跑步的时候带上口罩，应该呼吸不好吧，这样有什么好处，小弟我12岁幼稚的认为能练心脏吧，到底有什么好处_百度知道
跑步的时候带上口罩，应该呼吸不好吧，这样有什么好处，小弟我12岁幼稚的认为能练心脏吧，到底有什么好处
我有更好的答案
带口罩的原因可能有两方面，(会感到发憋:防止有害气体 弊:不利于呼吸
说明，也未尝不可: 首先，还有，松紧程度正好，分跑步的情况 1 如果是近似于走的那种慢跑: 1 爱干净 (或当地的空气质量影响) 2 与身体方面的疾病有关(比如鼻炎等) 2 怕冷 其次:
利:能喘得过那口气来) 2 如果是比较快的，带口罩的时候没有过大的妨碍，(俗话: 带口罩的技术非常高，两腿后摆时已经出现半圆状态或近似全圆那种，那样也无所不可，那么带口罩就会显得有些妨碍呼吸了，喘不过气) 但是也不排除另外一种情况有利有弊，因为这样的运动节奏所做得呼吸调节
带上不利于呼吸吗？我认为应该可以练心脏功能吧
没什么好处 ，跑步的时候呼吸难是因为锻炼的时候要进行二氧化碳和氧气交换 。锻炼心肺功能正常，如果累就跑慢一点吧
就好比劳逸结合
跑步以及一些运动
只要不过度
跑慢一点吧
为什么不要过度，再说说老师
任何运动和休息都不能够过度
否则影响健康
不好真的不不不好
怎么不好的，说说看，请教
呼吸不流畅,对跑步,身体都有影响
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出门在外也不愁用束腰可以减腰上的肉吗？_百度知道
用束腰可以减腰上的肉吗？
我十六，用了会有什么不好的副作用吗？
提问者采纳
他的空间还收集了很多减肥的方法，希望采纳，2个月减了28斤，里面有详细的购买步骤，我是通过空间， 你也快去看看吧，没有反弹，我是淘宝网买的，你可以试试，腰和肚子减的最明显，停药8个月了! 回答完毕我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好：里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，不过小心买到假的
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没想到一个月我就瘦了18斤。这真的是太神奇了，他们有个贴想瘦哪里就贴哪里，不耽误正常吃饭和上班，而且很轻松就瘦，结果腰还是没有瘦下来。后来我们同事告诉我说纤耳瘦减肥组合很好用，把它介绍给你吧为了瘦腰我摇过呼啦圈，后来把腰都摇的青一块紫一块的。所以我也就买了套试试，我的腰一下子就瘦成了我羡慕的‘小蛮腰’
美资减肥胶囊对于局部减肥效果是非常好的,它着重从腰、腹、背、腿、臀部入手，燃烧体内多余脂肪，对于脂肪堆积多的部位减的多点，脂肪堆积少的部位减的少点，从而达到全身均匀的效果。芦荟有紧致肌肤的作用，减重后皮肤依然紧绷、有弹性。不会出现皮肤松弛等现象.调理和养颜一起进行。
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那是不可能的，而且你还小过份的束腰会影响内在器官发育。多运动，适当饮食就可以了。
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出门在外也不愁第三方登录：篮球,平时跑步时带上球,也就是带球慢跑,对练篮球带球有用吗?_百度知道
篮球,平时跑步时带上球,也就是带球慢跑,对练篮球带球有用吗?
时晚上时去学校的跑道上慢跑,一般跑半小时,想要带上篮球跑,这样对篮球的带球有用吗?是直接带着跑就好还是要左右手什么的练
提问者采纳
其他的任何时间 都在运球，你这个情况是锻炼球性的方法你好。他在球场很少被别人抢断过球。当年男篮后卫 除了睡觉。篮球教练告诉你。不管是买菜 回家 吃饭 都在运球，这就是熟练程度
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肯定起到一定作用~~个人建议~~先在原地练好带球方式~~就是熟悉左右手换球~~单手运球~~就是把球都掌握在自己的手中后再试着跑着带球~~肯定起到一定作用的~~
有用，做什么都是熟能生巧，你这样可以增加球感，熟悉你的运球节奏。最好是直接带着跑…………
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