早上起来室内做什么运动好
来自于：北京|
提问时间： 11:15:48|
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我早上明天早上都早起，但是我都好无聊不知道要干什么。同事也有说我胖所以我准备去！但是我不知道要怎么做才可以减肥！我需要去做什么运动并且是早上适合做的运动？
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其实早上有好多适合做的运动！例如跑步啊在花园晨跑，或者在跑步机上跑一个小时，也可以在家做俯卧撑做几百个。或者可以做一些轻松的事情.也可以做家务啊还可以帮助！跑步以及俯卧撑要持之以恒不能轻易放弃的！
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目前共收到封感谢信英语翻译现在的年轻人都不喜欢做运动,所以他们的健康都不好,我现在给你几条建议首先要每天早上起来跑步1000米,然后晚上的时候散步1个小时,你还可以打篮球,踢足球等来保持你的健康,所_百度作业帮
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英语翻译现在的年轻人都不喜欢做运动,所以他们的健康都不好,我现在给你几条建议首先要每天早上起来跑步1000米,然后晚上的时候散步1个小时,你还可以打篮球,踢足球等来保持你的健康,所
英语翻译现在的年轻人都不喜欢做运动,所以他们的健康都不好,我现在给你几条建议首先要每天早上起来跑步1000米,然后晚上的时候散步1个小时,你还可以打篮球,踢足球等来保持你的健康,所以保持健康很重要.所以要多多做体育运动
你健康吗?Are you healthy?你爱做运动吗?Do you like to exercise?保持健康是个很重要的问题!It is very important to maintain one's health.现在的年轻人都不喜欢做运动,Young people of today do not like to exercise,所以他们的健康都不好,that's why they are unfit.我现在给你几条建议 May I give you a few suggestions首先要每天早上起来跑步1000米,First, have a jog for 1000 meters. 然后晚上的时候散步1个小时,then, have a walk for an hour in the evening.你还可以打篮球,踢足球等来保持你的健康,You can also play basket ball and soccer to maintain your health.所以保持健康很重要.所以要多多做体育运动 It is very important to keep healthy and you need to exercise more often.
Your health? You love to do sports? Maintaining good health is a very important question! Today's young people do not like to do exercise, so their health is not good, I now give you a few tips to wak...
Are you healthy? Do you love to do sports? Maintaining good health is a very important!Nowadays young people do not like to do exercise, so they are not in good condition, I'm giving you a few ti...
Your health? Do you like to do sports? To keep healthy is a very important question! Today's young people don't like to exercise, so their health is bad, I now give you a few Suggestions First to ever...
您可能关注的推广回答者：每天早上醒来喉咙干苦，起床后症状就好些。骨头骨节酸痛，做会运动就会好点。请问是子宫肌瘤引起的吗？吃了
来自于：广东|
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每天早上醒来喉咙干苦，起床后症状就好些。骨头骨节酸痛，做会运动就会好点。请问是引起的吗？吃了两个月中药也不见好
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病情分析：
咽喉干苦，一般是引起的。也是，肝胆火旺的表现。建议，口服，泻肝片。
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骨关节痛，一般是气滞血瘀引起的，或是，风寒湿言情的或是劳累过度用力不当引起的。建议活血止痛治疗例如舒筋活血片元胡止疼片，结合针灸按摩。一般不是，子宫肌瘤引起的。
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病情分析：
肌瘤不引起这些症状，可能与返流性的胃炎有关。
指导意见：
检查一下，是不是有返流性的胃炎或是食道炎的症状。
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