知道
为什么一到夏天就四肢无力,无精打采,腰酸背疼,老是想打瞌睡.一点精神也没有?? 男 25岁 .
男 25岁 . 哪位大侠知道为什么?
,,还会继续多给,真实 分数,只要答案合理！,非诚勿扰,,非诚勿扰非诚勿扰!还有说能提供更多 更多 更加详细的 答案
我会大大的加分
加油 给力啊
大侠们,非诚勿扰
提问者采纳
可以尝试睡觉前做适量的运动。希望可以帮到你，我尝试过，对提高睡眠质量有帮助，比如仰卧起坐，没有进入深度睡眠楼主可能睡眠质量不是很高
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1，四肢无力：脾虚湿困，脾主四肢，肌肉，则四肢无力。
2，老是想打瞌睡，无精打采，一点精神也没有：脾虚湿困，脾胃之气虚弱，运化失职，中气不足，声低气短，倦怠乏力，心气空虚。
3，腰酸背疼：脾虚湿困，生化之源不足，气血衰弱，肝肾阴虚，心肾不交，心气必虚，腰酸背疼。
4，证候为脾虚湿困，心气衰虚。以下解释脾虚湿困，心气衰虚，为何容易发生在夏季：
5，按照《黄帝内经》运气学说，火为二运，相当于每年的夏季，由于火在天为热，在脏为心，故每年夏季在气候变化以火热变化较大，在人体以心气变化为著，心病较多为其特点。土为三运，相当于每年夏秋之季，由于土在天为湿，在脏为脾，故每年夏秋之间，在气候变化上雨水较多，湿气较重，在人体以脾气变化为著；脾病较多为其特点。
6，治疗当以健脾除湿为...
中医讲一年分为五时，即春、夏、长夏、秋、冬，人体分为五脏即肝、心、脾、肺、肾，肝应与春主风，心应与夏主火，脾应与长夏主湿，肺应与秋主燥，肾应与冬主寒，所以有农谚曰：春困、秋乏、夏打盹，冬天冻得伸不开腿。
根据中医天人相应的理论，春天阳气动而初期升发，夏天阳气放开，长夏暑湿当令阳气尽发，秋天阳气下行内收，冬天阳气伏藏内敛。又因为脾主四肢肌肉，升清降浊，脾喜燥而恶湿，主运化水谷和水湿，在长夏，暑湿主令，外湿入内而困脾，脾的运化能力降低，清阳不能达于四末，则四肢无力；清阳不升，故无精打采，头昏瞌睡；脾胃相表里，胃经布行于背，故腰背酸疼，运化水谷之力欠佳，故饮食不佳！
又因长夏天气暑热，汗出过多，汗为心之液，大汗亡阳（西西医认为钾离子丢失），所以汗出多必伤于阳...
为什么有的人夏天挺好，你却有这样的症状？！每个人状况是不一样的。你在夏天的主要问题在心，你的心脏有一点儿问题，问题不大，平时身体也不需要去处理它，但是到了夏天，正是心火当令，这个时候心脏会借一把自然的力量，来处理一下你的问题。所以心脏在自己处理自己的事情的时候，它给身体的供血状况就稍微差了一点，这个时候你会四肢无力，无精打采，腰酸背疼，其实都是因为供血没到位。你早上还喜欢睡懒觉起不来。呵呵，其实没什么大问题，身体在自我修复呢。你要做的就是节省体力。早吃早睡。帮助身体积累能量处理问题。等到了秋天，你也就有劲了。
寒湿重 人体缺血和气血水平低的表现；一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。
正常来说，夏天是阳气最旺盛的时候，也意味人身体的阳气最旺盛。
从庄稼而言， 春生，夏长。夏天，是人最有活泼力，最有精神，精气最旺盛的季节。
现在你跟 四时
所以 悲剧了/。
从中医的角度看，你要补气。适当吃点黄芪，西洋参等 。从人体营养学的角度看，你可能有点缺钾，夏季人体容易缺钾，缺钾会使人感到倦怠疲乏，钾是身体中数量较大的物质，多数存在於各细胞内，与细胞外的内互相协调，以维持血液和体液的酸碱平衡，以及维持体内水分平衡与渗透压的稳定。 缺乏钾时对身体的影响： 长期缺钾者，会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。流失大量的水份时（如腹泻与非常大量的出汗），除了补充水份，还要补充电解质，若只大量补充水份而未补充电解质，就会产生无力、痉挛、呕吐腹泻等「衰竭」的症状。 你不妨吃两支香蕉或桔子，是否有所改善。肉类、牛奶、乳酪 新鲜蔬果、橘子、葡萄乾、马铃薯、香蕉、冬瓜 以香蕉的含钾量最多。饮茶不仅能解渴而且能消除疲乏。就是因为茶叶中刚好...
又看到有人在开药了，我真的没话说了。就一句话你就能知道人家是啥病，你也太能了。年轻人，春困秋乏夏打盹，这是正常现象。因为夏天人的阳气都散发在外，会瞌睡是很正常的。阳气为什么会在外面，是因为夏天你要出汗，而汗是水，水属阴，所以水是不能动，要靠阳把它带出去。血也一样，要靠阳气在血管中鼓动才能流淌，所以这不能说明你气虚。脾肾阳虚那就更无从谈起了。我觉得要坚持夏天生活的原则，晚睡早起，少吃凉东西，可以喝一些姜汤。如果超过正常范围，那就去医院，不会是什么大问题。我告诫前面几位，中药同样可以吃死人，不敢这样。
黄芪30，熟地10，麸炒白术10，怀牛膝20，独活10，粉葛根30，白芍15，川断20，甘草10，茯苓30，赤芍15，麸炒薏苡仁30，麸炒苍术10，升麻10，川芎10，人参15，鹿茸10主治因气血两虚导致的四肢无力，饮食无味，腰膝酸软！
首先要强调这是一种较为正常的现象，不是病态。中医认为，五季中的夏属于五行当中的火，对应于五化当中的长，火、长都有向上向外的趋势，人作为大自然当中的一部分，每到夏季体内的气、津液等物质都会具备向上向外的特性，所以夏季我们可以看到汗流浃背等现象，同时人体气也很容易流失而出现气不足，气不足则出现四肢无力，打瞌睡等，可以通过午觉来调理。很严重就吃点补气的中药如黄芪等吧。
像是 湿困脾胃证 建议 中成药 藿香正气胶囊和平胃散调理半个月看看
最好去看看中医，抓几服药吃吃；或者学习一点中医按摩术，自己每天坚持按摩，推荐三个穴位你试试：内关穴、足三里、合谷穴。每天30个下蹲，可加重物！坚持锻炼身体！
是自己研究中医，还是想治病？时间不等人哦。需要帮助可以通过百度【hi】联系。一般一剂知。
少喝冷饮,少吹空调.保持正常的排汗.
&内经&上说:& 夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也.&
可能是工作压力导致你的睡眠不好！在就是没做运动！气血不通！血液不循环！多多运动就行了！
是气阴两虚证，吃生脉饮吧。
脾虚兼湿气盛。健脾丸合藿香正气散口服。
脾虚湿盛，阳气也有些不足。可以去同仁堂买参苓白术丸吃吃看，要是在不想吃要，就多锻炼多锻炼，振奋阳气。可以买些藿香泡水喝，多吃茯苓、薏仁等。
你好出汗多吗？你应该是气虚重了引起的。
湿气旺盛，脾气虚损，五苓散主之
老兄！！你可不可以把你问题补充完整一点吖！！我们是中医，不是西医！！你给一点你的情况1给我们！！我们给你开方开药，最终只会害死你喳！！
你是医生，我是病人，你还想了解什么呢？我个人觉得，哦都描述完了，请指教！！
从什么时候开始？？有汗吗？？
体质有点弱，每天练习扶卧撑，早睡早起。
因为这是季节性，很正常
夏天天气非常热，大自然的热量处于最大的释放状态，而过了夏天，大自然就不在释放热量了，所以，天气会慢慢凉下来，人和自然一样，在夏季也要释放能量，这个能量用中医术语来说就是阳气，阳气分储存和释放两个状态，春天微微释放，夏天强烈释放到最大值，然后停止释放，开始转向储藏，进入秋季，冬季则储存量到达最大值，所以，大家都懂天气一冷，人反而更精神有力，夏天一来，阳气都被释放出去，体内都是空的了，就如外强中干，外面很热，身体里面就凉凉的，所以夏天不能和凉茶吃冷饮，因为阳气都在外面，没在体内，吃了冷的，阳气在外管不了，就可能腹胀呕吐拉稀，这些都是夏季贪吃冷饮而出现的病，中医就用补阳药把人体内部的阳气补充上，就能消化冷的东西了，夏天暑热之气很重，会使人体的阳气最大程度的释...
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