18岁的女孩子学跳肚皮舞还有没有可能，学跳肚皮舞对身体有没有什么坏处，好处有哪些？年龄大了，还能学吗_百度知道
18岁的女孩子学跳肚皮舞还有没有可能，学跳肚皮舞对身体有没有什么坏处，好处有哪些？年龄大了，还能学吗
我不希望亲们在网上搜一下答案给我，我需要自己经历过的亲们。有学过舞蹈的
好吧。我承认我是看中国达人秀得出的答案。那些大爷大妈学肚皮舞应该不会超过十年吧，十年前跳这个舞是要被抓的（周立波语）。那么十年前他们多大呢？十八岁对于他们来说算什么呢。十八岁的青春年华，想跳就跳，记得要拍照，不然青春逝去就没机会留念了。另外，合理消遣，陶冶情操。不要误入歧途。年轻很容易冲动。
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跳肚皮舞没有年龄限制的，只要你喜欢，身体各方面允许，多大年纪都可以学的，你才18岁完全可以学啊，我那时在广州希曼肚皮舞工作室学习的时候有好多大龄学员。吃完饭一个小时后才能跳肚皮舞，刚学的时候不能勉强自己做不可能完成的动作以免拉伤，这些一般学习的时候老师都会跟你说的。 跳肚皮舞可以减肥可以提升自身气质，尤其是可以让你的腰型变得特别漂亮，当然如果你跳完肚皮舞后饮食方面不注意，吃太多，会越来越胖的。
肚皮舞是一个比较自由的舞蹈，现在有好多少儿肚皮舞，成年人班，包括好多年龄50到60岁的也有去跳的，所以说 肚皮舞没有年龄限制，我就是20岁时学习的肚皮舞，现在可以健身房，舞蹈馆等地方代课呢！所以 你可以放心的去学，不过前提是你要喜欢这种舞蹈哦！
肚皮舞不需要有舞蹈功底的
我现在23 从21岁开始学的肚皮舞 学了两年了 觉得这两年中肚皮舞对自己的帮助很大
形体的改变 气质的提高 舞技的提高 信心的大涨
，而我之前从没接触过任何舞蹈，跳肚皮舞可以改变你。跟着音乐跳着舞会发现是多么的享受。
不分年龄，我26岁开始学，今年30岁，不能说跳的已经很好但是也能教初级班了（我比较懒不是一直练的）。学这个对身体柔韧性有一定要求，就和瑜伽一样，一开始肯定不能适应慢慢来就好了，凡事以自己的身体能力为限不要勉强，否则会造成运动伤。个人感觉没有坏处，但是练习以后肚子不是传说中的会变得扁平，而是肌肉变紧实了但是肌肉上的一层脂肪会有的，做西米的时候特别明显肚子这块脂肪会抖动，说实话肚皮舞如果没有这块肉也不好看。好处是身体得到了锻炼人比以前有活力有精神，体型变得匀称。
晕，18岁可不算大哈！～没有坏处哦！～
你觉得开心就好，空腹跳最好吧。
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出门在外也不愁我18岁身高172我想锻炼出身体的曲线那种像动画的那种不是欧美健壮的那种应该怎么锻炼饮食上有神马要求吗？_百度知道
我18岁身高172我想锻炼出身体的曲线那种像动画的那种不是欧美健壮的那种应该怎么锻炼饮食上有神马要求吗？
刚开始会不习惯，坚持每天早上跑步是不错的选择，晚上睡觉前做仰卧起坐，个人意见好像饮食只要正常就行，我现在一口气都能做到60个了，坚持几天就习惯了，然后慢慢累加这个就看你的耐心了
额我现在能做70以上- -！
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出门在外也不愁请求把这段话翻译成英语,请勿使用翻译器Javier Godofredo 出生在墨西哥的一个小镇,直到今天他已经18岁了,童年时期的他就很喜欢运动,他觉得运动很快乐以及把强壮的身体定义为男人的准则,他_作业帮
请求把这段话翻译成英语,请勿使用翻译器Javier Godofredo 出生在墨西哥的一个小镇,直到今天他已经18岁了,童年时期的他就很喜欢运动,他觉得运动很快乐以及把强壮的身体定义为男人的准则,他
请求把这段话翻译成英语,请勿使用翻译器Javier Godofredo 出生在墨西哥的一个小镇,直到今天他已经18岁了,童年时期的他就很喜欢运动,他觉得运动很快乐以及把强壮的身体定义为男人的准则,他从6岁就开始坚持锻炼,所以现在他拥有一副超过同龄人的健壮身体,尽管他显得有点偏胖但乐观的他还是很快乐.按道理来说他应该现在在学校里,但是他并没有.因为他非常厌恶学校里的生活,他讨厌那种一成不变的生活,他要更刺激更有趣的生活.所以他在学校里是出了名的坏小子,18岁生日不久就被学校勒令退学,原因是多次不去学校并且拒绝教育和殴打其他同学.过早的辍学让这个人过早的进入了社会,然而他不想当一个一辈子为了生活四处奔波劳累最终碌碌无为的人,他想到远方去,一个充满未知性和机会的地方去奋斗,他偶然的了解到Los Santos,这一座充满机会的城市.他觉得很合适自己,并内心向往着那里.而他的父母并不允许.但内心强烈的欲望让他选择了不顾一切的方法去这么做.终于有一天他偷偷的从房间里拿走了行李并偷走了父母身上的一笔钱赶往码头。
最终他踏上了开往Los Santos的船,这个年轻人内心充满了向往,他觉得他能够在Los Santos过得更好,就这样,这个年轻人来到了Los Santos.
译文：Javier Godofredo was born in a small town in Mexico, until today, he is 18 years old, it is the childhood he likes sports, he felt very happy and the body movement is defined as the criterion ...
Javier Godofredo was born in a small town in Mexico,until today he is 18 years old today, he likes sports very much in his childhood, he felt happy as well as the strong body movement rule is defined ...
Javier Godofredo was born in a small town in Mexico , until today, he has 18 years old, his childhood liked sports , he felt very happy and the strong movement of the body is defined as the criterion ...18岁女孩身体年龄达144岁
07:15 来源： 凤凰资讯
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8月4日报道，菲律宾18岁的女孩安娜 罗谢尔 珀戴尔(Ana Rochelle Pondare)因患有早衰症，衰老速度比正常人快数倍，她现在的身体年龄接近144岁。
　　8月4日报道，菲律宾18岁的女孩安娜 罗谢尔 珀戴尔(Ana Rochelle Pondare)因患有早衰症，衰老速度比正常人快数倍，她现在的身体年龄接近144岁。
编辑： 常迪
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10类食物让宝宝吃出强壮身体
　　蔬菜、果汁、甜点……面对种类繁多的食品，究竟给孩子吃哪种更有益健康呢？如何让挑剔宝宝喜欢上这些最有营养的食物呢？你不妨参考一下营养专家推荐的适合宝宝的十佳营养食物，然后试试我们总结的小妙招，让你的宝宝爱上它们吧。
　　1、 最好的主食：全麦食品
　　全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同，但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食(比如发糕)，同样能给宝宝带来丰富的营养。
　　给挑剔的小朋友：用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治，再摆一个有创意的甲壳虫造型，当他的兴趣被可爱的造型吸引时，就不会在意面包怎么不是白色的了。
　　2、 最好的
　　水果：猕猴桃
　　猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素C，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素C含量是100－420毫克，堪称水果中的“VC之王”，此外，它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用。但要注意，猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃，因为这部分不容易被消化。
　　给挑剔的小朋友：如果宝宝不喜欢吃生的猕猴桃，还可以把它做成果汁，或者猕猴桃酱，效果一样好。
　　3、最好的蔬菜：菠菜
　　菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素A和叶酸，另外还有一些维生素C和铁。因为它没有杂味，宝宝通常都很喜欢吃。而且菠菜的用处很多，你可以把它作为盘边的装饰，也可以在它上面放一些番茄酱，还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。但是要记住，不能把它和豆腐一起吃，否则会影响钙的吸收。
　　给挑剔的小朋友：让宝宝吃蔬菜一直是妈妈比较头疼的事，如果你多花点心思，做一道有创意的蔬菜饭，比如一个菠菜寿司、菠菜拌饭，宝宝决不会想到这个既有趣又好吃的东西原来是菠菜做成的。
　　4、 最好的早餐：谷物
　　即使从超市买来的宝宝谷物早餐，也同样非常健康。它里面含有多种维生素和矿物质。但是，在购买时要选择宝宝专用的，含盐低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有营养。需要注意的是，需要把谷物早餐配合牛奶一起吃时，牛奶的选择很重要，2岁以内的宝宝最好不要用脱脂牛奶，1岁以内的宝宝最好用母乳或配方奶。
　　给挑剔的小朋友：早餐对宝宝很重要。做一顿有趣的早餐宝宝肯定会喜欢，一个香蕉小人(含有丰富的钾)，一杯牛奶(含丰富的钙)再把谷物早餐撒在上面，摆成一个有趣的造型。
　　5、 最好的快餐：披萨
　　和其他的快餐食品相比，披萨里混合了蛋白质(干酪)、糖分和蔬菜(西红柿丁)等多种营养，更适合宝宝食用，而且做起来很简单，只要在烤箱里烤几分钟就可以了。
　　给挑剔的小朋友：有哪个宝宝不喜欢披萨吗？你遇到的大多数情况是，宝宝会不断要求你再给他一份。需要注意的是做披萨或是买披萨时，要尽量选择蔬菜比较多的。
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