篮球运动员有没有去打拳击的？詹姆斯这种体格去打重量级是不是能完爆现在的金腰带
26回复/2亮 2328浏览
篮球运动员的协调性和体格确实很不错，如果去打拳击不知道效果如何？
????????????????????????????????????????????????????????????????????????
再次说明我可不是詹吹，我是觉得詹姆斯体格比较壮[ 此帖被qianxudian在 12:01修改 ]
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
这些回帖亮了
无法助攻，詹姆斯表示遗憾。
不知道你詹比完地球上的一切生物后，下一个目标是哪个星球
你想看到直接KO吗？
淡出一段时间，理理思绪！
10秒，只需要十秒发自手机虎扑
诚心收S码科比好莱坞之夜，拉丁之夜。 全新二手都可以，有出的麻烦PM，长期有效。
nba倒是有练拳击来增加协调性的但你跟人家专业的比不了发自手机虎扑
无法助攻，詹姆斯表示遗憾。
你说的也太夸张了， 什么完爆。 别败我詹人品
NBA有过以前打这也拳击的，当然最好打得最好的肯定是钱德勒。
不知道你詹比完地球上的一切生物后，下一个目标是哪个星球
奥尼尔被中量级的霍亚打成翔，怎说？发自手机虎扑
好像有媒体弄过一个运动项目对身体素质的要求排名
拳击对身体的综合素质要求排在第一位。詹姆斯的身体打篮球很好，对拳击来说未必也是最合适的。
詹吹已经无敌
格斗类项目詹姆斯不适合，找点单挑NB又习惯近身格斗的吧
隔行如隔山，技术被爆成渣，十秒KO
BXJ才是虎扑精华啊！
算了吧。。。詹姆士打重量级。。。
喜欢的球员：
PG:迩剑挚耍瓤猓肺模Ｎ乃梗侣。道繁辏匏梗新硭
SG:科比，卡特，爱丽丝，比尔，Bazz，维特斯，汤普森，海公公，史提芬森
SF:比斯利，DW，帕森斯，一哥
PF,C:阿德，大卫李，T哈里斯，TT
以他现在的体重和肌肉，就算不挨重拳，也支撑不了五回合……正常打的话三回合以内会被小克打得吐白沫……当然，你要说如果詹姆斯从小就学拳击什么的那没办法了。不过我认为在格斗天赋上克里琴科兄弟真的是极品的。发自手机虎扑
喜欢有乔丹的公牛，有希尔的活塞，还有04年那支蓝领五虎~~
【马克杰克逊+马什本+甜瓜+巴克利+奥尼尔】= 宇宙超级NB大屁股无限背打大队！强吃一切古今中外阵容。。哈哈哈哈~~~
克里琴科或者巅峰泰森...巅峰泰森不是“传说”的，是真特么的禽兽级别啊
挚爱科比，大爱邓呆和KD。
你当然不是詹吹。你是詹黑，为什么不拿你偶像出来打拳击去。。。这帖子出现是让我詹再被黑一黑的节奏么
步行街-可能是剥夺牛性生活最多的一条街
詹姆斯体重应该是重量级的
真打的话中量级的也打不过
术业有专攻，个子太高了也不是什么好事。
某大神密不要引用我，谢谢
原来新泽西网队的抢断王吉尔，退役后就打过职业拳击
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
128人参加识货团购188.00元358人参加识货团购198.00元176人参加识货团购438.00元462人参加识货团购649.00元323人参加识货团购729.00元1415人参加识货团购799.00元400人参加识货团购999.00元365人参加识货团购799.00元129人参加识货团购649.00元121人参加识货团购638.00元534人参加识货团购1449.00元369人参加识货团购189.00元拳击运动员和健美运动员的肌肉有什么区别？
印象中拳击运动员的肌肉都没有健美运动员的肌肉壮硕（比如手臂粗细，肌肉成块等），我这个印象是否正确？&br&是否肌肉大力量就大？&br&如果是，那么拳击运动员为什么没有练成健美那样的肌肉？&br&如果不是，那么两者肌肉的区别在哪里？&img src=&/5df212f8c41b3ef3d5d4df5_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/5df212f8c41b3ef3d5d4df5_r.jpg&&&img src=&/e0e96a7f65cda70c89bd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/e0e96a7f65cda70c89bd_r.jpg&&
印象中拳击运动员的肌肉都没有健美运动员的肌肉壮硕（比如手臂粗细，肌肉成块等），我这个印象是否正确？是否肌肉大力量就大？如果是，那么拳击运动员为什么没有练成健美那样的肌肉？如果不是，那么两者肌肉的区别在哪里？…
按投票排序
简单的说一下健美选手的肌肉，是分区域大量练习来锻炼的，比如说胸肌的话，他就不停的做某一项器械运动来专门锻炼胸肌，长此以往，坏处就是肌肉之间的互相协调性不好，通俗一点就是说：很难同时用力在一点上。我不懂拳击，冒昧的打个比方，一个直拳，手臂出去的动作，有肌肉伸张也有肌肉收缩，伸张的肌肉与收缩的肌肉不协调，就会造成最终击出的力量不能达到最大值。而运动员的肌肉锻炼方法是：通过大量肌肉的协调运动来锻炼。他们的锻炼方法是一大区域的肌肉或是一连串的肌肉同时锻炼，这样锻炼出来的肌肉，协调性好、灵活，出的力量自然比健美选手单独练出来的强。放个视频，看看健美的和运动员的差别
感觉运动员根本没用力啊！讨厌！健美选手挑战职业选手掰腕子
其实很简单。拳击的肌肉是通过拳击专项力量训练练出来的，肌肉只是副产品。重量级的拳击手，为了增强力量和抗击打能力，很多肌肉素质也非常出色。但是你看一些轻量级的拳手，有些很瘦弱的体格，却能够具有非常惊人的打击力量，这就要靠很好的拳击发力和协调性了。
而健美顾名思义，肌肉是主角，是以肌肉形态为主要目的的运动。当然在肌肉的训练方法和拳击专项力量有很大的不同。＞ 击打沙袋训练的拳击运动员下一张&&[版权图片] 击打沙袋训练的拳击运动员击打沙袋训练的拳击运动员模板下载 击打沙袋训练的拳击运动员图片下载
多媒体素材片头片尾 pr视频
AE RE 会声会影 vages Final Cut Shake Motion
【声明】未经权利人许可，任何人不得随意使用本网站的原创作品（含预览图）,否则将按照我国著作权法的相关规定被要求承担最高达50万元人民币的赔偿责任。正版授权100%质量保障贴心售后你可能正需要这些
设计作品交易平台
设计总数：3,020,248 个，总下载 : 1,985,754 次
让您更轻松更多的赚钱
我图网为696,387家设计公司，广告公司，印刷厂，文印店，威客提供下载服务，让他们更轻松更多的赚钱
Copyright &
我图网 沪ICP备号 用时：0.0153&&
秒 V1.3若您发现您的权利被侵害，请发起知识产权投诉，男人练拳击有什么好处_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
99健康网是一家专业提供健康资讯的综合性健...
评价文档：
男人练拳击有什么好处
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
你可能喜欢想把肌肉练好是去健身房还是练拳击？
体脂含量不高，想把身体线条练出来，是练习拳击好一些还是去健身房？（都有教练）
按投票排序
拳击运动员也需要进行力量锻炼的。健身房适合一切需要增强力量，增强体能的运动。
拳击长肌肉非常慢 锻炼方式不一样 需要的是爆发力
健身房很快
你的目标是阿诺就健身，你的目标是泰森就练拳击，这两没可比性，看你最终目的想要什么样，因为拳击的专项训练和健身的目的是不一样的，简单的例子，健身追求大围度线条清晰的肌肉，拳击追求肌肉协同性强，并具有高爆发力，一对超大并且线条分明的大胸肌在健美里就是好的，但是这样的胸肌会妨碍拳击的出拳，在拳击中就没那么好，所以看你自己要什么
线条的话健身房好一点，健身房增肌的目的就是为了让肌肉达到你想要的形态。拳击更注重肌肉的实效，对肌肉外形的塑造没有健身房更专。
拳击也要力量训练....}