我在游自由泳时为什么头抬不起来，呼不到气？_百度知道
我在游自由泳时为什么头抬不起来，呼不到气？
我是刚学自由泳的学生，请有这经验的人指导一下，我的问题出在那里？
提问者采纳
由泳嘛得放松身体。自由泳最好找个专业教练指导!身体象一个轴一样在水面上左右滚动，会事半功倍的，呼吸时一侧头部自然就出水面了，注意这里不是抬头而是侧头
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做模仿的时候可以照着镜子，呼吸侧的肩膀转出水面，尽量和图中做得接近。具体是转头呼吸的另一侧的肩膀稍微下沉。呼吸转头动作如果转得很困难的话可以利用身体转动转头先做陆上的模仿练习配合划手。你可以看看技术的书或图片，身体沿中轴线一样左右转动
多练习练习就能找到节奏了，那样也 就好点了
慢慢来哦 我以前也是这样的 有多了就可以了
老旱四诀之蛙泳
分手压腕, 双锚拉纤, 高肘抱水, 翻掌起肩.
梗颈出水, 蛇腰拖髋, 收垂双膝, 两足外翻.
入水隐头, 拢臂藏肩, 内踝向后, 蹬夹下旋.
前低后高, 滑沙伸展, 绷腿收腹, 浮升水面.
动作结构与技术要点
（1） 泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧 （2） 捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。
（3） 双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。
（4） 当泳员头部开始微微向上，肘关节开始屈曲，上臂开始旋转。
（5） 当双臂到达最大的宽度，肘屈约110度，这时高肘姿势是明显的。
（6） 头部继续上抬，当嘴部露出水面，最后呼气完成.双手开始向内，以完成最后的推进动作。
（7） 当...
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天游峰的景色是那么美丽,空气是那么清爽,我真舍不得走了(把这个句子换一种说法，意思不变)请各位高手指教
天游峰的景色是那么美丽,空气是那么清爽,我真舍不得走了(把这个句子换一种说法，意思不变)请各位高手指教
天游峰的景色是那么美丽,空气是那么清爽,难道我舍得走吗？
那么美丽的天游峰，那么清爽的空气，我怎能舍得走呢？
我真舍不得天游峰美丽的景色和清爽的空气。尊敬的开发商：
之所以使用“尊敬”一词，是因为我们相信大多数房产商还是能遵循诚信原则，做实事的，守信用的！作为北京御园的业主，交房之后这一年多来我们并没有住进新家的兴奋和喜悦，我们所烦恼的不是突然下降的又极不合理的价格、更不是以北京御园房产商所开创的所谓种种概念，而是一些唯利是图的开发商背信弃义，视百姓用血汗钱换来的小小家园而不顾，劣质房产、缩水绿地、地下交易等等各种欺骗手段侵害业主的合法权益，而业主维护自己利益的行为又屡屡遭到漠视！我们愤怒了！！！不过我们不相信，我们不相信百姓的呼声没人听！
当你付出数年甚至是数十年的积蓄买了房子之后，发现小区的绿化甚至还不如安置区的绿化，你心里会如何想？当你辛苦装修之后，发现外墙渗水墙面起泡，你又该如何？作为业主，我们选择了最温和的方式，与开放商心平气和的沟通。原因就是我们前文所说的，因为我们相信大多数房产商还是能遵循诚信原则，做实事的，守信用的！！！！我们不相信黑心开发商能为所欲为！我们更不相信我们的正当权益得不到申张！！！我们真的不信！我们要呼吁不单单是广大业主站出来争取自己的权益，更要呼吁其他有良知的开发商出来申张正义！建立有序的、良性发展的房市关系到每一个开发商的利益。“城墙着火，殃及池鱼”，老百姓对房市失去信心损失最大的将是开发商！在此也提醒国泰要迷途知返，悬崖勒马，继续侵害业主利益的行为是自掘坟墓！
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绝大多数开发商都是黑心的他们官商勾结欺压i的就是干民百姓弱势群体侵占百姓利益强取豪夺是他们的本性对这种人不要抱任何的希望
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吉屋网友回答
咋搞，认筹了。
不知道你说的是一期还是二期，这种情况很普遍吗，我还打算买呢
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之所以使用“尊敬”一词，是因为我们相信大多数房产商还是能遵循诚信原则，做实事的，守信用的！作为北京御园的业主，交房之后这一年多来我们并没有住进新家的兴奋和喜悦，我们所烦恼的不是突然下降的又极不合理的价格、更不是以北京御园房产商所开创的所谓种种概念，而是一些唯利是图的开发商背信弃义，视百姓用血汗钱换来的小小家园而不顾，劣质房产、缩水绿地、地下交易等等各种欺骗手段侵害业主的合法权益，而业主维护自己利益的行为又屡屡遭到漠视！我们愤怒了！！！不过我们不相信，我们不相信百姓的呼声没人听！
当你付出数年甚至是数十年的积蓄买了房子之后，发现小区的绿化甚至还不如安置区的绿化，你心里会如何想？当你辛苦装修之后，发现外墙渗水墙面起泡，你又该如何？作为业主，我们选择了最温和的方式，与开放商心平气和的沟通。原因就是我们前文所说的，因为我们相信大多数房产商还是能遵循诚信原则，做实事的，守信用的！！！！我们不相信黑心开发商能为所欲为！我们更不相信我们的正当权益得不到申张！！！我们真的不信！我们要呼吁不单单是广大业主站出来争取自己的权益，更要呼吁其他有良知的开发商出来申张正义！建立有序的、良性发展的房市关系到每一个开发商的利益。“城墙着火，殃及池鱼”，老百姓对房市失去信心损失最大的将是开发商！在此也提醒国泰要迷途知返，悬崖勒马，继续侵害业主利益的行为是自掘坟墓！'/>小孩学游泳只能抬头吸三四口气就要站起来,游不远,是怎么回事_百度宝宝知道}