我还是个13岁的女孩子,身高155,我想长高!现在我去练习打篮球增高方法有利于增高吗?

我是个女生,现在13岁了,身高只有150,别人说来过月经就不会长个了,我还会不会长了呢?_百度知道
我是个女生,现在13岁了,身高只有150,别人说来过月经就不会长个了,我还会不会长了呢?
提问者采纳
月经时一个女孩子发育的标志,当你来了这个,说明你开始发育了,并且进入一个高峰期,身高是你青春期的一个过程,10年左右,具体什么时候涨,涨多高,因人而异。 看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药,做手术, 如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我一米90的身高,23岁,还有在涨呢,人一般发育到到24岁左右, 如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶(不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶,没什么营养,吸收不好),一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
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一般情况是这样,但也不是绝对的,所以你还有机会长高的,多锻炼,心情好,吃多点,不要谈什么减肥呀这些。
现在我们班同学都长起来了
有时候真的很自卑,我的爸爸妈妈都不高,我怕我真的长不高了
其实真的不高也没有关系,自己内在的能量能打败一切困难,邓小平不矮吗?他确是一代伟人,中国的骄傲。
问题补充:可是我同学都说来月经就不会长了,我能长到多高呢 ? 显然9-13 22:20 会长高,当然会长了,到19的时候发育晚的还会长个呢。
还会长呀~13岁是发育期~还没到青春期呢~等到青春期也还会涨的~合理饮食~就可以
没事的,,我14了,身高就165,,我来月经的时候13,那时身高还是155呢,我现在还长的很快呢。。不会不长的,别担心。。。
会啊,不过还是建议你做一些增高的运动,运动别太过猛,适量。 女孩到18以后还有点长个子。
怎么不长个,呵呵,我13岁的时候还没150呢,14岁开始月经,现在大学了,身高161,虽然不高,不过证明月经后还是会长个的,放心吧,小丫头。
一般情况下是这样的,但不是不长高,而是长的慢,也不会长得太高而已。不要太着急,肯定会长高的,平常多做一些运动,吃点清淡的食物,应该能长高的。
肯定还会长的,别听别人瞎说,多锻炼,营养全面一点
23才是身高的顶峰
不是这样的,还这么小,肯定还会长的
谁说的,当然要长,13岁还不是发育结束的时候
那都不科学,肯定会长,和月经没关系的
会早的,十八岁以前人都在在长,只要平时注意营养和锻炼还会长的在高一点的
你才13岁,肯定会长的,要多运动,不要挑食。一定要多运动啊!少吃零食!
还会的,只要多锻炼,如跳跃运动等。
才十三岁肯定会长的,女孩子都要长到20岁一般才会定型的
也不是每个人都是这样的.
长,我也来了,还长
别急楼主你才多大呀以后还长呢!!!急啥呢?只要加强锻炼!!加上合理饮食是能长的!!!!这是我找的!!!希望能帮助你!!!也祝你越长越高!!!!支持!!!
增高的食物
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中&胺基酸&的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物:
1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很...
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出门在外也不愁我今年24岁的。我身高155,我想长高的,长高啥有方法_百度知道
我今年24岁的。我身高155,我想长高的,长高啥有方法
你的年龄太大了,如果能,也只是2,3厘米了,你去锻炼,也起不到什么作用了,去看看医生,让他们给你开点药吧,穿增高鞋,只能这样了
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多锻炼身体,蹦高有利于长高
喝牛奶,整体打篮球。或者手术
口服 谷维素 服用七天听半个月 继续按此方服用
没有固定品牌 谷维素是商品通用名
该药物是治疗内植物性神经失调 近来又发现有增高的临床效果
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出门在外也不愁我现在13岁 ,男的身高155cm到158cm,脸上有一点一点的小痘痘,烦死了,怎样在1个月内长高并且消除青春痘_百度知道
我现在13岁 ,男的身高155cm到158cm,脸上有一点一点的小痘痘,烦死了,怎样在1个月内长高并且消除青春痘
我现在1.57米,要在一个月内 或者40天内长高 ,消除青春痘,大哥们帮想个办法.!!
我有更好的答案
脑筋急转弯吗?穿上内增高鞋就可以,呵呵想长高:多做伸展运动,比如舞蹈,少做压缩运动,比如体操,拳击等,饮食注意均衡,微量元素补充足,希望你快乐成长,13岁1。57的身高还可以呀
1争取做到保持面部干净,多洗脸,特别是脸部油腻时,流汗后记得把脸洗干净.吸油纸就不用了,洗脸较好。2使用'痘克清',去痘很有用的,才6元。你13岁的身高很正常,建议你多做运动肯定会长高得更快
多打打篮球,跳高有助于吧身体拉高
那可能性很渺茫噢..先长高吧 再消除豆豆吧!
不要烦恼!这会使痘痘有机可趁的
多运动!~~
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