想请教一下关于运动营养师的问题_上海体育学院吧_百度贴吧
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想请教一下关于运动营养师的问题
我不是上体的学生，但是我希望能成为一名合格的，想请问一下上体有没有运动营养师相关信息了解全面或者已经是运动营养师的前辈能给我指点一下，比如上海有无培训点等问题。谢谢各位了！
超喜欢穿运动鞋和帆布鞋...
阿迪 耐k 牛逼 各种全掉...
脸蛋身材无可挑剔，还...
我以前是一名四川省专业...
我终于认清，我大概是虚胖
开学了准备买双运动鞋哦...
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白身, 积分 1, 距离下一级还需 99 积分
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最近想和老妈一起减肥,想买个跑步机在家运动运动的,就一般的家用跑跑就好了.上次去华联看了一下,最便宜的也要6000多,感觉好象用不着这样的,阿有哪位达人介绍一下比实惠一点的,就家里用用的跑步机啊,不过质量要有保证的,谢谢啦
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九品, 积分 484, 距离下一级还需 16 积分
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偶在麦德隆买的兄弟牌的，二千多。
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网上的也还好了1000多就可以了
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我家老公也想买的,有空要去看看的
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麦德隆有次搞特价买了个1800多，好家庭的。。。。。。。。
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前些天，我们家买了舒华的多功能一体机，时代有店，3000多，质量没问题。但是还是劝你不要买，跑不了几次的，浪费！
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风清云舒 ,你家买的是什么型号的?具体价格多少的?
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去健身房问问健身房老板
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我觉得还是在健身房去运动比较好，有气氛一点，在家里坚持不了多久的。而且家用的那些跑步机太小了，跑起来不舒服
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给你推荐一个,
好男人健身器材直销店
信誉服务质量都不错的
[ 本帖最后由 weiyu912 于
08:03 编辑 ]
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刚刚的打不开,是这个
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原帖由 giggle 于
06:53 发表
最近想和老妈一起减肥,想买个跑步机在家运动运动的,就一般的家用跑跑就好了.上次去华联看了一下,最便宜的也要6000多,感觉好象用不着这样的,阿有哪位达人介绍一下比实惠一点的,就家里用用的跑步机啊,不过质量要有 ...
我买了不久几乎没用的兄弟跑步机,,你要就转给你.价钱忘了有发票.
我在健身房办了年卡.
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回复 #10 weiyu912 的帖子
看中了单车.等年卡到期,我就去网购.
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回复 #1 giggle 的帖子
我推挤舒华的给你国内品牌，比兄弟牌强多了，你可以到专卖店看好什么型号。我可以给你最优惠价，在江阴我至少卖了几百台了，商店里都要扣点的。而且售后都一样。或者给你看图片。联系
热心社员奖章
经常发表贴子，积极参于讨论，并有较高人气的版友。帮帮忙请教中长跑高手一个问题！本人高一！非体育生！要参加运动_中国队吧_百度贴吧
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帮帮忙请教中长跑高手一个问题！本人高一！非体育生！要参加运动
请教中长跑高手一个问题！本人高一！非体育生！要参加运动会800米和1500米！目前成绩分别为2分20和4分30！我想知道八百和一千五的跑法！请告诉我好的经验！不要复制！很重要！我爆发力挺强！50米6秒7！
有谁知道哪一种体育比较...
市场营销，物流管理，金...
体育在线、娱乐官方认证...
第一，跑步，跑完坐在那...
全班女生。。。就我没带...
　累西腓体育近期联赛表...
不是最简单的吗？你有那样体质想赢运动会很容易
想我当年，1500米5分钟内跑完很不错了，1000米还要3分40秒。你的体质让我羡慕啊
很简单的跑法，就是前面紧跟大部队，最后一圈冲刺
计算好自己的体力，在平时多加练习，计算一下前面大概五分之四的路程要跑多久，最后在什么地方可以开始冲刺，自己的体力能支持到什么程度
总之，大部分的赛程平速跑，不落下大部队但也别太拼，最后1段路要竭尽全力，以你的体力完全没问题
我很喜欢1000米跑，可惜我完全没有这样的体质
800米、1000米、1500米跑法差不多，我过去体质虽然不好，但是也能把1000米成绩从4分10秒提高到3分40秒。大概快了半分钟
其实就是平时的多次练习，关键是平速阶段和冲刺阶段的转换。平速跑时尽量保持恒速，否则时快时慢非常耗体力，平时的锻炼可以帮你检测在前面路程可以维持什么样的速度。加速阶段关键是计算从什么时候可以开始加速，最忌讳冲刺的时候突然没力了，要冲就冲到底。比如1500米，一般从1200米时开始冲刺，别快到终点时体力不支了。每个人的体力都不相同，不过的确一般是在五分之四的路程后冲刺的。但以上只是我和同学一起锻炼得来的经验
至于调整身体平衡、控制呼吸节奏之类属于专业只是，我这就不懂了。这要问问真正的专业人士，而不是我这样的爱好者
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或帖子106&积分383&EQ0 &威望62 &魅力0 &性别男&
我学车的时候就教，落斜起步 就用2档～！1档起步，冲一下就上3档～！我妈妈开的士的 都是感教我
伤心的人，只会有说一种语言就是沉默！！
帖子264&积分755&EQ0 &威望209 &魅力0 &性别男&来自中国广东广州&
二档起步喺一个唔好嘅习惯，好处喺部车起步速度会快D，坏处喺你部车会比正常一档起步嘅车易坏。
你讲到跳档，问题一样，咁样机头会好大压力，积碳嘅速度会变快，你一档到四档，例我成日开嘅JETTA计，一档行到25倒个机头就响到乜咁了（啫喺转数好高了），依个时候你换四档，四档以我部车计，35公里以上平路先会好行D，开过车都知道会喺点效果了，其它嘅道理一样，所以一个好嘅开车习惯喺，一档起步，之后一档一档咁加上去，转数唔好去到咁高1200转左右大部份车都可以加档嘅了
落斜坡空档一定要注意安全，因为惯性部车会越嚟越快，如果长坡最好就唔好咁，长时间刹车会使刹车皮过热，严重会失灵，挂个档会好好多。自动波嘅车就一定唔可以，因为波箱嘅结构唔同，用N档落斜坏车嘅机会好大好大。
从四档一下跳到1档，正常速度时你咁做嘅话，部车会一下好似俾D嘢顶住咗行唔倒咁，对机头，波箱嘅压车都会变大，除非你部车嘅刹车坏咗，要用依种方法嚟减速，咪先就劝你唔好用依种方式嚟玩车了，WRC D车手就好中意咁嚟入弯减速，不过就上次我睇福特部赛车每个部件嘅讲解，佢一个波箱就喺3W英磅（美金定英磅我唔记得好清，大约喺咁啦），人地用D咁靓嘅件，都会出现波箱成个碎，我地日常用嘅车，好想而知了。
以上愚见，有不当之处请多多指出
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跳档对车伤啊!&&1跳4&&你试下
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甘既道理你甘都吾明啊.................................
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原帖由 Jци﹏均々 于
11:37 发表
4挡换2挡可以,减到适合速度就得啦
至于1挡换4挡....你部车吾使要咯
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回复 #19 520dj886 的帖子
伤车有塞气最好无噶啦
世办上本没有陌生人,只有暂没认识的朋友!系F就加我啦~
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双龙有部 &主席&国宾车 应用BENZ的引擎& &就设计左可以跳档
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又学到野啦
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