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核心提示：早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。下面来看看中医是如何预防男人早泄的？
　　是指发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的不和谐障碍。下面来看看中医是如何预防男人早泄的？
　　近几年来，由于人们的生活习惯发生很大变化，许多人养成不良的生活习惯，导致人们的身体素质不断下降。，早泄的发生并不一定就是病症引起的，所以我们在日常生活中注意科学调节，做好日常护理与保养。
　　中医在治疗早泄方面，除了辨证为相火亢进，肾阳不足，肾阴不足，心亏损等证型加以用药外，在穴位疗法对于治疗早泄，有自己的独到之处。
　　（1）坐式疗法
　　患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。
　　（2）仰卧式疗法
　　患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40分钟，每周5次，坚持1个月为1。
　　（3）自我保健疗法
　　点按两侧三阴交，轮流进，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。
　　（4）俯卧式疗法
　　患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。
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（责任编辑：来慧丽　实习编辑：朱燕梅）
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人们的身体总不可能一直是健康的，总是会受到一些疾病的影响，外生殖器先天畸形、包茎、男人早泄龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。上海早泄治疗的医院哪个好
来源：中国人民解放军上海公立医院
　　早泄调理的小窍门有哪些?在对待早泄的态度上,除了要积极的去采取相关的措施治疗外,另外积极的进行一些调理也是非常重要的,因此在本篇文章中,那就来为大家介绍关于早泄调理的小窍门,一起来了解一下相关的内容吧!早泄调理的小窍门主要有以下的这些:
　　1、穴位按摩穴位的按摩属于我国传统的保健方式了,有着几千年的历史,对于很多疾病的治疗也有着特殊的意义,男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进该病的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激行神经,调理行神经对行信号的反应。
　　2、稳定情绪 心理调节早泄的发生,这与精神、情绪等因素是有非常大的关系的,因此在对早泄进行调节的时候,首先应该是要保持一个稳定的情绪,男性朋友在行交前的情绪正常与否,对设精快慢有很大影响。另外,行交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致设精过快,即该病的因素。
　　3、饮食调节在我国,饮食的疗法同样历史悠久,早泄这种男科疾病,那同样也是可以通过饮食的方式来进行调节的,专家指出,男性朋友可以多吃一些壮 阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和行激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。
　　4、体育锻炼对早泄调节,除了以上的这些。那还不能少了体育的锻炼,主要是强调要进行整体性的锻炼,男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。早泄的调理小窍门,以上也就为您分析这四点内容了,对早泄这种高发的男科疾病,男性一定要有一个正确的认识,患病后能积极的去进行治疗,抓住最佳的治疗时间,控制好病情的下一步发展!
　　延长性生活时间10-30分钟
　　-&纳米微孔背神经阻断术&，是一种微创手术，针对海绵体肌外侧的背神经，在男性器官皮肤切口上切开一个2-3毫米长、0.5毫米深的微小切口，结扎有选择性的阻断背神经的分支，减低龟头皮肤的敏感程度。整个手术都不会触及海绵体和动脉血管，手术无痛，出血量极少，在2-5天内即可完全愈合。
上海松江总院始建于1951年，是国家首批公立公立医院，全国百姓放心示范医院，第二军医大学临床教学医院，作为国家重点男科诊疗中心....
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半导体激光如何用健身操缓解早泄-女性-早泄-闻康网男性频道
如何用健身操缓解早泄
来源：闻康资讯网 珊珊
　　一般来说，男性朋友们在性生活中的射精都是依靠自身的身体条件来决定的，那么当男性朋友们在第一次射精时，往往是没有较长时间的，那么在之后的生活中，男性朋友们应该要如何依靠健身操预防自己的早泄呢?
　　性治疗师表示，早泄实质上是对射精缺乏合理的控制，即男性一旦达到强烈性唤起就不再能随意控制射精的发生，一般来说男性对射精的控制是后天培养出来的，初次性经验一般都比较快，但随着性经验的积累大多数男性可以逐渐建立起这种控制能力，如果辅助性的做一些健身操，就能够更有效地预防早泄。
　　取仰卧位，收膝、分腿，有节奏地快速抬臀，在这一过程中应注意巧妙用力以便使阴J可以甩起来，最好能够甩到鞭打腹部发出啪啪的响声，每天可以做100~200次，除此之外还可以做几十个仰卧起坐，两手不必放在头后，上身也不必完全坐起，只要能够使腹肌收缩即可。
　　所谓的缩就是缩肛运动，可以起到锻炼&性肌&的作用，&性肌&是一种悬带状肌肉，附着于人的耻骨和尾骨上，属于骨盆表面肌系统的重要结构之一，这种运动每天可完成200次。
　　三飞燕
　　取仰卧位，两臂伸直分开，同时抬高上身和双腿，像燕子一样飞起来。飞燕运动可防治颈椎病，特别适合&宅男&及需要整天泡在电脑前的男性，这个运动还可以强壮背部肌肉，虽不一定直接对早泄起到什么作用，但能全面提高肌肉水平，也有助于性生活的持久。
　　早泄是男性朋友们都不愿意看到的一个事实，因为这种疾病损害的不只是我们自身的健康，在一定得状况下，也会导致男性朋友们的夫妻生活产生隔阂，进而影响到两个人的情感，因此早泄疾病需要我们及时的预防。
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