我想去健身房办卡注意事项,没去过该注意什么

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跪求:我想去健身房,可没有经验,求指教&&&&&&
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初中二年级
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跪求:我想去健身房,可没有经验,求指教
我从来没去过健身房,平时也不怎么爱运动,身上那肉是呼呼的长!最近,我住的地方附近要新开一个健身房,据说还有游泳呢,我铁了心的想去,请问有经验的兄弟姐妹,健身,去健身房,需要准备哪些东西啊?我一点经验也没有,请赐教啊!
& & 要买什么服装之类的吗?一般带游泳的,年卡要多少米呢?
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初中二年级
哇哇,今天是偶注册55一周月纪念哦!呵呵
小学二年级
找套吸汗.透气.轻便的衣服和鞋.如果需要握哑铃杠铃的.就再买副专用的手套.准备一条吸汗的毛巾.一个装水的瓶子.如果你要疯练的话.再找条助力带.找条腰带.专业点的店里都有的卖
初中二年级
十分感谢7552,说的这么全面!我一定坚持,变漂亮!呵呵
叫我Vivien
高中一年级
跪求……哈哈哈哈
记得以前在清华BBS看到一个版主贴的通告,如果有人再发“×××跪求×××”之类的,就必须发一个自己跪着的照片以示诚意……
所以现在我一看到“跪求”就忍不住要笑,别介意……
初中二年级
那我改改吧?人家才2年级,不知道那事儿呀!
初中二年级
想作就 作,想笑就笑,想哭就哭,想玩就玩,哈哈这就是自己。。。。。
大学一年级
。。。。。。。毛巾、鞋子、衣服这都不用说了吧。。。。。
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小学三年级
带泳池的啊?那要先去体验一次看看,一般体验都是免费的。有些健身房虽然带泳池,但因为价格压的很低,所以一个是人多,象煮饺子,另外,不经常换水,只知道往水里放漂白粉消毒水,搞得经常游泳的人身上过敏长小红疙瘩。
高中三年级
初中三年级
先去咨询,就说要办卡,马上有人带你去参观的,看大环境怎么样,然后看看跑步机什么各种器械,问问平时忙时要不要排队,洗澡的地方看看设施,隔间桑拿是不是都有,然后游泳池看多大,是不是标准池啊,水温啊,闻闻看有没有氯味,人多不多啊什么的,价格悬殊很大的,几百到几千,不过现在好的也就是3000左右的年卡了,还送一堆什么毛巾水壶包之类的~~
大学二年级
我在金宝街的思步锐会所办了一张,还可以!我没有去体验,但是感觉还不错,他那的泳池是在二层,24小时候循环水,我觉得挺好的!有需要你也办一个吧~还可以一起呢~
我的身边多了一个他.....
我的大宝贝,我的大儿子
新浪微博:/xiaobaoaimile
初中二年级
我在大山子附近住呢!听说要新开一个带游泳的 ,在腥城国际5层。年卡是1199。不知道好不好呢 !
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小学二年级
要是想减肥的话最好请个私教,这样会避免很多不必要的运动伤害。我上了4节私教课,减了8斤。
高中二年级
顶.支持支持
初中三年级
一定问清楚,建议实地考察!!!!!!
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小学二年级
你们家在那里,什么健身会所阿,不会是和我在一块?我在海比特
淡淡的一杯红酒;
我看着她,她是那么美丽;
我轻轻的摇晃着手中的酒杯;
看她在杯中轻舞;
人生真的能如此美丽吗?
等待着…………
我的那一杯的红酒!
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