想做跆拳道教练 22岁没什么基础 这条路该怎么走呢_百度知道
想做跆拳道教练 22岁没什么基础 这条路该怎么走呢
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由韩国黑带八段国际院副教授全程授课，可以签订就业合同。培训期是一年，就一定要经过科学系统的训练如果你可以坚定信念做一名优秀的跆拳道教练，毕业后颁发黑带一段段位证和国家一级教练员资格证。我知道河南焦作道一跆拳道学校有一个教练员培训班
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谢谢 能说说详细情况吗？
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多学学别人。
跆拳道教练适合年轻人，但是不适合长久下去。先花一年时间苦练，一般考到黑带就可以试着做下教练了。主要是看动作准确程度和表达能力。一开始要花功夫的。虽然不适合当主业，但是平时锻炼下做下兼职还是挺好的，我就是这样。
如果只是爱好的话 不要把它变成自己的职业 好好的想一想 慎重的选择一下 这个职业 不可能作为长久的职业 如果决定了 那么你可以先找个正规一点的道馆学习一年半左右 取得黑带 然后考取教练员证 这样你就可以去应聘了 在工作的时候多积累经验 到时候你会发现学和教完全是两回事
资深跆拳道为你解答基础是需要，但是还是后天努力比较有价值，只要有想法就去做不要有什么犹豫，其实教练这一块很简单，因为在中国规范的道馆还很少，需要教练证的也不多，只需要一个有名字的黑带基本解决问题。
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出门在外也不愁跆拳道黑带九段世界上有几个
跆拳道黑带九段世界上有几个
09-08-26 &匿名提问 发布
跆拳道最高是黑带九段，目前共有三个，年龄都在60岁以上 1、中日友好建交10周年的时候来北京表演的韩国国家表演团 团长李奎珩就是九段 。2、前世盟主席金云龙也是九段 。3、金基洞博士现年66岁，可谓是韩国的国宝级人物，是世界跆拳道联盟、韩国国技院黑带九段。国内最高段位是八段，都在香港和台湾。 大陆地区的最高段位是五段，两个人分别是陈立人和赵磊，陈中是2段。
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我部知道一共有多少。我就把我知道的九段列出来吧 姜信哲（高手会会长） 李奎衍（韩国国家表演队队长，虎队的前任队长） 金基洞（青岛迈可达馆馆长） 李京明（韩国龙仁大学校长，跆拳道系主任） 李俊九（李小龙的启蒙老师，李小龙在美国是曾经向他学习跆拳道） 严云奎（国技院院长） 赵正源（世界跆拳道联盟主席） 林春吉（跆拳道示范研习会主席） 李龙雨（大韩跆拳道正道馆中央本馆馆长） 金云龙（世界跆拳道联盟前任主席，奥委会副主席） 还有李永福，崔将军，以及李启示夏（ITF）
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10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。 9极为白带加黄杠 8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。 7级为黄带加绿杠 6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。 5级为绿带加蓝杠 4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。 3级为蓝带加红杠 2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要接近。 1级为红带加黑杠 黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。 区别跆拳道的段位还要看道服和肩章： 一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。 根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。
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现在活着的就一个,韩国跆拳道会长~
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10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。 9极为白带加黄杠 8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。 7级为黄带加绿杠 6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。 5级为绿带加蓝杠 4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。 3级为蓝带加红杠 2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要接近。 1级为红带加黑杠 黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。 区别跆拳道的段位还要看道服和肩章： 一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。 根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。
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10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。 9极为白带加黄杠 8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。 7级为黄带加绿杠 6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。 5级为绿带加蓝杠 4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。 3级为蓝带加红杠 2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要接近。 1级为红带加黑杠 黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。 区别跆拳道的段位还要看道服和肩章： 一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。 根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。
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10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。 9极为白带加黄杠 8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。 7级为黄带加绿杠 6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。 5级为绿带加蓝杠 4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。 3级为蓝带加红杠 2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要接近。 1级为红带加黑杠 黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。 区别跆拳道的段位还要看道服和肩章： 一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。 根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。
请登录后再发表评论!一个跆拳道黑带可以轻易踹飞人吗_百度知道
一个跆拳道黑带可以轻易踹飞人吗
代表真正的走入了武学的殿堂，尤其是抗日神剧（这种神剧主角要不能打得过一个连就没脸见人），而对于何等标准足够并不是完全概括。例如一名肌肉猛男在多年的锻炼后考核通过进入了黑带，也进入黑带。如果不能满足力量与对方体重间的巨大差距要求，“踢飞”这种夸张的方式是几乎不可能实现的，而另一人力量仅是一般，但技巧非常熟练，难道说这两人的表现一样，然而仅这一到三段的练习者便水平不同。关于踢飞人的问题？目前大多数最活跃的黑带高手大多是黑带的一到三段。现实中要出现将人“踢飞”的效果必须两者之间体重相差巨大且力量足够而不是虚胖，不能一概而论，这种表现形式多见于电影，之间的对比就像大人对小孩子、电视剧，是文艺作品中的夸张体现罢了不能一概而论。跆拳道黑带对应我国传统武学类似的出师阶段
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即使是黑带一段有的可以踹10个有的一个都踹不了。
不能的，看电影看多了呢。望采纳
看段，黑带其实只能说出师了
能吧，站在悬崖边的
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出门在外也不愁跆拳道 请问一个已经23岁而且没有基础的男生从这个年龄开始练劈叉的话还能练成竖叉和横叉吗？_百度知道
跆拳道 请问一个已经23岁而且没有基础的男生从这个年龄开始练劈叉的话还能练成竖叉和横叉吗？
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肯定能成功，方法是正踢，控制住这个状态，不能靠猛力蛮压，尽可能多坚持些时间，只要功夫下到了，弹性下压，压腿后也要耗腿；压腿，何况你的年龄，弹性下压配合‘耗’压！ 踢腿？相信自己，目的是热身，都能练成劈叉：循序渐进，要求同上，最好横叉竖叉交替进行，每天坚持进行认真的做，能相互促进，侧压要求一个胳膊绕道头一侧用手搬脚尖！ 注！不过话说回来了！希望你做好持久战的心理准备！下一步练劈叉、压腿，劈叉的时候，头部后仰，请参看练习：溜腿、劈叉的的综合训练方法，正压要求把腿放到架子上腿绷直，就是在压腿到位的情况下，后压脚面反压在架子上、倒踢，头部弹性前颤，平时尽可能不要间断，效果不错，把腿溜活了可以防止拉伤、侧踢！要点，训练量以早晚各一个小时为好，防止拉伤：冬天练武要注意保暖防止冻伤，脚尖回勾，两臂维持平衡，你练成的速度肯定比少年儿童慢的多。以上几种方式配合搬腿训练，练功前应做好热身活动老头老太，否则容易造成无谓的受伤
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有可能可以
每个人的身体条件不一样
所以这事谁都说不好
应该 是 可以的
不过你要吃 很多的苦， 一个60岁的老奶奶靠恒心照样劈出来了。 如果受不了
和自由搏击吧···
我不怕吃苦，就怕吃的苦没有回报，白白浪费了时间和精力
我 17岁的 时候
和同学 也劈过
，自己乱劈的
还经常拉伤，疼好多天， 楞是差一点，
总会有 回报的，就看会不会半途而废。。
建议学散打或者巴西柔。跆拳道对身体灵活很爆发要求很高，你的年龄已经不适合了
能吃苦的话应该可以，不过比孩童时代来拉韧带要疼得多
可以，韧带完全可以拉开，只是年龄越大越难拉，坚持！！
不过由于你的身体太过僵硬 所以会很难
只要你想多会都不晚
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出门在外也不愁济南汉城黑带跆拳道_德照网
济南汉城黑带跆拳道
中国素质教育跆拳道创领者
联系电话：3
　　　日，为纪念中国共产党建党94周年暨中国抗日战争胜利70周年，一场名为“追梦党旗英魂
领航悦文乐居”的文艺演出在甸柳第三社区举行。离退休老干部、省市有关领导、社区居民及社会各界人士观看了本次演出。汉城黑带跆拳道应邀参与了本次演出，带来了精彩的跆拳道表演《击破表演》与《弟子规品势》。　　演出通过歌曲、合唱、舞蹈、戏曲等表演形式一一呈现。序曲以《芦花》开启，歌曲《一二三四歌》《红旗飘飘》以高亢激昂的旋律展现了解放军的豪迈之情，诗歌朗诵《心中那面神圣的旗帜》展现了当代社区干部的良好精神风貌，《李二嫂改嫁》、《奇袭白虎团》重现经典戏剧，让人回味无穷，汉城黑带的《击破表演》与《弟子规品势》则以力量之美给观众强烈的视觉冲击，赢得了现场观众的阵阵喝彩，舞蹈《欢乐草原》、《中华家亲》、《那一片芦荡》以动感的音乐和优美的舞姿带给观众以视觉盛宴。最后晚会在大合唱《共筑中国梦》《歌唱祖国》中圆满落幕。　　由汉城黑带教练带来的《腿法击破》可谓精彩绝伦，只见一个腾空，一脚踢下去，木板啪的应声裂开，在击破的瞬间腿部所发出的力量产生强大的磁场，将跆拳道的力量没展现的淋漓尽致。　　众所周知,跆拳道是一门格斗术,它以腾空、旋踢脚法而闻名。其变幻莫测，优美潇洒的腿法让我们眼花缭乱，因此跆拳道被世人称为踢的艺术。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。别看场上教练们轻松就踢破木板，这样的技能训练的汗水所浇灌出来的。　　跆拳道虽然起源与韩国，但是其起源却是受到中华传统文化熏陶。汉城黑带的《弟子规品势》，则是一项创新的跆拳道课程，将国学经典《弟子规》与跆拳道品势的完美结合。孩子们边诵读国学经典边打跆拳道品势，在强健筋骨的同时学习传统文化，弟子规的诵读节奏与品势的练习节奏相吻合，对要求气力相合的品势发力起了很好的运气作用，弟子规的吟诵使学员在练习品势的过程中懂得“孝、悌、谨、信”。同时朗朗的诵书声也会为学员营造一个深厚的国学文化氛围，使学员在潜移默化中学会为人处世的道理，拥有人生智慧。
居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时，水之“七善”，穿过历史的长河，穿透岁月的天空，时至今日仍散发着无尽的魅力，孕育着馥郁的芬芳，教育和指导一代代炎黄儿女为人、做事和处世。
　& &六月，众多刚刚毕业的大学生们踏入社会，离开大学宿舍，住哪儿?成了他们踏入社会面临的第一道难题，稍不注意，众多深“坑”等着他们跳，房租一月一个样;“第二房东”;环境吵杂;同租人作息时间不同……小编是一个租房三年的老油条，在这里和大家分享下租房经验。　　1、途径　　现如今寻找房源的途径主要有两个：一、通过房产中介公司，二、上网查找房源。通过房产中介公司可以迅速的解决租房问题，而且租房者的利益还能得到保障。要挑选规模较大的房产中介公司，大型的房产中介公司服务专业、操作规范、房源信息量多。上网查找房源时，也要注意挑选正规的大网站，正规网站对于房源会进行审核，很少会出现虚假房源。　　2、合同　　无论你是租半年还是半个月请记得一定签合同，一份有效且合法的租房合同会让你的权益获得最大化保障，一旦对方违约，一切都将有理有据。　　合同内容尽量详细，包括房屋位置、房租和水电气交纳方式、押金多少等等涉及到具体交纳费用的一定要明确且没有歧义。　　和房东口头约定的内容最好以附加的方式附在合同上，同样具有法律效力。　　签合同之前需让房东出示身份证原件及复印件、房产证原件及复印件、留下双方联系方式，有备无患总是没错的。　　交纳房租以及押金时一定记得让房东出具收据，防止出现意外。押金能少交尽量少交，防止合同期满退租时，房东可能会以房屋设施损坏或者其他藉口作为条件来克扣押金，小编深有体会。　　3、位置　　一般来说，市区的房租一般都会比较高，郊区或者离市区稍远的地方房租会稍便宜。如果已经确定了工作地点，可就近公司位置租房，便于上班，但亦要考虑到周边环境、配套等因素。如果租房离公司较远，则需要考虑到上班时间以及上班路线问题。　　4、配套　　配套包括房屋内配套以及房屋外配套。房屋内配套包括门锁、开关、门窗、水龙头、热水器等常用设施，入住前一定检查有无问题，如有问题让房东尽快找人处理。房屋外配套要考虑周边是否有市场、超市、银行、公交站等。　　5、环境　　一个好的环境会让你生活的更加舒适。租房时最好白天有阳光时去，一定要先看好周边环境是否安静，周边是否有正在施工以及将要施工的建筑;阳光照射是否直射房内等等以免影响休息。　　PS：买房难，租房更难，这无疑是现今社会的一大常态。切不可因为担心租不到而匆忙决定，需知“冲动是魔鬼”，租房时多跑几家，多做比较，不要急于交租金或订金。
/zphotos/space//小豆丁/59d12daa-c7bf-449a-8c06-d8.jpg　　　　1，女孩子坐椅子，膝盖必须靠紧，两脚平行，只坐椅子的三分之一即可。不要双腿张开!很丑!正式场合不要翘二郎腿!　　2，去别人家里做客，主人没安排你的坐处之前，不要乱坐。不要在别人家里乱晃，主人未邀请去别的房间前，一直呆在客厅就好。要去洗手间，先询问主人。　　3，在酒桌上与别人碰杯，不管对方是谁，自己的杯子一定要低于对方的，以示尊敬，如果对方是长辈或领导更要注意。　　4，女生包包里一定要带一把雨伞和一包纸巾。女生的包包一定要整洁，要拿什么东西迅速的拿出来，不要在公共场合使劲在包包里掏来掏去。　　5，捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。　　6，女孩子吃任何东西都不应该发出声音。吃面咬断吃，喝汤用小勺喝，正式的场合尽量不要选择吃排骨猪蹄之类的东西，女生埋头大口啃东西的样子真的太不礼貌了(虽然我很喜欢啃排骨=
=)。　　7，做事情一定要适可而止，不管是狂吃喜欢的食物还是闹脾气，女生懂事情的“度”是很难得的好品质。　　8，到朋友家吃完饭，不管是好吃还是难吃，都要认真地赞扬好吃。吃饭前主人没开口说动筷子就别动，桌子上有长辈或领导的话，长辈和领导没动筷子前不要开吃。在饭桌上不要做除长辈外第一个动筷子的人。吃完饭要主动帮忙洗碗清理桌子，就算主人不让你帮忙洗碗，你帮忙收拾下桌子，整理下凳子都行的。都是对主人辛苦做了一桌子饭的感谢。　　9，不管是对谁提出请求，请一定要加上“请”。不管别人是否愿意帮忙，是否帮到了忙，都一定要说“谢谢”表达你的感谢。　　10，在公共的很安静场合声音请一直保持中低频率，不要大笑露出整个口腔。不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。　　11，打电话接电话第一句话一定要是“您好”，挂电话的时候等别人先挂(注：我妈说如果遇到对方也等你先挂的情况，如果对方是长辈或者领导，在等对方结束对话后，对方一般都会主动挂断，如果对方不挂断，就礼貌的说：那X局长/X叔叔，谢谢您的建议/耽搁您宝贵的时间了，再见。然后对方回应再见之后，顿3秒再挂断。
如果对方是小辈或者平辈，话说完后，谁打的电话谁挂断就好了，挂断前一定要双方都道过再见，顿3秒再挂断。)对长辈和领导，请一定不要先挂电话，一般都不会出现领导等你挂电话这种事，相信我，这是真理。　　12，擦桌子的时候一定要往自己的方向抹。　　13，拿尖锐的物品，尖锐的那一头一定要对着自己。给人递东西，一定要用双手。　　14，女孩子出门在外，不要发脾气!不要觉得服务员服务不好我就该发脾气不高兴，不要觉得你是公主全世界都该顺着你，遇事能忍则忍，能退则退，退一步海阔天空。　　15，遇到那种往里往外都能开的门，拉而不是推。 在外吃饭或者做客，最后一个进门要记得随手关门。　　16，盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而要从别人后面绕过递。　　17，同长辈一桌吃饭，不要玩手机，非常不礼貌。其实不管是和谁一桌吃饭，别人在吃饭交谈，你在玩手机，都很不礼貌。　　18，女孩子最重要的技能不是会说很多有内涵的话，而是会认真的聆听。听别人说话的时候，眼神不要游移，尽量看着对方脸上的三角区地带(就是眼睛鼻子连起来的三角区)。　　19，不管在哪里吃完，不要再盘子里挑挑拣拣!特别没礼貌!要吃哪块看好就夹走，夹回来不满意也要吃了。不要觉得某样东西我喜欢吃就夹一堆放到自己的碗里面，在外吃饭，夹多少吃多少，碗里不要堆一大堆东西，舀汤舀多少就喝多少，不要剩下来倒掉。吃饭时，只要有人在说话，马上放下筷子，停止咀嚼食物听别人说话，即使不关你的事也听，表达你对对方的尊重。　　20，不要觉得我是女人我有特权，女孩子除了性别跟人不一样，其他什么都和男的一样，他们要遵守的规则，我们一样要遵守。比如，我是女生我本来就需要在出门前花更多的时间打扮，你就该等我。　　21，女生最需要改变的心态就是“理所当然”，任何人对你的好，对你的迁就，你都应该铭记于心并且给对方更大的报答。你没有什么特殊的，没人需要特别的对待你。　　22，有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。　　23，有人在为你服务，为你倒水或者给你递东西时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。　　24，不管有什么情况，不管有什么事，随时记得要微笑。　　25，别人递给你看的东西，不管是手机，书籍还是文件，别人没有让你继续翻下去，你就不要翻。叫你看哪页就看哪页。　　26，在家也要仪容整洁，不然有客人来家里看到会很尴尬。　　-----------------------------　　妈妈补充的几条：　　27，做女人要学会闭嘴，一个过于喜欢抱怨的女人不会有幸福的婚姻。　　28，学会做家务，就算能有足够的钱可以请阿姨，也要学会做几样拿手菜，比如会熬鲜美的汤，清淡的粥，还有醒酒汤等。学会做一些简单的家务，比如熨烫衬衣，整理衣柜，收拾房间等。这对你和老公之间的关系会有很大的影响。(我妈说等你40岁时你就知道我这句话说得对不对。)　　29，懂感恩，知道滴水之恩当涌泉相报。　　30，与别人有约，一定比约定的时间早15分钟到达，宁愿你等别人也不要别人等你。　　31，遇到年长的长辈说的不符合你世界观，或者与时代脱节的一些话，不要反驳，他们年事已高，这个错误的观点纠正与否都不会影响他们以后的生活了，微笑着附和就好了。　　32，坐别人的车，别人未邀请前，不要主动去坐副驾驶位。(补充下这点，说得不够仔细：如果开车人是主人，那副驾驶就是上位，要对方邀请你，你才去坐，如果只有主人和你两人乘坐一车的情况，你才主动去坐副驾驶，表示陪伴以示尊重。如果坐的那个车开车人是专职司机，那司机斜后方，就是后排右边的位置是上座，不要主动去坐那里，副驾驶则是秘书座也不要主动去坐那里。如果车上有领导和长辈，司机后面的位置为上位，不要主动去坐那个位置。)有人与你同乘一辆车，如果主人无特殊的安排，先等别人先上去坐好后，自己再上车。有长辈或领导的情况，主动为他们开车门。　　33，真正领会到并做到“为别人着想”这五个字，你根本不需要上面这一堆废话。(= = 这是我妈的原话。)　　以上仅仅只是我母亲平时对我教导的一些话而已，我并不是说这是每个人都要遵从的东西，我也没有觉得上面这些东西是对我的一种束缚。我更没有说以上我都做到了，写上来，供大家共勉而已。　　-----------------　　最近宴席多，补充几条餐桌的。　　1，吃饭前，主人没有安排你的位置前，不要乱坐，如果主人没有刻意安排，让长辈坐下后再坐。主人左右手旁边的位置是宾客位，不要主动去坐。　　2，在外吃饭如果餐盘里有公筷和公勺的，不要用自己的筷子。　　3，吃进口的东西不要“啪”的吐桌子上，如果要吐骨头，用纸巾，吐手里，包住再放盘子里。　　4，嘴巴里面有食物不要说话，如果吃了有味道的食物，说话前自己闻闻臭不臭再说话，如果有味道，吃颗薄荷糖再说话。　　5，不要玩手机!不要玩手机!不要玩手机!不管是吃家宴还是外面的宴席!能不能不要拍照!不要拍照!不要拍照!一桌子长辈拿着筷子看着你站起来拿个手机对着菜使劲拍!真的很不礼貌!　　6，很同意楼下
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凡事都有开始/一切贵在坚持/爱会给我们力量/面对一切悲喜/我从未觉得艰难/更何况天空一直很蓝/我愿意做从未做过之事/换你的微笑和康安------致公益
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