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开心签到天数: 86 天连续签到: 1 天[LV.6]常住居民II
Sample Text人做事一定要有自己的目标。人最长远最持久的快乐，来自于你的自我价值的体现，而自我价值是从属于你的目标感。
& & 一个有目标的人，走路的姿势都是向前的，他们通常不会在跌倒后，长时间的抚摸伤痛，二是在短暂的昏厥后迅速清醒，而后上路，他们会走的很慢，但是很坚定，不会因为风险或诱惑偏离既定的方向。当然也会有混沌的时候......
& & 我们努力，为着自己的目标奋斗，当事情发展向着自己心想的方向，无论怎么样的付出，我们都会感觉是值得的；而一旦事情发展与自己的目标相背离，于是我们就可能进入人生的低潮期，虽然因人而异，但是我们都会有不如意的时候：于是我们不开心，忧郁，沉沦......
& && &当我们在低潮时怎么样度过呢？
& &安静的等待。好好的睡觉，像一只冬眠的熊。
& &锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或者是迎接高潮，好的身体都是我们的资本。
& &与知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。
& &多看一些书，看一些传记，增长一些知识，顺便还可以看看别人倒霉时候是怎么过去的。
& & 我想知道朋友们的减压的方法，度过低潮的途径？
载入中......
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我一般是关在房间里，大哭一场，哭过了就没事！前提是躲在房间里，让别人看见就不好了，万一被落井下石的人看见，还让他心里暗爽呢，不划算！
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苦逼签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
一个人呆着，晚上在操场上跑跑步，就过去了
只是现在天太冷了 ，不方便跑
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寻找自己能安逸的补充能量的方式，尝试着安逸地活一段时间，做点自己想做的是，看看生活中细小的快乐，有时候有些小事，有些爱你关心你的人，一直被你忽略着，在人生的低潮期看看自己不曾注意过的人和事，何尝不是一种收获呢？想想自己这段时间能树立信心让自己过的更好，慢慢就会开心起来，即便是假装开心，也有独属于自己的幸福！永远不要放弃生活~告诉自己不论发生什么都要快乐的或者！
人生就像茶几，桌上全是杯具。
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餐具签到天数: 783 天连续签到: 44 天[LV.10]以坛为家III
有时发泄一下情绪也能有助于度过低潮期。
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骑脚踏车到郊区随心所欲的狂奔。
信心满满，喜悦多多
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看篇悲剧，默默的哭一场。
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二楼应该是个女生，呵呵，我通常情况下是不会哭的，呵呵。大学里就哭过一次
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有钱了就去这些地方~~~·
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生命的意义解释的即如此单纯
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论坛好贴推荐《花少》陈意涵谈低潮：我用跑步消化负面情绪|花儿与少年|陈意涵_凤凰娱乐
《花少》陈意涵谈低潮：我用跑步消化负面情绪
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《花儿与少年》本周将继续在湖南卫视热播，花少旅行团进入土耳其展开了不一样的旅程。而在下集预告中，观众们也似乎嗅到了一些不同寻常的味道----花少团疑似产生了情感危机。一路话题不断的姐弟们更是遭到了不少
陈意涵房车内大笑
陈意涵与宁静帅气合影
陈意涵高空享受滑翔伞乐趣 《花儿与少年》本周将继续在湖南卫视热播，花少旅行团进入土耳其展开了不一样的旅程。而在下集预告中，观众们也似乎嗅到了一些不同寻常的味道----花少团疑似产生了情感危机。一路话题不断的姐弟们更是遭到了不少网友的热烈讨论，其中，一向积极健康，用满满笑容治愈观众心的四姐也被&拉下了水&，作为花少开播以来创下不到一个月时间狂涨百万粉丝纪录的她，也遭遇一些质疑声音，称其&表现的太好了，还是有缺点的成员最真实。&，&陈意涵情商太高了，谁也不得罪太假&等等，而面对如此论调，也有不少路人站出来为四姐站台，&她默默搬行李照顾大家，做力所能及的事情从不麻烦别人，受了委屈也是默默看书排解。不是没有缺点而是会用自己方式去排掉心中的负面能量，我身边就有这样的人。难道性格好就是装，只说不做就是真性情么？& 全民表白正能量陈意涵：负面情绪会用跑步化解 倒立、运动、旅行，挑战自己，在《花儿与少年》播出之后，这些灵动鲜活的标签都成为了粉丝们津津乐道的话题，更有不少人因为看到她乐观开朗的样子而下定决心开始运动人生。一直坚持这些爱好的陈意涵则坦言这些东西其实来自于自己最低潮的时候---那时候就想，也许跑步是自己唯一能做好的事情，想好好做给自己加油打气。于是，才有了&奔跑成痴&的活力四姐。很显然，运动及这些爱好，就是她排解压力消解不开心的良药。在《花少2》的节目中，笑嘻嘻大咧咧的她永远像一颗小太阳带给大家明媚的笑容，就连&眼里容不得沙子&的三姐也对其赞誉有加，表示&她真的就是那个样子，哪怕是前一天受到不好的待遇或者误会，第二天也会调节好自己继续帮大家。就是团队里最需要的人，真的特别不容易。&而她自己也曾在之前的采访中透露，旅行的意义就是交朋友，大家只是各有性格，那有误会和不开心解释清楚就好，没必要在最生气的时候伤害彼此。更何况姐姐们都是前辈，弟弟妹妹又年龄小呢！而谈到负面情绪，她则表示--当然会有啊！有不开心或者觉得自责就会跑步或者看书或者看风景去化解掉，也许是从小就用这种方式，所以习惯了！而且，节目录制期间一开始我去跑步，发现摄影大哥他们要跟怕太辛苦，后来怕给大家添麻烦就放弃了，改写日记来纪录心情啦。 影响力节节攀升 文艺女神变文艺段子手 熟悉陈意涵的粉丝们都知道，与花少大弟一样，她的微博是与大家交流的&文艺平台&，常常写些心情感悟随笔的她被不少人视为&珍藏版明星&，通过《花儿与少年》这个节目，更多的观众认识了这位华丽四射的女生，更有不少人称她为&娱乐圈的小女儿&，因为&亲人们不会觉得自己的亲戚是女神，但都会毫无保留的爱她&。而在花少旅行中结识了不少新朋友的陈意涵在微博上影响力飙升，周周盘踞热搜榜首的同时，微博也偶尔会&变变画风&，时不时当起&段子手&来，更惹得一些铁杆粉丝质疑&这么逗的微博真的是她自己发的么？！&陈意涵也大方表示，&当然是自己！因为每周看花少看字幕，也学习到了不少有趣的点，所以技痒要在微博上秀一秀咯！&十分俏皮。 据悉，目前十分&大发&的陈意涵关注度与影响力狂飙，势头极其迅猛，由于在学生及白领族群中卓然的影响力，广告代言活动已接到手软。在作品方面，不但有八月即将上映的电影《新步步惊心》，更已将工作排到了2016年。
[责任编辑：国歌]
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48小时点击排行　　刚刚才注册了天涯账号，都不太清楚这里的的一些规则。但是扣扣空间、微博这些都有很多朋友、同学，因为现在状态不好，只有在没有熟人的地方来说说自己的心情。也想在这样的迷茫期开始记录自己的生活~文字功底基本没有，连标点符号估计用的都不太正确，不过无妨反正没有人认识，好吧~我承认我就是这样一个马虎又没有自信的人，但又爱拍照，貌似有点矛盾，都说爱拍照的人都自恋的呀！现在开始慢慢的介绍自己！　　89年的刚刚满25岁，10月14号的生日，典型的天秤女生。不过从小过的都是过9.15的阴历生日。
楼主发言：7次 发图：
　　@天秤飞飞 为什么90的人家说我26岁。。。同是迷茫中
　　@14-10-28 14:51:13　　@天秤飞飞 为什么90的人家说我26岁。。。同是迷茫中　　-----------------------------以前我在江苏上学那边就算虚岁，直接大两岁~太要命了　　
　　@huodexinheng
14:27:20　　@天秤飞飞 　　这是趋势性，关键还是自己问题。 　　寻找你内在本质的，寻找真实的自我。过去你要是这个人不懂命，这辈子你都不知道在哪儿，你都不知道干吗。 　　自从我去了 道教梦龙网。明白下面的话 　　孔　　-----------------------------　　还真不太信??　　
　　昨晚去跑步了，都说低潮期更该提升自己沉淀下来学习，我不爱看书，就锻炼身体吧，跑步是我唯一能坚持的运动，跑出去就必须跑回来嘛~计划的是每隔一天跑一次，一次一个小时左右　　
　　不知道别人跑步的时候，脑袋里想的是什么？我听着歌~就想象是我在台上唱出这么好的歌（我是走音大王），想着这么一直跑下去我的身材肯定能练成麻豆那么好（我肚子上的肉堆了好多年，特别想要平坦小腹）　　反正我跑步的时候都是想着特别美的事情，而且跑完心情真的会好很多。别人难以想象我这个阶段的情绪是又多差…但还是努力想改变！　　
　　其实很简单 其实很自然　　两个人的爱由两人分担　　其实并不难 是你太悲观　　隔着一道墙不跟谁分享　　不想让你为难　　你不再需要给我个答案　　我想你是爱我的　　我猜你也舍不得　　但是怎么说 总觉得　　我们之间留了太多空白格　　也许你不是我的　　爱你却又该割舍　　分开或许是选择　　但它也可能是我们的缘分
　　和他分手了，其实心情变好了很多，他说看到我有如释重负的感觉！但因为各种原因我们还住在同一套房子里，只是不同房间。　　
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