有没有一起去千佛山西路路中环健身的朋友

中环国际健身的全部评价-null-大众点评网
【年会】大众点评年会给的健身周卡,要带身份证去登记,登记好了就可以直接用了。场地很大,有氧运动、力量训练、瑜伽馆应有尽有,还有游泳池,这个倒是不错,很多健身馆都没有的呢。泳池还可以,看起来蛮干净的,暖气给力,冬天去也完全不冷,赞。健身器材好多啊,跑步机、椭圆机、动感单身都很多,材质看起来都很棒,都配有电视。器材配备方面必须赞一下。刚去的时候有教练带,会带你熟悉一下场地,简单介绍下你可能用到的健身器材的使用方法,然后做个体质测试,有BMI等指数,可以指导你之后的健身方案。当然也会跟你推荐私教课,这个是避免不了的啦。
【年会】大众点评年会拿的他家的健身体验周卡,地点在军人俱乐部里面的中环国际广场上面,因为离家和公司都比较远,这次去就是体验一下,中环国际广场有地下停车场,停车比较方便。体验周卡需要提前预约,过去先让教练带着做了个体测,就是分析你身体骨骼、脂肪、肌肉的构成,教练会根据你测试下来数据给你健身的建议,减脂或者增肌。给我体测的教练姓张,比较细心耐心。然后教练还带着熟悉了一下基本的器材,教了一些基本锻炼方法,感觉不错。健身器械种类还蛮多的,而且相对来说还比较高档,人也不多,可能他家的价格也相对高一点的原因。还有一个小游泳池,我去的时候没开,3.1才开放,据说人也不多。更衣室在楼下7楼,相比8楼健身区的环境,更衣室就略显陈旧了一些,空间不大,人多的话可能有点挤,更衣柜也有些老旧,我的柜子钥匙还没电了,找的工作人员开的柜子,建议升级下更衣室。总体来说是不错的健身房,有健身有游泳,建议附近的朋友去体验。
【年会】离家太远的健身体验,也就只有拉上小伙伴一起才会比较有动力。感谢Lili安可给予我动力,月黑风高夜,我们相约来探店。简单去紫峰负一楼吃了孟爷爷的面之后,坐31路公交车前往军人俱乐部内的这家中环国际健身。做了两站很快就到了,安可非常细心,吃饭前就去公交站台探查了地形呢。来到中环大厦楼下,有两部电梯,我们选择了右手边那部,直接按了8楼。出电梯就是前台了,前台美女统一妆容非常清丽有活力,很漂亮哦。前一天是安可帮忙预定的,因此她报了手机号及信息后工作人员请我们出示了身份证和周卡,然后登记一下。登记很简单,就是写个姓名电话,写个大众点评年会体验。之后就给我们手环,引导我们去7楼的更衣室更衣,并告诉我们更衣后上来专业教练帮我们做体测。手环很先进,是电子锁哦!金属部分对准门上的感应处,蓝光一闪就完成了开锁。我们去的时候人不算多,不拥挤。更衣很快,之后去洗手间上厕所就打算上楼。需要说明的是,更衣室里面的厕所全部是坐式的马桶不是蹲坑。上去之后先是一个帅气的男教练带我们做体测,不过因为很不巧穿了连裤袜,要光脚才能实现与机器的贴面感应,因此我们提出换女教练帮我们体测的要求,对方当即答应。做体测的屋子不大,暖和的很。脱掉袜子后站上机器就开始测试了。时间不长,会打印专门的报告。根据报告,专业教练就帮我们分析,逐条讲解,很细致,然后根据我们的实际情况有针对性的推荐我们开展不同项目的运动。我比较懒,先忽悠安可逛逛全场看看大家在干吗。然后选了个相对轻松的带可调节阻力的走步机,一边聊天一边锻炼。教练很耐心的教我们使用机器,告诉我们怎么看消耗的脂肪什么的。我们一共走了20分钟,各种出汗各种累。最后下来的时候略晕,略不稳。不过很快就恢复咯结束后就去更衣,收拾好离开,用手环去前台换取周卡和身份证。全程无推销,比较赞哦!
(年会)年会随手礼里面的券正好有盆友在就一起运动来了好在带身份证了中环在军人俱乐部里面就海底捞楼上的八楼更衣室在楼下器械区 单车 操房都在楼上器械还蛮多的种类也比较全比较新 不像ctf坏的比较多 哈哈⊙ω⊙器械区稍微有点窄长窄长的哈哈操房稍微有点小貌似只能二十多个人上课嘛@(一-一)@星期五晚上的程老师的课很不错热情得一米
提前一天预订了,营业员有提醒带各种证件卡!首先,我自己傻乎乎找错了位置,实际上地理位置挺好的,然后终于到了,在门口电梯上了8楼,登记之后,给了更衣室的手牌,有顾问带着参观了一下场馆,游泳馆看起来很小,不过非周末没什么人,而且我们下午就去了,整个包场!健身区人还挺多的,但也不拥挤,总体还可以,有些机子用不了…也有可能是我们太菜了,还有个瑜伽房,脚踏车室,平时好像不用…更衣室在楼下,比较干净,有阿姨一直在那里,有吹风机和棉签,拖鞋,但不提供毛巾,还好我们带了,淋浴设施比较老,但还不错,泳池水有点冷,这价格反正室值了!手机锁起来了没拍照…可惜啦【图】- 山西路军人俱乐部中环国际健身,游泳瑜伽舞蹈单车各种 - 南京鼓楼门票卡券 - 百姓网
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