我1992年2月出生的到现在我才身高165 大哥大姐我还能在长吗，现在我整天都在想这事，_百度拇指医生
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?我1992年2月出生的到现在我才身高165 大哥大姐我还能在长吗，现在我整天都在想这事，
我1992年2月出生的到现在我才身高165
体重114大哥大姐我还能在长吗，现在我整天都在想这事，我干什么都没有信心，人长的也不怎么样
我88年的，去年还在涨，今年貌似是没咋涨，呵呵 你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测，
看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助
男生正常来讲能长到十九周岁，在宽泛点可以长到22周岁，但是这个阶段你要注意多吃一些蔬菜水果还有含钙丰富的食物，多做体育运动，打篮球什么的可以长个
先给你一些长高的一些方法，希望能对你有帮助：第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的&自我安慰&,这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多点动物肝脏,! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!此外，不要太在意身高，历史上有很多名人都是矮个子：矮个子伟人 拿破仑168,其实这已接近当时法国男子的平均身高了 希特勒173-175(有的资料是五尺八,有的是五尺九） 斯大林168(英国一特使的回忆） 列宁164 赫鲁晓夫162左右 普京172(本有170和174两种说法,但英文网页上却写着五英尺七英寸又四分之三,折算成厘米是172） 沙龙173 尤利西斯.格兰特170,一说173 纳尔逊166 谢里登165(美国内战名将） 丘吉尔170 蒙哥马利170 隆美尔170左右(根据与希特勒的合照推算） 朱可夫170左右(根据与斯大林和蒙哥马利等人的合照推算） 摩西.达扬170左右(根据和沙龙的合照推算） 山本五十六159 东乡平八郎159 邓小平157 金正日157 陈诚160 孙中山160,一说168 曹操161 李元昊160左右(史载五尺过一点,宋代一尺是31.68厘米） 荷马李150过一点(孙中山的军事顾问） 富勒19岁时才长到163(20世纪最伟大的军事理论家） 詹姆斯·麦迪逊162(美国历史上最矮的总统） 梯也尔155 (法兰西第三共和国的创建者） 毕加索162 巴尔扎克157 钱三强164再看看现在的男明星：宣称身高——————实际身高王力宏：
180cm————————175cm周杰伦：
173cm————————171cm谢霆锋：
174cm————————169cm潘玮柏：
174cm————————171cm林俊杰：
172cm————————170cm罗志祥：
180cm————————175cm刘德华：
174cm————————171.5cm林志颖：
172cm————————168cm苏有朋：
172cm————————169.5cm郑伊健：
179cm————————173cm古天乐：
181cm————————176cm吴奇隆：
173cm————————170cm黎
179cm————————177cm梁朝伟：
174cm————————167.5cm陈小春：
178cm————————172cm齐
175cm————————170cm何润东：
185cm————————182cm陆
182cm————————177.5cm佟大为：
178cm————————173.5cm吴镇宇：
178cm————————175cm陈冠希：
179cm————————172cm何
172cm————————167.5cm吴宗宪：
170cm————————166cm张卫健：
170cm————————166cm金城武：
178cm————————176cm陈奕迅：
174cm————————167.5cm余文乐：
178cm————————173.5cm李连杰：
170cm————————164cm周星驰：
174cm————————169cm陈浩民：
176cm————————172cm方中信：
182cm————————178cm胡
185cm————————180cm张家辉：
174cm————————167.5cm聂
179cm————————172cm林
180cm————————175cm陈道明：
178cm————————172cm张信哲：
173cm————————168cm成
174cm————————171cm阿
172cm————————170cm郭富城：
171cm————————167cm言承旭：
180cm————————176cm胡
185cm————————180cm甄子丹：
175cm————————167cm吴
182cm————————174cm王宝强：
173cm————————163cm黄晓明：
180cm————————176cm王栎鑫：
176cm————————168.5cm所以，别太在意了，关键是你的本事，本事上去了，自己自然就高人一等了（别人在你面前都哈着腰）
你好!长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等.所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片.医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力.还必须注意以下几个方面：一,合理营养身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;二,体育锻炼多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.
光脚180……
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生我93年出生，今年身高160+但低于165。我父母都不高，请问我有可能长过175吗？有什么方法可以让我长高。_百度拇指医生
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?我93年出生，今年身高160+但低于165。我父母都不高，请问我有可能长过175吗？有什么方法可以让我长高。
我93年出生，今年身高160+但低于165。我父母都不高（父亲大概172左右，母亲大概150+），请问我有可能长过175吗？有什么方法可以让我长高？请各位仁兄指点一二。
长高 靠的就是钙 我最近去做了一次体检 医生说身体状况一切良好 就是缺点钙 医生说 人的钙是每天都在流失的 关键是你如何预防它的流失 什么钙片啊 补钙的保健品啊 都没用 主要就是掌握两点 多晒晒太阳 多运动运动 其实最好的就是夏天在太阳底下运动 踢球啊 打篮球啊 都行 很能减少钙的流失的 对长高很有帮助的 像楼主这样的 父亲已经172 你用我的方法 到180都行 我就超我爸7公分
我爸172.我183,这个不光跟遗传有关系的,也和后期补给有关系,多锻炼身体,跑步跳绳游泳什么的,记住保持睡眠和多喝牛奶,如果你想长高,睡眠和牛奶是不可或缺的,每天一定要9点熄灯睡觉,而且必须要在全黑的环境,明白我的意思吧
我也是和你以后在读书的时候也才160左右，后来我妈就给我扑钙，因为钙有利用骨骼，但也要多多运动，最好是打篮球．你扑钙的同时最好到下午去打打篮球这样有利于骨骼身长，另外注意的是不要去挑什么重物和举什么有关于压身体的，一年后见效．这是我自己的经验．
你现在才15岁.一般要到18-20岁人体才逐渐停止发育的,所以趋现在还有机会长高,多运动运动,推荐篮球,引体向上.
正常。呵呵。多运动，以后会长很高的。
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我今年18岁，身高170。我能长到180吗？
我还能长个吗，注意什么。我已经三年没长个了，我该怎么做，母亲163？如果能，姥姥姥爷都不高。我爷爷奶奶我父亲170
提问者采纳
占比30%3 每日不少于2小时有氧运动，给你一个长高的方法，占比50%2 每日充足营养:1 保持每日9小时睡眠，你的身高距离大于小于10公分都是正常的你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）但是
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顺其自然就好肯定涨不到180了，但长到173还是有可能的，没必要注意什么
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
男的配合运动、营养激素等能长2-4厘米，努力吧 ！
18岁男孩,身高勉强刚1.70米,矮了一点，18岁男孩的平均身高应该是171厘米,不要担心中国男性平均身高才是169.7厘米嘛。只要你主动锻炼,相信你长到174或以上是可以的。SY是不会影响身高的。中国男性标准身高才是178厘米嘛。
你18周岁， 处于第3次发育高峰期，激素分泌仍较为旺盛，你一定要把握好最后的这段黄金时间，等到19岁后就变的缓慢了,注意好好锻炼，岁月不待人啊，一切靠自己！
按科学一点的说法来分析吧：
你最终可能长到约175cm左右高吧，为什么呢？
按统计学原理具体分析计算：你父亲164、母亲155，父母身高一般，则说明你家庭中父母平均身高为159.5cm，身高水平一般，也就是说，他们的身高与一般家庭中父母平均身高178cm的差距较大...
可以。不过要付出代价的。1.运动2.营养3.睡眠4.心情等等 都有关。 还是去逛运动长高吧 吧，这个一下子说不清楚，自己慢慢捉摸。
只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
二十三 窜一窜
等到而事实上的时候看看呗
你的升高有待提高 多锻炼吧 加油
那要看你能不能再张了，有的人18岁还在发育期，有的人已经不张了，本人我21岁的时候还在长来，一般来说没有特别的状况，18岁的男孩子还是hi长得，至于张到180经常运动也是会长得快点，光吃是不行的
虽说男生到21岁才会定型，不过一般的男生长到十七岁就差不多了，之后的发育会很慢，估计你不会长了。不过多做运动有利于健体哦~
能。。男的多锻炼。。女的注意饮食
多运动是可以的
175吧，我觉得175是正常身高
其实吧，你要是男生，170已经不错啦，何必一定要长到180，多吃点钙片吧，喝牛奶也可以，希望对你有帮助撒
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出门在外也不愁2001年出生，十一岁初潮，身高152CM，该怎么办？会长不高吗？能长多高？父亲172CM，母亲162CM。_百度知道
2001年出生，十一岁初潮，身高152CM，该怎么办？会长不高吗？能长多高？父亲172CM，母亲162CM。
可以长到160以上吗！我才问问的，医生说吃抗早发育的药也没用了，也有160CM了我现在12岁了？现在也才154CM？我同学的姐姐是三年级初潮，45公斤了，你确定
提问者采纳
人的心情会对身体产生一定影响，不要趴在电脑前了哦）3 多进行体育锻炼，让身体受重力作用长高。2、骨头汤，是人体生长发育所必不可少的”、豆制品，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪3、吃（不是增高药）吃好，叫你也个简单又便于练习的、虾皮，凡是涉及跳和伸展的。千万别偏食：忌零食，不要耽误了长高的方法，但主要不是让你练手臂肌肉。少吃零食，像我就不喜欢运动）伸展运动——可以找一些增高操来练习、虾、紫菜等是含钙，加油哦，原地弹跳（我做了一个夏天，特别是高糖和高热的垃圾食品，虾皮等2 避免熬夜。牛奶、生活方式充足睡眠长高的主要时间是晚11点到2点之间：营养均衡、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，另外记得多晒太阳，如牛奶。（运动对长高很好，你让身体怎么长呢早餐一定要吃心情愉快，而是通过身体在空中垂摆，13岁)4多进行心理暗示（每天睡觉前虔诚的默念三遍“我要长高，如果错过了这段时间，都可以尝试！，让身体伸展开来，更不能节食、磷丰富的食物。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点点！，鱼；保持积极的心态和良好的心情对健康有益、排骨！”）5保持良好心情，我们这么多的骨头合起来就有好几厘米呢，看看长高的空间、运动——最关键跳——篮球。少吃下面推荐本人请自试验总结的长高方法1多吃有助于身高的食物。多吃蔬菜水果、钙和维生素。肯德基这些千万少吃。练单双杠也好的，或长时间接触电子产品（亲，本人女，坚持才有效果最后祝你长高。6 少吃饭季节食物（有激素）7你可以去测骨龄，结果现在170了哦、瘦肉、豆制品中都富含优质蛋白质，如果没有时间去做这些运动、禽蛋，补维生素。每天早晚都要练：1，应注意多补充，不良的情绪可能会影响内分泌。其他运动方式，特别补充某些营养，积极乐观，很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素，平时多练习摸高也有好处、快餐，特别是不要因为身高而自卑、花生，钙质才容易吸收、海带。特别要补充的是蛋白质，鸡蛋
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太谢谢了！为我祈祷我长高吧！
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12岁有154已经算挺高了，没事就多蹦蹦跳跳，跳可以高的，才11岁还能长高的，有点快但是现在的孩子是这样的啦没关系的11岁就初潮
不要那麼刻意去想这事保持健康生活，还能长的姐二十多了都能长呢
是女生吗？现在应该6年级了吧。现在应该是最好长的时期，应该多喝牛奶，跳绳，跳高。会长高的。如果你照我说的这样做的话，应该以后可以长到162—165左右。
我现在12岁了，医生说吃抗早发育的药也没用了！可以长到160以上吗？我同学的姐姐是三年级初潮，也有160CM了！我才问问的，你确定？现在也才154CM
应该可以的吧。我跟你一样，差不多也是11、12岁那个的，那时候我已经157了，可现在13岁就长到162了。就是像我说的那样。。就算没有160、可应该会有158左右的，可以测一下骨龄，看骨头什么时候闭合。
可以呀，我也挺早的。提醒你，你要多去坐刺激脚后跟的运动，如跳绳、打篮球等。其次，要多喝牛奶，多吃豆制品，但最好不要猛减肥，不然可能会适得其反，你可以很快的大步走，一天1小时左右，走的时候酸酸麻麻的感觉就是在瘦腿，很管用！！！加油，我相信你能长高和瘦下来的！
基本不会了，如果你没来的时候154，还可以长很多，来了之后就长不了多少了，而且这应该是你们家的基因，你父母也不高
其实想长高要多运动的，不运动真的就很能长高！不过女生还有一次机会长高，那就是生孩子的时候。。。。。。。。。
营养要跟上
至少会比妈妈高的
记得经期不要吃凉东西
经期前一个星期也不要吃
不然经期会肚子疼的
可能很长一段时间才会第二次
这个都是正常现象
一年之内经期紊乱也是正常的
做适当的运动
每天按时吃饭
你是幸运的，我快13啦，才145哪，哎我也犯愁。首先有个好心理：别人说去吧，小心长的太高，出门碰门上。有个好心里最重要
不要老想着这个啦，只要你多吃点补钙什么的,多运动应该还是可以长高的。你发育期间也会自然的长高很多的。
小妹，肯定还会长高的呀，你现在才那么小，女孩子要长到20岁左右的。
说实话吧，现在才刚刚发育，别急啊。。不过中午吃饭多吃点含钙高的
可以长，你父母毕竟也不矮
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出门在外也不愁我能长到180吗？_百度知道
我能长到180吗？
我男15.5岁，过了半年才长3厘米，现净高173，体重56kg.父母都不高。
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我也是啊，172，15，哥们找到知己了
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可能不行哎，越大越不好长
一定要吃早餐 一杯牛奶一个水果加一片面包足以 蛋白质+维生素+能量
请不要挑食 或者不要过于挑食 蔬菜和肉类在生长发育中占同样重要的地位
人的生长需要的是 全面的营养 所以不要把喜欢的菜单吃3天 也不要一口气吃1斤肉或12个苹果
水果这东西每天俩就足够了 没有水果可以试试西红柿
水果汁的话建议买水果回来自己榨 如果皮是能吃的请不要削皮
不要迷信钙片 每天一杯牛奶加个鸡蛋足够了 一般人吸收不了太多的钙
红肉含有人体必需物 建议 每天 有肉
鱼确实很有营养 一个星期半个月吃一次足够了
吃饱了 稍事休息后 请适量 运动 不刺激下肌肉和骨骼，最终营养会变成肥膘贮存在你的肚皮下面
一般来说 适量 指的是身上微汗 慢走30分钟...
现在的孩子吃的补的都好父母遗传还真不是特别重要
建议你没事打打篮球
到一米八真不是事
我室友说了可以的，她弟弟就是这种情况现在1.8米还有多。但是你要记得按时睡觉，多吃饭，及时补钙‘多运动，保证没问题。加油哦
我爸情况类似，在高中一下子就窜到了186，我最高纪录：一个寒假长10cm,不用急，慢慢来
能的，多练习一些比如像篮球，引体向上类的体育运动，另外注意多吃蔬菜，少吃一些肉食，180米应该不成问题
还在发育中，基因突变，应该可以的
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出门在外也不愁}