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某人站在电梯中的体重计上，电梯从一楼上升到十二楼．当他发现体重计的示数小于他的实际体重时，电梯正处
某人站在电梯中的体重计上，电梯从一楼上升到十二楼．当他发现体重计的示数小于他的实际体重时，电梯正处于哪种状态（　　）A．加速上升B．匀速上升C．减速上升D．静止
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则N=mg+ma＞mg．故A错误，根据牛顿第二定律A：N-mg=ma，N=mg，则N=mg-ma＜mg．故C正确．故选、电梯匀减速上升时加速度方向都向下、电梯匀速上升或静止时，mg-N=ma；B、D；C、电梯加速上升时；故BD错误，重力等于支持力，根据牛顿第二定律有，加速度方向向上
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出门在外也不愁美女举重冠军曹磊为奥运增肥 一天五顿吃到想吐
11:29:08　来源: 　
作者：雨中放歌 　
　　24岁河北姑娘曹磊在北京奥运会上一“举”成名，而且她容貌俊美。但为备战奥运会，爱美的曹磊却只能看着别的女孩子减肥，而她自己得不断地增肥。
网易体育8月19日报道：
北京奥运会上，24岁河北姑娘一“举”成名，她不仅赢得女子75公斤级金牌，更是打破该项目三项奥运会纪录。尤其让人印象深刻的是，曹磊还是一位身材高挑、容貌俊秀的大美女。但为了备战奥运会，一向爱美的曹磊只能看着别的女孩子减肥而她自己却在不断增肥。
为了增肥一天至少吃五顿
通常选手在赛前，都会有一个痛苦的减体重过程，但这对曹磊而言根本不存在。身材高挑的曹磊，本来身体就比较苗条，她原来只是参加69公斤级，即使如此她每次赛前也不会超过69公斤，所以根本不必遭受赛前减体重的痛苦。
“她当时是69，技术比较合理，而且这个运动员从小挺能吃苦。”曹磊的教练马文辉说，“她在举重界已经发展很多年了。”但对曹磊来说，不好的消息是，在69级上已拥有一位超强实力的选手刘春红，所以中国女举建议曹磊改练75公斤级别。
“她从前69和刘春红一个级别，她比刘春红高9公分，基础力量上不如刘春红大，所以她在69发展的话，可能前景不是太好。”马文辉解释说，“当时正好是06年亚运会以后，女举就面临着在每个级别，真正的高手，真正能拉出去在奥运会上一搏的人不多了。”
曹磊原本参加69公斤级都不需要减体重，而升到75公斤级对她来说肯定是个艰难的抉择。“开始不愿意，我觉得简直不可能，我打69的时候也不降体重，打69的时候体重在67、68。”曹磊回忆说，但经过教练们的分析和劝解，她最终才勉强同意并拼命多吃来增肥。“能吃的、好吃的都吃了。”大美女曹磊至今似乎对自己的被动变“胖”还有点遗憾，她说，“我在69体重都不够，再上75怎么能上去，我上去以后，体型变了……”
在举重项目中，减体重是个痛苦的过程，增体重其实同样如此。为达到75公斤，曹磊不得不疯狂地吃了两年，而且每天至少要吃四、五顿。“（吃饭都在）不饿的时候，”曹磊调侃地说，“我升到75公斤级的时候，都是不饿的时候。”
据马文辉教练介绍：曹磊有时候吃得都要吐出来，但为了能够让她参加奥运会，马文辉也只能继续狠下心来。“后来有时候我真的很生气，你不吃体重怎么长？！”马文辉回忆道，“她有一天告诉我，吃得挺多的，教练，我不是不想吃，我吃了以后也吸收不了，我听了一愣，第一次听说不吸收，她说我不吐就拉了，就是不吸收。后来我们改变办法，除了正常餐饮外，再加两次餐，少吃，分两次吃，这样效果好一点。”
从小臂力惊人 父亲逼她去训练
同中国的很多运动员一样，曹磊其实也属于“半路出家”。据曹磊自己透露，她刚开始是练，因小时候臂力惊人后来才被举重队拉过去。“一开始（练体育）是上学学校的老师（带的），那时候练田径，是小学的时候。”曹磊说自己当时成绩还不错，“反正比别人跑得都快。 ”
但因为曹磊的臂力大，最后还是被举重教练看中。“我练田径以后经常去体育场跑步，举重教练我开始的启蒙教练看到我，问我要不要练举重，我说我不知道，我要回去问问我父母。”曹磊回忆说，“到家里一说，我父亲练过，我父亲认识那个教练，就说试试吧。”
举重教练能够看上曹磊的天赋，据说还有个小故事。曾经有个传说：曹磊很小时候就帮家里干家务，她能将两个煤气罐从一楼拎着跑到十二楼！对于这个传言，曹磊笑着说：“两个有点夸张了。 ”但她还是承认，当时自己确实只有10岁。
从田径转项举重，肯定会让曹磊的训练更加艰苦，所以曹磊说小时候她经常在刮风下雨时不想去练。但曹磊的爸爸对女儿非常严格，为了逼着女儿去举重队训练，曹爸爸甚至经常骑摩托车跟在女儿后面。“他骑摩托车，我骑，他监督我，他从来不带着我，没带过一次。”
曹磊说父亲当时也是为她好，“开始的时候理解不了，那时候小，每天骑自行车去，有时候下雨了就不想去了，我爸说走，我陪你去，我还是骑自行车，他还是骑摩托车在后面跟着我，后来长大一点了以后，前两年他才说，他是跟别人说我听到的，以前为什么最开始练体重的时候他骑摩托车，我骑自行车，是想训练前让我活动开一点，当是一个热身的活动了。”
(本文来源：网易体育
作者：雨中放歌)
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成功从这里开始――“交行之夏”大学生社会实践活动工作总结
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成功从这里开始――“交行之夏”大学生社会实践活动为了响应贯彻中宣部、教育部、团中央、全国学联关于大中学生志愿者暑假文化科技卫生“三下乡”社会实践活动电视电话会议精神，我校积极组织着落实“一条主线，实现两个目标，突出三个重点，把握四项原则”的要求，通过“三下乡”等社会实践活动进一步激发青年学生成长，进一步勇于实践的主动性、积极性和创造性，进一步增强青年学生建设祖国，振兴中华的责任感、使命感，坚持“受教育，长才干，做贡献的原则”，引导广大学生在丰富生活的社会实践中加深对邓小平理论的理解，加强对江泽民总书记“三个代表”思想的学习，把爱国热情转化成才报国的实际行动，为促进中西部经济发展增砖添瓦，贡献力量。在院校领导，团委的高度重视和周密安排下，兰州商学院、兰州大学、甘肃工业大学三所高校与交通银行兰州市分行联合举办了一次声势浩大的旨在宣传交通银行、推广太平洋卡、锻炼大学生的“交行之夏”大学生社会实践活动。如今“交行之夏”社会实践活动已于8月2日圆满结束。在这次商务实践活动中三所高校的360多名同学，大家身着“交行之夏”的宣传服，活跃在兰州市的大街小巷，形成了一道独特的风景线，为炎炎夏日中的兰州居民，带来了交行优质服务的丝丝凉意。“交行之夏”这次活动无疑取得了巨大成功。在交行的20天还没来得及细细品味就已经结束，如今有时间静下来仔细想一想，兰州商学院的广大同学在这次活动中的表现和收获，“真是不虚此行”。这次活动不仅提供了在校大学生了解社会、展示自我的平台，而且使各位同学学到了专业课本之外的商务知识，增强了大学生的实践能力，提高了学生的动手能力，达到了将理论与实践相结合的目的，为将来的工作打下了良好的基础。在此，我首先得感谢交行，感谢交行给了我们一个主观想法在客观环境中不断修正、提高的机会。其次，我要感谢兰州商学院的各级领导，对此次活动的大力支持。尤其是带队的马雪峰老师从专业理论知识的角度，从实际工作的角度，作为老师，作为我们的朋友，给予了我们莫大的帮助，最后，我要重重地感谢我们的同学，他们才是真正的英雄，请允许我们问一声“大家辛苦了”！今天我们所有的成功都是属于你们的，让我们为我们的成功尽情地欢呼吧！此次活动共分为三个阶段：7月15日―7月21日是活动的开始和筹划阶段，在这段时间里，同学们系统的接受了交行的岗前培训，熟悉、掌握交行的业务流程，并在较短的时间里，掌握了基本的业务知识。第二阶段是7月22日―7月28日，同学们组织交流会，相互交流上一周的经验教训，出主意，想办法，看如何才能把工作做好，以更大的热情和更好的业务知识投入到太平洋卡的推广中去。第三阶段从7月29日―8月5日，各小组进行了总结，参与了“交行之夏”大学生有奖征文活动。并于8月3日在赛特购物广场举办了“交行之夏”文艺晚会，把这次活动推向高潮。我校学生与兰大、工大兄弟院校的学生，一起欢庆这个特殊的日子。不错，在交行的日子是枯燥、艰辛的。一天成百上千次的重复着我们的开场白“先生您好，我们是交通银行太平洋卡的推广员，欢迎您了解，使用太平洋卡……”有的同学甚至抱着个20多斤的复印机，从早跑到晚，从一楼跑到十二楼，渴了喝口凉水，饿了啃口大饼。这是为什么？因为他们珍视这次实践的机会，希望从中学到课堂上学不到的东西。当然他们肯定学到了。我们的引导员热情、细心的解答各种咨询，当问到不懂问题的时候，他们就悄悄地记下来，等下了班再详细地询问交行的工作人员，就是在睡觉前也不忘看一看交行的宣传材料，她们说这样可以睡得踏实一点。记得有一次，一位客户领着小孩来办理业务极不方便。我们的引导员赶紧迎下去帮他照顾小孩，开始他的眼睛充满了疑惑，慢慢地这种疑惑变成了信任。到走的时候，这种信任又变成了感激。那个小孩也开心的笑着，挥了挥那可爱的小手。这个笑容是属于你的――我们的引导员。因为我们用热情、真诚打动了每一位顾客！因为我们意识到了我们存在的价值和意义，明白了我们努力的方向，所以，每天都会有新的惊喜的发现，它促使着我们不断地完善我们的工作，提高对自身素质的要求，我们是辛苦的。同时，我们也是充实的，快乐的，因为我们每天的付出都会有收获。回顾这二十天，我院学生在马雪峰老师的指导下，积极的配合交行员工，总共办理了2700多张太平洋卡，圆满的完成了任务，提高了太平洋卡在社会上的知名度，受到了交行领导的一致好评，并且同学们严格遵守交行的纪律，保持较高的出勤率，在他们身上体现了新一代大学生积极求知的热情、守纪和团队协作精神。完成了我们制定的三大目标。（一）为交通银行树立健康、活力的良好形象。我院的100多名大学生分成七个小分队，分别在雁滩、庆阳路、静宁路、桥北、东岗、一支、嘉峪关七个支行、分理处，进行社会实践。大学生是有朝气的青年一代，同时又是一个高知识的群体。在社会实践中，我们柄承着“交流融通、诚信永恒”的原则，以“一流的服务质量，一流的工作效率，一流的银行效应”对待我们的客户，在社会上树立上交通银行的新形象。市场调查方面，我校同学按时、按质、按量认真地完成了《交通银行个人客户信息及意见征询表》的调查工作，并协助交行做好统计与分析工作，为交行今后的发展提供了宝贵的材料。重要的是，通过这次活动，交行发现了一批办事能力强、有实践能力的学生。今后的几年中，他们要跟踪培养，以选拔一些学生进入交行工作。（二）提高学生的社会实践能力，为今后参加工作打下了坚实的基础。一百人中除了十四名业务引导员外，大部分是太平洋卡的市场营销工作者。这就使得我们有机会接触到形形色色的人和不同的企业，受到的待遇当然也就不一样了，有的企业，个人会礼貌地接待我们，心里自然就很高兴。有的就不那么友好，但是大家表现的很平静，因为大家心里明白，这正是锻炼一个人心理素质、处事能力的时候。好多同学反映，通过这次活动，我们的实践能力提高了，对市场有了一个全新的认识，从一个侧面了解到整个社会的具体运作。一位同学对我说：“原来发宣传资料也不容易啊！我以前很讨厌那些发传单的人。现在我知道了大家都不容易，下次我一定说声‘谢谢’”。这就是认识，这就是提高啊！（三）达到了“走进大市场――勤工俭学”的目的。通过这次活动，同学们第一次真正深入到市场中去，体验到了市场竞争的激烈。同时，同学们利用暑假的课余时间，参加了这项活动，能够自己挣得一部分收入，减轻了家庭的负担，这次活动我校共获得了交通银行兰州分行提供的三万多元的奖励补贴。我想，每个人这次得到的不仅仅是这三百元，他的收获已经超过了这三百元的价值，有新的认识，有新的提高，这才是我们最重要的收获。同时，这次活动也存在一些问题：1、虽然以组织、集体办卡的方式进行太平洋卡的推广与宣传，但不能够有效调动部分能力不强的同学的积极性。2、部分同学存在着个人主义思想，不能从总体利益出发，一定程度上影响了工作的整体性。3、三个分组的组长不能够较好的做好协调、分配、交流工作，造成集体统一行动，同学之间出现分歧。回顾总结本次专业实践活动，我们取得了巨大的收获。广大参与同学在此次活动中，勤于实践，勇于探索，同学们将自身所学的专业知识应用到实践活动中去&既增长了才干，又丰富了社会经验；此次活动还开创了兰州市校企联合，相互协作的先例，既为树立交通银行的良好形象做出了贡献，又提高了兰州商学院财政金融学院的知名度和影响力；更为可喜的是在本次活动中，广大同学表现积极认真，业绩突出，赢得了合作企业的好评和社会的认可，这将有助于我院专业实践基地建设，有利于广大同学和学校自身的长远发展。最后，让我们热烈的庆祝兰州商学院“交行之夏”大学生社会实践活动取得圆满成功！我们衷心祝愿兰州商学院大学生社会实践活动越办越好，我们也衷心的祝愿交通银行的明天更美好。&二、201x年于201x年暑期，我院组织学生赴甘肃金巨龙投资发展有限公司进行实习。很大程度加深了同学们对本专业的了解和熟悉，并就加入WTO这一现状进行了激烈的讨论，认真严密的分析。通过这次时间活动，再加上同学们翻阅许多有关资料，得出WTO带来了人才方面的，知识产权方面的，非关税壁垒方面的，政府扶持形式的新挑战。并讨论研究出征对以上挑战而应做的新战略。例如，要与政府的结构调整保持一致，民营科技企业应该注重发展新兴产业而不应仅限与高科技，采取“跨越”战略，人才战略，创新战略，多元化战略等。随着中国加入WTO，西部大开发战略的实施和完善，随着社会各界对发展民营经济的共识不断增加，民营经济必将迎来一个大发展的春天。&三、201x年为使广大团员青年积极投身社会实践活动，充分发挥自身优势，为家乡建设做贡献，根据团中央、团省委、学校党委、团委有关文件精神，在院党总支、团总支的总体部署下，财金学院积极开展暑假社会实践活动。现总结如下：（一）活动的主题暑假，我院开展的大学生社会实践活动以“强化社会责任感，落实科学发展观”为主题。共组织学生干部、入党积极分子两支团队近300人分赴全省各地进行暑假社会实践活动。全面贯彻“三个代表”重要思想，认真贯彻落实党的十六届四中全会精神，按照中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》等文件精神，围绕我校学生的培养目标，突出国情教育和社会责任感教育，广泛动员广大青年学生积极参与社会实践，强化社会实践经历，积极引导广大青年学生在丰富生动的社会实践中学习、宣传、实践“三个代表”重要思想，并且在实践中提高了自身素质，落实了科学发展观，进一步增强了青年学生建设祖国、振兴中华的责任感、使命感和紧迫感。暑假大学生社会实践活动仍然坚持“受教育、长才干、做贡献”的原则，充分发挥了青年学生的智力和人才优势，深入社会各个层面开展社会调查活动，强化对国情和省情的认识，传播科学技术和文明新风，为农村经济和社会发展做出积极贡献。（二）活动的指导思想深入学习、宣传、贯彻党的十六大、十六届四中全会精神，以“三个代表”重要思想为指导，以“真情助困进万家”为主题，充分发挥大学生知识技能优势，以分散为主，按照就近、就地、就便的原则，进一步深化“三下乡”活动和“四进社区”活动，为广大人民群众做实事、办好事、解难事，切实把党和政府的关心送到群众中去。（三）活动的重点内容和形式我院今年的暑假社会实践活动在总结以往工作经验的基础上，充分发挥了财金学院学科和专业优势，采取点面结合、集中组队与就近就便分散活动相结合的方式进行。活动形式重点以社会调查、志愿服务为主，由各年级（部）围绕以下主要内容组织青年学生就近就便参加。1、社区文化服务与社区需求调研活动。下学期，财金学院即将启动大学生志愿服务社区行动计划。为确保此项工作有效开展并建立长期机制，各个学院要利用学生返乡的机会，深入所属社区开展社区文化服务和社区需求调查活动，重点掌握城市社区的各个类型、现状以及对志愿服务活动的需求情况，总结了以往大学生开展社区服务的经验和教训，对下一步我院开展大规模的社区服务活动提出意见和建议。各学院不仅发动广大同学深入调研，写出调查报告，各年级、班级还专门组织力量开展了专题调研活动，开学后组织了学生召开座谈会，汇总掌握有关情况，向院团总支提交高质量的调研报告，为我院开展好社区服务活动提供政策依据。通过各个年级的汇报情况可以看出，我们的这一次调研显示了青年大学生的社区优势，知识优势以及年龄优势，通过调研同学们知道了一些在日常的学习和生活中所不为所知的东西，获得了许许多多有价值的信息。2、基层落实科学发展观学习考察访谈活动。我们组织青年学生进行基层落实科学发展观考察访谈活动，青年学生在学习考察访谈过程中，深刻感受到科学思想的伟大精神力量转化为促进农业和农村经济发展的巨大物质力量的生动现实和杰出成就，加深了对科学发展观内涵的认识，学习领会了党的十六大的精神实质。我院青年学生进行基层落实科学发展观学习教育考察访谈活动要充分发挥青年学生党员和入党积极分子的专业技能优势和优良的政治素质，通过发放张贴宣传品、开展社会调查等形式，积极为农民群众开展支教扫盲、文艺演出、帮扶农村弱势群体等多种服务，把先进文化、先进生产力送到农村基层，在服务中宣传、实践“三个代表”重要思想。通过寻访党的革命历史旧址、走访老党员、考察农村改革开放成就、与地方党政干部座谈等形式，重点了解了基层在落实科学发展观过程中发生的积极变化，使广大青年学生学习、继承了党的优良传统，从中学习和借鉴新鲜经验，接受正面教育，坚定理想信念。3、文化科技卫生“三下乡”志愿服务活动。（1）组织留校学生深入学校附近的社区，宣传十六大精神、“三个代表”重要思想和科学发展观，引导社区群众积极参与到全面建设小康社会的实践中来，为社区的物质文明政治文明和精神文明建设做好事、做实事。（2）组织返乡同学依照“就地就便”原则，充分利用所学知识，开展法律咨询、支教扫盲、环境保护等科技、文化、卫生服务等活动，为城市、乡村的发展做贡献。4、暑假社会调查和大学生就业见习活动。为进一步深化“大学生素质拓展计划”，竭诚服务大学生成长成才，大力促进大学生就业创业，大学生利用的返乡机会，自主的进入企事业单位进行就业见习和社会调查等活动，增加了大学生职业体验，提高就业创业能力。同时以论文或调查报告形式进行总结与归纳。（四）活动的特点1、我院的本次活动将宣传实践党的十六大、十六届四中全会精神和“三个代表”重要思想，引导广大学生在社会实践中深入学习、宣传、实践，积极结合起来，利用大学生的思想优势、知识优势和群体优势来推动农村学习教育活动的深入开展，服务农村的改革、发展和稳定。2、把社会实践与个人青春创业活动结合起来。鼓励广大学生积极参与企业经营管理活动，为企业建设提供智力支持，为今后学生创业打下良好基础。3、自发性和有组织性结合。本次社会实践出现了许多同学通过自发组织的形式去实践“三个代表”及科技下乡知识宣讲活动。（五）总结我们通过精心组织，认真发动以及同学的自发组织，各系、各年级的高度重视，充分发动，保证了大多数学生投入到活动中去，使活动搞得扎扎实实、丰富多彩。实践活动结束后，各系、各年级写出了活动总结，通过开展“实践归来话成就”主题活动，组织了参加“三下乡”暑假社会实践学生展开交流，选树典型，加强宣传，扩大教育成果。通过这次活动我们积累了经验，获取了各方面比较全面真实的材料，对以后的研究和教学工作提供了素材。
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