适合女生学的中国武术_百度知道
适合女生学的中国武术
想学中国武术。希望学习后能用来表演，最好是既能体现女子优美的姿态（像舞蹈一样）想学一门适合女生的武术来强身健体，弘扬中国文化。以前学过跆拳道，又能体现武术独特的气势（不过不是男子那种阳刚的感觉啦），但是听老师的韩文口令心里十分不爽。要求有点多
提问者采纳
这些都是需要有一定的柔韧度的，通背拳，武术是一种练武的艺术武术和功夫不一样，练好以后都是具有一定欣赏价值的。你如果想学一些表演类的武术，你可以试试，还有长穗剑，枪术等等，像剑术一般就是女性练起来比较好，推荐你练练。看到下面有人回答咏春什么的，太极剑，咏春拳是一门博大精深的功夫，太极拳
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想真正变强就练截拳道要是想保护自己的话就学防狼术就行要是想增加气质的话就练气功——真气运行法同时多练心境好了要是想身体健康就连太极要是想练身手，发力技巧，气功，散打要是为了表演就练峨嵋剑要是追求更强攻击性就练双节棍要是想练拳就练南拳要是想练腿就练鸳鸯连环腿要是想实战就练基础，肺活量：力量
超赞的~！九阴白骨爪
也是超赞的！等等~！因为女人为的是防男人。只要抓住“阴、准、狠”三字，专攻男人下阴，眼睛，气海等柔嫩处即可！比什么跆拳道实用多了，最不济学学武警电棍术，也是超赞的！HOHO
武术套路 最近非常火的咏春拳 柔道虽然是日本的不过是中国发展过去的也可以试试 还有比较流行的瑜伽
有一次看到中央电视台，，什么欣赏啦 忘记了 一个女孩 武扇子 就非常美丽，像舞蹈一样，，你可以学双剑
就像霸王别姬了的
咏春，太极，八卦掌，
太极拳，好东西啊！
学咏春拳或者太极拳吧，这两种比较适合女孩子
去学咏春拳吧,女性很适合,
太极啊！最好了！
咏春拳！健身实用，名字又好听！很柔美，外柔内钢麻
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出门在外也不愁关于女生学武术
关于女生学武术
我过了年就16岁了，基本是个运动白痴，嘿嘿，也不算是一时兴起，觉得学点东西对自己也好，当然，我学习不行，看见电视电脑上别人习武或者跳街舞什么的感觉帅帅的，所以很想学，我是个女生，吃苦什么的还凑活能接受，哪位有经验的帮帮忙
武术套路形式多样。但动作多在马步，弓步，歇步，碟步或者跳跃来配合。演练起来非常好看，攻防含义深，难度比较大。所以练得好要有一段时间。而且在武术套路里因为蹲马步比较多，所以大腿肌肉会很发达，所以女生比较不喜欢。
你已经十六岁了，而且如果你是想学武术来娱乐，锻炼身体和防身的话。我建议你学习跆拳道。跆拳道动作不多，简单明了。做动作是要求稍蹲。这样大腿有休息的时间。而且多退部动作，除了动作好看外还可以瘦身。所以比较受女孩子喜欢。
跆拳道啊？呃。。我考虑考虑吧，谢了
呵呵！不谢。条件允许的话就可以试试啊。祝你在运动中得到快乐。
不知道你是想学武术表演还是搏击 ，一般武术套路都不太适合女生 ，因为都是传统的拳术 说真的 不帅 搏击从另一个角度讲也是一种摧残 ，但感觉很自由 是肢体的艺术 如果能打好 是很帅的 。而且如果想走武术这行不是容易的 这个我想你有了解
练的死去活来的也不一定能有什么好成绩 。这个你要了解
但如果你很热爱武术 ，那试试也可以 。没准就很有天赋呢 。天赋对于运动员来说 非常重要。要看你有什么样的天赋，选对了你就会比别人走的更快。飞的更高。去切身的感受一下 看自己适合哪个。
说实话，可能我也就三分钟热度，因为学习不好啊，马上就中考了，肯定考不上高中的，所以想了很多专业，不是没资本就是太没前途，我也蒙了，武术这东西我也是说不好，让你这么一说也知道了，还能介绍个别的专业吗？也可以加我QQ
其他回答 (6)
没过十六最好，身体没有定型，你可以学一些增加柔韧性的运动，可以学瑜伽，武术，体操，游泳等
瑜伽么？我骨头太硬了，连腰都下不去，我对运动真是一点经验也没，不介意的话加我QQ上谈？
不要不相信自己，你的号是多少
你可以去学下跆拳道
比较适合女孩子
加我吧,最爱谈运动了,特别是比较火爆,酷的
我建议你学跆拳道
女孩子练跆拳道的好处 ：雪白的道服，黑色的腰带，自信的笑容，潇洒的动作。 这就是跆拳道简称TKD，一个充满魅力和诱惑的、能够使你健体防身、展示独特个性，挥洒活力的奥林匹克项目！ 当前许多都市女性都练习起TKD，并逐渐成为了一种时尚。在欧美发达国家、亚洲的韩国、台湾地区有八成以上的女子接受过TKD训练；北京、上海、香港、广州、深圳等都市的女子TKD发展迅速，已成为都市女性喜爱的运动，女子通过TKD的训练，能获得以下功效： ◎ 改变形体，塑身减肥或强健身体，达到匀称、健美的体形标准； ◎ 增强女子体质，提高心血管机能水平； ◎ 磨练意志，提高女子特有的高雅、脱俗气质； ◎ 提高防身自卫能力，增加自信心，应付复杂的社会环境； ◎ 培养勤奋好学，独立自强，坚韧不拨的优秀品质； ◎ 减轻生活与工作压力，宣泄情绪，调节心理平衡，保持良好心态面对生活和工作； ◎ 把TKD作为一门才艺，通过表演，展现自我风采； ◎ 通过TKD礼仪规范学习与精神的修炼，达到以礼待人，提高道德修养水平，具备平和心态与无畏精神，去面对生活的无奈与困惑，最终达到以拳载道，完善人格。 练习跆拳道对女子有哪些好处？ 由于跆拳道是一种对抗性很强的项目，尤其是竞赛跆拳道，比赛时双方练习者为战胜对手而斗智斗勇，竞争非常激烈，对大部分女子来说，看似好像不大适合去练习这个项目。而事实上女子练习跆拳道的人却非常多，其中原因是什么呢？这要从跆拳道本身来讲。 当前引入中国的跆拳道大部分是竞赛跆拳道，而跆拳道包括很多的练习内容，其中主要包括竞赛跆拳道、品势和实用（军警）跆拳道三项内容。跆拳道主要包括：竞赛跆拳道、实用跆拳道、品势三个内容。 竞赛跆拳道，就是练习者在规则的局限下进行比赛，通过竞赛获得成绩。 实用跆拳道，就是通过使用各种技巧制服对方。由于其具有非常实用的特点，因此在军队、武警中被要求掌握，故也称为军警跆拳道。其实在民间也非常流行。 &BR&此道同我国和散手运动。 品势，如同我国的武术套路，就是将一定数量的动作编排在一起形成了固定的套路。 可以说，竞赛跆拳道中的技术方法只是整个跆拳道技术体系中的很小一部分。因此，女子要练习跆拳道时，这三项主要的内容都可以练，练习竞赛跆拳道中的技术动作，可用来提高自身技术的表演性，使动作演练起来精妙漂亮；而练习实用跆拳道，能使自己掌握真正防身的一招制敌的技巧，这对于女子来说尤为重要；而练习品势，可用来表演和练就基本技术。
哈哈,一楼的色狼想泡你,要小心噢!柔韧是练出来的去健身房练搏击操打打沙袋就可好
那就去参加一些武术班吧。
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女孩子学什么武术比较适合.实用？
43kg我158、不要得学十年八年得、学什么比较好还没有特别明显的肌肉
还有。”实用的建议学咏春拳，否则实战中被摆倒了就完蛋了，看看奥运会的女运动员就知道了，一个月同龄人没问题，三个月就能对付盗贼，中国武术中有说：“腿法一是不练，就算是更专业的健身也很难有明显的肌肉，要练就要练好，一年就可以当个小老师，千万别学跆拳道，你如果生活在城市的话应该有咏春武馆放心
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你看运动会上练体操的女生腿部肌肉！！！只要涉及到运动的都锻炼肌肉。
我认为肌肉的成长和你锻炼的强度，饮食还有遗传基因有关。
我不是很理解很多人说的实用是什么一个定义
若果是为了防身/打架，练什么都比不会的人强，你连排球，篮球，举重的都行，
问题是！“一力降十会”，如果对方比你有力气，有体重优势，而且会打架或者说也学过的话，你是很难赢的。对手手里有把凶器什么的，你就更没什么机会了。特别是你又是个女孩子。
我说这话的意思是学武术有可能提你自我保护的能力和机会，但没有那么神奇。只有在其他条件（身高，体重，速度，力量，技术等等）同等的情况下给你提供优势。
说如果你就是应为喜欢去学。除了前几位提到的散打以外，拳击，踢拳，泰拳，柔道这些...
你确定你是158.43“kg”？假如真的是这样的话.........你还学什么呢？开个玩笑。我觉得是学跆拳道比较好，不会长太多肌肉，而且高踢的攻击即使力度不大，其威慑力也比拳击里的攻击要大。只是一个建议......如果你已经超过20岁，而且之前没有做过一些柔韧性的训练，那.......你自己看着办吧....
我身高体重和你差不多、我学的跆拳道、两年拿到了红黑带了、奖牌都很多了、
打得过老子吗？一个矮小的无肌人
跆拳道 柔道 擒拿……这三个比较适合！
学邯郸旋锋武道短期就能实用了，是目前最快见效的武术了，而且这是一种内家拳，健身美体的效果也极好。
摔跤！找个练散打的地方专学摔法，散打的摔法还是相当实用的，技巧性很强，适合你短期内学会，也不用耗费大量体力。
学些近身防身术
出去什么地方还背一棍子一太刀的上得了飞机么= = 最多什么的带个什么刀吧学摔跤和擒拿吧，掌握散打的基本技巧和摔法。三年拳不如一年跤。主要学
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