为什么我腹肌最上面2块不一样_百度知道
为什么我腹肌最上面2块不一样
一块是斜的一块，一块是向下的一块，这就是传说中的一大一小？
一块吃饱了另一块还饿着所以吃多点有营养的食物
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那是因为你还没练到上面腹肌，腹肌是由下往上变，最后最上面才与下面的腹肌一样
锻炼的时候练偏掉了。
以后注意两边均衡用力
有的人天生就是不整齐的 没事
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为什么我练了两个星期腹肌，躺着要起来的时
病情描述：
为什么我练了两个星期腹肌，躺着要起来的时候肚子会有点酸痛。会不会妨碍长高，现在才153米。
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已回答7483条
医生建议：考虑可能是练习腹肌导致的肌肉酸痛，是正常的现象，对身体发育不会造成什么影响，您可以继续练习，不要过度就好。
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出门在外也不愁为什么我做仰卧起坐才做了30个，明明感觉到自己还有力气，但是再做下去相关问题
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患者性别：男患者年龄：14
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患者性别：男患者年龄：26岁
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提问时间： 20:05:37
患者性别：男患者年龄：16岁
问题分析：您好，腹痛的病因是相当多的，需要根据腹痛的具体部位、疼痛的性质、意见建议：诱发因素、缓解因素、伴发症状等情况来判断的，必要时 作一些检查来判断病因，诊断清楚后有针对性的治疗才会有效的。
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提问时间： 17:28:16
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患者性别：男患者年龄：17岁
问题分析：你好，可能是由于本身胖的缘故，或者是食欲好又缺乏运动导致。建议你多做针对腹部的一些运动，如仰卧起坐，呼啦圈等。平时走路、站立时刻注意收腹也很有效果。意见建议：治疗可注意生活规律，同时建议每
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提问时间： 02:33:46
患者性别：女患者年龄：20岁
问题分析：建议首先自己觉身体有没有什么不适的.如果没有什么不适的那是没事的.那可能是自然表现出来的体征或是肥胖等引起的.意见建议：如果肚子和其他有不适的话.如疼痛的那些.那么就要去医院做详细的检查了.以便
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提问时间： 11:43:31
患者性别：男患者年龄：18
问题分析：您好，根据您的描述，您的这种情况属于正常现象。意见建议：锻炼完肌肉后，可能会引起肌肉的疲劳、紧张，您不必太担心，大约一周左右的时间，肌肉即可恢复。
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提问时间： 17:45:24
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：你好，这个部位的疼痛，首先要考虑的是阑尾炎症，其次是肠炎，尿路结石；应该阑尾炎症的可能性大一些。到医院外科检查一下，基本上可以明确诊断，如果是阑尾炎症，建议用抗生素治疗，必要时选择手术治疗
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为什么我一挺胸最上面那块腹肌比胸肌还高？躺下来更明显
好象是最下面的肋骨&我腹肌其实没有多少&就最上面的一用力就很明显&我的胸肌中下部靠近那腹肌的那块也练不到&看起来是平的
但有些凹陷
听别人说这是&该怎么改善啊&比较
相关的贴子换一换38018613814220654793141852154255117相关的图贴
不是的~可能也稍微有一点。
我来说一下原因，当你吸气挺胸的时候，胸廓很大~因为最上面的两块腹肌是在肋骨顶上~所以显得高些~但是如果你照镜子~你就会发觉~根本不明显。只是你的眼睛就是张在那个位置~视角的问题。
加油训练哦！！
中国人，要强壮！
大杨健帅哥
谢谢了哦&照了下镜子&感觉是好多了&
我还有点疑惑
我照镜子时&两胸之间感觉明显很低
自己练胸时感觉酸痛感也在胸外侧&
有什么方法能有效锻炼胸部内侧呢
我用过&我观察过胸的运动&感觉肌肉并没有缩到胸的中间
中间平的那部分几乎就没有练到&感觉皮紧紧地贴着胸骨。。。很苦恼
希望杨健师傅指导一
对了&并不是正中间&是正面胸骨下面一点&剑突上面一点&被两块胸大肌与两块肋骨包围着，呈一点类似三角形的凹陷&对镜子看了好久得出&-&-
内&&容:使用签名档&&
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