秋季最容易的什么病,通讯稿件怎么写标题怎么写

关于凝聚力演讲稿题目怎么写_百度作业帮
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  实行自我教育
形成班级凝聚力  内容摘要:“民主的教育要使学生自动,而且要启发学生能自觉,要客观,要科学,不限于一种,要多种多样,因材施教,要把生活和教育联系起来.”只有这样,才能引起学生新的需要,在制度管理和相互管理的基础上达到自我教育、自我管理,充分发挥学生的潜在能力,争取做到并取得最佳效益. 工作中我主要从三方面做的:一培养良好班风二、经常开展活动.三 教育学生心中有集体 .我时刻注意分析学生的心理特点,注意学生发展中的每一个细小环节,用教育心理学指导我的班主任工作,并在实践中加以改造,注意目标和环节的合理统一,注意客观的、科学的搞好每一个环节的教学,当然取得的效益也是显著的.  著名教育家陶行知先生说:“民主的教育要使学生自动,而且要启发学生能自觉,要客观,要科学,不限于一种,要多种多样,因材施教,要把生活和教育联系起来.”只有这样,才能引起学生新的需要,在制度管理和相互管理的基础上达到自我教育、自我管理,充分发挥学生的潜在能力,争取做到并取得最佳效益.  什么是自我教育?我认为,所谓自我教育就是指个人以自我为对象进行的教育,以教育者的教育影响为外部条件,自觉地进行思想转化和行为控制,不断地矫正自己的目标.  一、培养良好班风是实行自我教育的基础  集体教育论的倡导者认为:集体教育将学生原来的“班级消费者”转变成“公益劳动者”,每个人在班集体中承担一项任务,做出独特贡献,从而体现自身价值.陶行知先生在教育实践中提出了这一重要思想,揭示了班级社会的自我教育功能.班集体产生的无形的教育力量促使学生从他律到自律,从被动到主动,使学生在班集体中进行自我管理并形成初步的自我教育能力.  俗话说:“火车跑得快,全凭车头带”.它道出了我班核心力量的契机.的确,学生在集体中的各种良好品质,并不都是自发成长起来的,只有培养者充分利用学生在集体中的心理特点,采用相应的有效措施,他们的集体主义意识和各种优秀的品德才有可能迅速形成.在学生处于上进心亢奋状态的学期初,班主任若能推波助澜,风助火势,才能形成良好的班风.优秀的班风像一座大熔炉陶冶着学生,使他们自觉不自觉地受到熏陶和感染,从思想、感情到行为举止都不同程度留下了这种风气影响的痕迹;它具有强制作用,优良的班风能使人际关系协调,思想感情融洽,学生心情舒畅,精神振作,产生积极进取的心理.我觉得,要想形成良好的班风,其中的一个关键环节就是班委会的核心作用.如何使班委会的核心力量成为真正的核心呢?  建班伊始,我通过观察发现:王思奇,可谓我班的“千里马”,性格直爽,号召力强,而且有一些人服他,这些人希望他把班级管理起来,并表示会积极配合他工作.我遵从大家的意愿,任命王思奇为班主席.在王思奇的带领下,一个新的班委会形成了:有性格好静的丁檬,有善于联系人的孙稳,有一丝不苟的学习班长高欢,还有负责任的生活委员白雅琪.班委会的成员在开学初立下了“军令状”,订下了自己的总体目标——一年后成为真正的优秀班级体.同学们放松的弦又一下绷了起来.在近期目标中,班委会制订了严格的计划,设想了蓝图,其中包括上好每堂课,秩序稳定,课堂气氛好;搞好个人和环境卫生;积极参加班级和学校的各项活动;严格遵守学校的各项规章制度,做到文明、礼貌;并在墙上张贴了红花榜,督促大家,争取学期末都有进步.此时的班主席王思齐俨然又是一个“班主任”,其他成员一起上阵配合,我只好当顾问了.在工作中,他们处处以身作则,在学习中更是大显身手.王思齐平时学习比较马虎,自从当上班主席后,自觉责任重大,更不甘心落后于他人,所以拼命学习和工作,受到师生一致好评.在班干部的积极管理和同学的配合下,六(2)班已看不到喧哗打闹,看到的是彬彬有礼;看不到哗众取宠,看到的是默默无闻的拼搏;看不到离雁孤群,看到的是互相帮助,勤奋共勉.如果谁有了困难,那就会有几个或几十个人来帮助,一人有难,八方支援.  我班的任静同学,母亲早逝,家境困难,长期得不到关爱,但她学习努力,有上进心,成绩总是名列前茅,常常会默默无闻的为班级做贡献.这学期开学,全班只差她一人没交书本费了,大家看在眼里,急在心头,最后提出倡议为她捐款,使她高兴地上学.很快地,一元、两元、五元、十元……同学们纷纷献上自己的爱心.当100多元钱交到任静手中时,她激动得哭了.正在这时,校大队辅导员杨老师把希望基金也送到了她手中,交费问题解决了,大家的脸上露出了高兴的微笑.由于班委会工作出色,使得全班在学习、纪律、卫生等方面有了很大的进步,实现了自己的诺言,我更是为之自豪!  二、经常开展活动是实行自我教育的重点  少年儿童生理能量代谢率大,精力比较充沛,好动爱玩,兴趣多样.如果能正确引导,既有利于他们的身心发展,又有利于良好品德的形成和聪明才智的发挥.所以,我班学生又自发组织了丰富多彩的活动.班队活动真是块沃土,新颖别致的活动使他们开拓了视野,增长了见识,积累了写作材料.  比如,举行讲演会、诗歌朗诵会、阅读比赛、辩论会等活动,培养了他们的口头表达能力、思维能力、阅读能力、理解与记忆力;组织登山、器乐演奏、歌咏比赛、绘画比赛,培养了他们的勇敢精神和健康体魄,培养了他们热爱生活、热爱大自然的情趣;参观导弹基地,增长了军事知识;野鸭湖野炊,培养了他们的生活能力;九九重阳节慰问老人,使他们受到了尊老爱幼的教育.利用双休日到敬老院给老人们表演节目,帮他们整理房间、打扫卫生,受到老人的欢迎,中华的传统美德在他们身上放出了夺目的光彩.  有一次主题班会给我留下了深刻的印象……那天,我坐在桌前备课,班主席王思齐找到了我,邀请我去参加他们组织的“小小状元”主题班会.一走进教室,我眼前一亮:漂亮的鲜花盛开着,不时飘散出诱人的香味;地面、桌椅被擦拭得一尘不染;用楷书书写的班会题目刚劲有力,在一些花边的映衬下十分夺目……一切都是那么井然有序.班会开始了:小小美术家王熹、书法家吕小念展示了自己的才艺,一转眼,一幅美丽的山水画,一手流畅的软笔字展现在我们面前,赢得了同学们热烈的掌声.忽然,二胡声传入耳际,原来是艺术班中的弹奏能手高欢、哈瑞开始了表演,瞧!他们坐在那儿专注的样子,灵巧的手拉动着弓弦,一曲脍炙人口的《赛马》萦绕在耳际,把人带入美丽的大草原.接着,小小表演家邵迪、熊志阳表演了相声《奥运成功了,我能做点儿啥》,道出了大家想为奥运做贡献的心声.孙稳等人的一曲《团结就是力量》把班会推向了高潮.看到这一切,我感到异常兴奋,在做总结时我说:“亲爱的同学们,我为有你们这样的学生感到自豪!我知道,这次活动是我们班前段时间“小状元”活动的总结,但不是活动的句号,而仅仅是一个逗号,希望在今后的活动中能看到更多的同学展现才能.到20年后,我们再相聚的时候,看看谁是我们班的状元.”  三、心中有集体是实行自我教育的关键  经过师生的共同努力,我班一切都井然有序,同学们时刻注意自己的行为,为班集体争光.比如:学生随地乱扔纸屑、废弃物,在校园内是一种“常见病”和“多发病”,构成了校园内一道不雅的风景,也与绿色奥运、人文奥运背道而驰.面对这种现象,我班班委会成员经研究,决定组织全班同学分组轮流担任“卫生监督员”.每次下课,便手提塑料袋到操场上去监督全校学生乱扔垃圾的行为和拾捡别人丢弃的废纸垃圾,受到了学校领导的一致好评.通过这次活动,同学们直接体会到了乱扔垃圾这种行为的可恶,体验了当“环境美容师”的艰辛和乐趣.经过几次值勤以后,不少同学自觉地改掉了随意乱扔废弃物的毛病,有的还养成了看到别人乱扔,就不由自主地想去干预的“职业习惯”.班中环境更是令人满意.人文环境陶冶人,在我班的带动下,学校涌现出200余名环保小卫士和环保志愿者,成为校园中一道靓丽的风景线.  由于我校的教学楼不是太隔音,一到下课,就会听到喧哗声,使师生们不能正常休息.针对这些,学校推出了“课间七不要”的管理措施.我班学生对内容不但能脱口而出,而且做得更到位,看到别的班同学违反还去制止,为教学楼的管理做出了贡献.  早自习,同学们在班长的带领下,朗朗读书;中午放学走路队,做到站队静、齐、快,走路不打闹,不说笑.如果谁偶尔犯了小毛病,其他同学会立刻制止.就这样,从点点滴滴的小事做起,同学们心中时刻装着集体,处处为集体增光!  在校外的康庄小区的墙壁上有人用粉笔写的不文明的话,我班学生主动把它擦掉;康庄市场上有人乱扔白色垃圾,我班学生主动把它捡起,我班学生积极去擦……开家长会时,家长们普遍反映自己的孩子变了,变得爱做家务,会关心父母,爱帮助别人了,真正是德、智、体全面发展了.他们赢得了家庭和社会的赞扬,我真为他们高兴!  很多人都说我在“遥控”这个班,我觉得这句话确有道理,也有意义.在此一年中,我时刻注意分析学生的心理特点,注意学生发展中的每一个细小环节,用教育心理学指导我的班主任工作,并在实践中加以改造,注意目标和环节的合理统一,注意客观的、科学的搞好每一个环节的教学,当然取得的效益也是显著的.  现在的六(2)班,既有团结紧张、严肃活泼的气氛,又有刻苦攻读、兢兢业业的学习风气,更有克己奉公、助人为乐的品德.全班30人,个个奋勇,人人争先,在县合唱节上有我班学生的身影;在市县的各种竞赛中,有我班学生用汗水换来的荣誉;在县运动会上,我班学生的成绩也是骄人的……每时每刻我都能听到小苗的拔节声.我相信,这些娇嫩的小苗,经过阳光的普照,一定会茁壮成长,将来遍布祖国的大江南北,成为一批栋梁之材.秋季防病是重点 莫让3种疾病缠上你的身体
【摘要】  【导读】秋季虽然让人感觉丝丝凉爽,但却是各类疾病好发的季节。所以为了避免疾病入侵我们的身体,一定要着重留意以下三种疾病的袭击。...
  【导读】秋季虽然让人感觉丝丝凉爽,但却是各类疾病好发的季节。所以为了避免疾病入侵我们的身体,一定要着重留意以下三种疾病的袭击。
  秋季,很多人的手部和脚部就会因为汗腺的发达而分泌出很多的汗液,尤其是脚部,如果长期穿不透气的鞋子,就会非常的闷热潮湿,脚部就会开始蜕皮、发痒并且长出来很多的水疱。
  由此而来,根据症状来看,很多人就会把这种症状误认为是脚气,就会买大量的治疗脚气的药物来治疗,但是往往都不见好。
  接触性皮炎
  女人的天性就是美美美,为了让自己更加的美丽,很多饰品就成了很多爱美女性的选择。然而,长时间的佩戴一些首饰就会容易导致接触性皮炎的发生。再加上秋季昼夜温差大,一会热一会冷,一会出汗一会汗水被风干,我们的皮肤就会发生接触性的皮炎。所以,在秋天,一定要在我们的日常生活中做好预防的工作,不要让自己生出皮肤病。
  呼吸道疾病
  到了秋天,我们的喉咙就非常容易出现咽喉干燥、口渴、水喝的比较多、皮肤也干燥、口鼻气热、口舌生疮、大便干燥、心中烦闷和心悸失眠的症状。
  其实,如果这些微小的前兆我们都不去用心注意的话,我们的身体很可能就会随之生出来很多呼吸道的疾病,比如过敏性鼻炎、咽喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘就会开始进入到高发期。
  进入到秋天这个季节,随着气温的逐渐下降和昼夜温差越拉越大,所以呼吸道的疾病就进入到了高发期,在秋季,呼吸道疾病是最容易发生的阶段。
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关键词:秋季常见疾病 盘点秋季疾病 秋天皮肤干燥怎么办 急性肠胃炎 秋季便秘怎么办
[提要]随着气温的逐渐下降,首先要重视的便是秋季养生, 只有做好秋季养生工作才能让我们安全度过多事之秋。秋季容易受寒生病,因此做好秋季养生工作,同样也能很好地预防疾病的发生。这里为大家盘点...
  随着气温的逐渐下降,首先要重视的便是秋季养生, 只有做好秋季养生工作才能让我们安全度过多事之秋。秋季容易受寒生病,因此做好秋季养生工作,同样也能很好地预防疾病的发生。这里为大家盘点秋季常见疾病。
  1、急性胃肠炎
  入秋后的秋季养生,需要特别注意预防急性肠胃炎,进入秋季后我们人体的消化功能逐渐下降,因此肠道的抗病能力也开始减弱。而这个季节正是各种瓜果上市的时候,如果大量地进食一些生冷蔬果,就很有可能会发生腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病。老人和儿童因为肠胃功能弱,更容易得急性肠胃炎。
  2、口腔溃疡
  干燥的秋季让我们很容易上火,而口腔溃疡就是上火最直接的表现。而导致口腔上火的原因除了是因为干燥的气候所导致之外,口腔损伤、营养缺乏、激素变化等因素都会导致口腔溃疡。
  3、感冒
  秋季天气变幻无常,忽冷忽热的气候特点让我们人体的免疫系统很难及时调整,因此在这样一个多变的季节里感冒始终在我们身边打转。要想预防秋季感冒,除了要注意及时增减衣物之外,在日常的生活中还需要多注意运动,以此来提高自身的免疫力。
  4、习惯性便秘
  到了秋季后由于气候的干燥,很容易导致大便出现干燥难排的情况,其主要表现为便次减少,粪质坚硬,病人常伴有左下腹腹胀感、欲便不畅等。因此到了秋季有习惯性便秘的患者,每天至少要喝毫升的温水, 以此来有效地预防便秘。
  5、秋燥
  秋季还应该注意预防的就是秋燥,它对人体伤害最大的便是肺部,燥邪最易犯肺伤津耗液,从而导致我们出现鼻干咽燥、声哑干咳、大便干结等&秋燥症&。而且秋燥还容易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。所以在秋季应该多吃一些生津增液的水果和食物来润燥养肺。
  6、鼻炎
  秋季通常昼夜温差都很大,这样的气候特点导致鼻炎频繁发作,特别是对于一些有过敏体质的人群,在秋季由于很难适应这一气候的变化,因此很容易患上鼻炎或者鼻炎发作。
  如果出现频频打喷嚏直打得头疼、胸疼、肚子疼等情况的话,一定要提高注意了,因为这是过敏性鼻炎的典型症状。
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中学生国旗下演讲稿《共同携手,预防秋冬季传染性疾病》
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发布人:admin
  国旗下演讲稿《共同携手,预防秋冬季传染性疾病》
尊敬的老师、亲爱的同学们:
  大家早上好,今天我国旗下演讲的题目是:《共同携手,预防秋冬季传染性疾病》。
  天气已进入冬季,此时,不但气温下降,而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天,我就要和大家分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
  秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——
  一、流行性感冒
  这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者,以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用,常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
  二、流行性脑脊髓膜炎
  这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽,侵入血液循环,最终达到脑膜或身体其他部分,产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节,发病急,传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源,大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
  三、流行性腮腺炎
  这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源,由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生,常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状,其后则出现腮腺肿大等症状。
  面对这些流行性较强的传染病,我们不必惊慌,只要我们预防到位、措施得当,一切都可避免。在这里,我向大家推荐以下几种预防传染病的措施:
  1.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
  2.下课后教室应立刻开窗通风,保持空气流通。
  3.注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能,增强我们的免疫力。注意饮食均衡,每天保证适量的水分和营养摄入,多食新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质的和制作环境不卫生的食品,以防病从口入。
  4.加强锻炼,增强体质。我们应当积极参加学校安排的体育大课间、体育课、体活课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。
  5.尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。
  6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。
  8.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理,以免在校园内传播。
  同学们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病,让我们的生活更加精彩,更加平安!
  我的演讲到此结束,谢谢大家!
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