 上传我的文档
 下载
 收藏
该文档贡献者很忙，什么也没留下。
 下载此文档
正在努力加载中...
百科全说之杨弈老师拍手知健康和耳部反射区（DOC）
下载积分：1000
内容提示：百科全说之杨弈老师拍手知健康和耳部反射区（DOC）
文档格式：DOC|
浏览次数：0|
上传日期： 03:44:01|
文档星级：
该用户还上传了这些文档
百科全说之杨弈老师拍手知健康和耳部反射区（DOC）
官方公共微信　您现在的位置：
天天拍手，疾病赶走
特约专家、北京中医药大学针灸推拿学院副教授 薛卫国 ●刘佳利
日，在博鳌论坛&面向未来：中医药的国际化&专场活动中，外交部原部长、民族医药学会国际交流分会名誉会长李肇星先生说，自己平时都是靠鼓掌锻炼身体，因为手上有很多穴位。可见人的一双手，在养生防病中占有多么重要的地位。
中医认为，人的双手集中了与体内各组织器官相联络的穴位，经常刺激手部，可以轻松缓解相应部位的病症。下面我们就来介绍几种常见的&拍手疗法&。
1.拍手心。将两手十指伸直张开，手心相对，两手相合拍打手心100次,以微微发红发热为度。拍完搓一搓手心，可加快局部血液循环及产热。手心所在的穴区对应于消化系统，有脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸等脾胃不和症状的人不妨试试。
2.拍手背。将两手伸直张开，手背相对，两手相合拍打手背；或用一手手心拍打另一手手背，做100次，以手背微红热为度。手背所在的穴区对应整个脊柱，包括颈、胸、腰、骶椎，有颈椎病、腰椎病等脊柱不好的患者，就不妨多拍拍手背。
3.拍掌根。将两手向上翘一翘，再手心相对，露出掌根；或将两手十指相扣，掌根相对，两手掌根相合拍击100次，以掌根微痛、能够忍受为度。掌根所在的穴区代表的是泌尿生殖系统，包括肾、输尿管、卵巢、子宫、前列腺等。以上脏器有问题者，建议经常拍一拍掌根，健康人也可以起到预防作用。
4.十指互叩。两手十指相对，一手的五指分别与另一手的五指叩击100次，以指尖微痛微胀为度。十指从指根到指尖分别对应着肩、肘、腕及髋、膝、踝，互叩对相应关节引起的关节炎、关节疼痛都有不错的缓解效果。同时在古代小儿按摩推拿医籍中，拇、食、中、示（无名指）、小指末节分别代表着脾、肝、心、肺、肾五脏，针对五脏所生病症，可以着重叩打相应的手指。
5.虎口对击。两手拇指、食指张开，虎口交叉轻轻接触，再相互对击100次。左手虎口对应脾，右手虎口对应肝，两手虎口相击，两脏关联，对于肝郁脾虚、肝脾不和者有一定效果。这类人一般有胁肋胀痛（恼怒抑郁时严重）、脘腹胀满、食少没胃口、排便不爽等表现，建议经常做一做。
手上的穴位非常多，拍手法可以促进血液循环，通经活络，加强五脏六腑的功能。拍打时不可过度用力，还要注意姿势，以舒适、顺手为宜，以免造成不必要的损伤。祝各位天天拍拍手，速速病祛走！
[]&&[]&&[]&&[]
&&|&&&&|&&&&|&&
中共嘉善县委宣传部主管 嘉善县广播电视台 嘉善县新闻信息中心联办
浙新办[2010]1号 浙ICP备号 建议使用IE6.0以上浏览&&
视听许可证号：1105110 | 增值电信业务经营许可证：浙B2- | 广告经营许可号：拇指谣，动动你的手指，和孩子一起快乐 - 有意思吧
&拇指谣 大拇哥，二拇弟，中指王，无名义，小拇指-小妞妞，(依次点孩子的小手手指指尖) 上山，(顺着胳膊走) 拐弯，(拐到脖子处) 听声-小耳朵，(以下按器官去摸) 吃东西-小嘴巴， 闻香儿-小鼻子， 亮灯儿-大眼睛， 毛毛虫-小眉毛， 天灵盖-小脑门， 单打宝宝后脑勺 一个手指头、一个手指头，变呀、变呀、变呀、变呀、变成一个毛毛虫；(左右手指放到一起向前拱动) 两个手指头、两个手指头，变呀、变呀、变呀、变呀、变成一只小白兔；(两根手指放在头顶) 三个手指头、三个手指头，变呀、变呀、变呀、变呀、变成一只小花猫；(三根手指放在嘴边) 四个手指头、四个手指头，变呀、变呀、变呀、变呀、变成一只花蝴蝶；(勾在一起翩翩起舞) 五个手指头、五个手指头，变呀、变呀、变呀、变呀、变成一只大螃蟹。(作螃蟹状向前行) 伸手摸摸头,变个大马猴;摸摸小鼻梁,变个小绵羊;摸摸耳朵垂,变个小金鱼;摸摸小脖梗,变个小花鸡;摸摸肩膀头,变个小黄牛;摸摸胳脚窝,变个小白鸽;摸摸胳膊肘,变个小黑狗;摸摸小手心,变个小蜜蜂;摸摸肚脐眼,变个花蝴蝶;摸摸脊梁沟,变个小泥鳅;摸摸屁股蛋,变个红嘴燕;摸摸大腿弯,变个大喜鹊;摸摸小腿肚,变个小白兔;摸摸脚底板,做个好小孩. 我有一双小小手， 小手拍一拍，小手拍一拍；（把小手拍一拍） 小手藏起来，小手藏起来（让宝宝把小手藏在身后）； 小手在哪里？小手在哪里？（留有时间让宝宝想一想） 小手在这里，小手在这里。（把小手从身后拿出来，拍一拍） 我有一双小小脚，小脚踩一踩，小脚踩一踩；（让小脚踏踏地） 小脚藏起来，小脚藏起来；（让宝宝用小手把小脚捂住）； 小脚在哪里，小脚在哪里？（留有时间让宝宝想一想） 小脚在这里，小脚在这里。（把小手拿开，小脚欢快的踏一踏）黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。他在田边养小鸡（两手拇指食指相对，其他手指握拳，上下做啄状），咿呀咿呀哦，唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。 黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。他在田边养小鸭（右手手心盖上左手手背，上下扇），咿呀咿呀哦，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。 黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。他在田边养小羊（两手放头顶，伸出拇指食指，其他手指捏拳），咿呀咿呀哦，咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。 黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。他在田边养小狗（拇指顶住太阳穴，其余四手指做扇状上下扇），咿呀咿呀哦，汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。 小手小手拍拍，我的小手伸出来；小手小手拍拍，我的小手举起来；小手小手拍拍，我的小手藏起来；小手小手拍拍，我的小手摸摸脚。 大姆哥（用手轻轻按摩大拇指，由指根到指头） 二姆弟（用手轻轻按摩食指，由指根到指头） 三姑娘（用手轻轻按摩中指，由指根到指头） 李四弟（用手轻轻按摩无名指，由指根到指头） 小丫丫去看戏（用手轻轻按摩小指，由指根到指头） 手心手背（用手轻轻拍拍手心手背，或者揉一揉） 心肝宝贝儿（然后抱起宝宝亲一亲，或者挠痒痒） 一般这时宝宝会给你露出阁灿烂的微笑！也可以用来按摩小脚丫的。：） 大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟（唱大戏），小妞妞（抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说） 爬呀爬呀爬上山　（食指从胳膊一步步点到肩膀） 耳朵听听　　（捏捏耳朵） 眼睛看看　　（点点眼睛） 鼻子闻闻　　（点点鼻子） 嘴巴尝尝　　（点点嘴巴） 最后，咯吱一下　　（停顿，然后突然把手伸到孩子的脖劲处，咯吱一下，孩子会惊喜地等着这一时刻） 这是一首歌曲，不过即使不会唱，说也可以。（按字面意思动作） 小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，眼睛在哪里？眼睛在这里。用手指出来，用手指出来。 （可以把&眼睛&换成其它五官） 这也是一首歌，唱起来还好，说起来可能觉得平淡一些（不如换成假如幸福的话，你就拍拍手，更为好一些。） 拍拍手，踏踏脚 拍拍手，踏踏脚 拍手，踏脚 拍手，踏脚 拍拍手，踏踏脚 爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀　（双手大拇指单伸出来，向下按） 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷　（双手食指单伸出来，做搓衣服的动作） 个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰　（双手中指单伸出来，向上做投篮动作） 哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓 （双手无名指单伸出来，做绕圈动作） 个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东　（双手小指单伸出来，做敲小鼓动作） 爸爸瞧　（左手从背后伸出，张开手指挥动） 妈妈看　（右手从背后伸出，张开手指挥动） 宝宝的小手真好看　（双手一齐摇动） 爸爸瞧　（闭合左手，往背后收） 妈妈看　（闭合右手，往背后收） 宝宝的小手不见了　（双手都放在背后了） 爸爸妈妈快来看宝宝的小手又出现　（双手从背后再拿出来） 我（右手指着自己的胸，表情夸张）是一个大苹果　　（双手张开表示&大&） 小朋友们都爱我　　（双手食指点着前面的人） 请你先去洗洗手　　（双手做洗手的动作） 要是手脏　　　　　（用右手食指点着左手手掌） 别碰我！　　　　　（挥动右手表示&不&） 小手摊开，咱们来包饺子吧　（伸出左手手掌） 擀擀皮　（右手在左手上做擀皮状） 和了和了馅　　（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠） 包个小饺子　　（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指） 香喷喷的饺子给谁吃　（用右手把左手指包起来，盖住，问孩子） （然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边） 一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝) 两个手指敲敲敲(伸出两只手指在宝宝身上轻敲) 三个手指捏捏捏(伸出三只手指在宝宝身上轻捏) 四个手指挠挠闹(伸出四只手指在宝宝身上轻挠) 五个手指拍拍拍(两个手对拍) 五个兄弟爬上山(从宝宝的下身做爬山状) 几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下挠) 小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆) 一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去) 几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠) 一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打） 二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹） 三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝） 四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打） 五小手。抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作） 六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽烟状） 七镊子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上捏捏） 八手枪，啪啪啪。（拇指食指做手枪状，啪啪啪射击） 九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩） 十麻花。转转转。（中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。） 十只小猴 十只小猴（把手张开，伸出十个指头） 拍拍手（拍手） 上蹦蹦（向上拍手） 下跳跳（向下拍手） 翻个跟头（两个手互相绕一圈，把手张开） 握握手（握手） 《小手拍拍》 小手拍拍小手拍拍 （拍拍你的双手） 手指伸出来 （伸出你的食指） 眼睛在哪里？ （用一种夸张的语气问） 眼睛在这里， （指你的眼睛） 用手指出来。 (一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子) 灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。 白色的小幽灵 拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖，把手指团团抱住，用线在手指上缠一圈，用笔在餐巾纸上画上眼睛和嘴巴，这样就扮成了一个小幽灵。让你的手指在空中移动，假装小幽灵在飞舞，随便你编什么样的故事情节都可以，比如： 一个白色的小幽灵 在空中飞行 飞啊飞啊，飞得好高啊 碰到了星星 碰到了月亮 然后飞下来，落到宝宝的头上！&1. 春天到　　目 的　　发展宝宝的语言表达能力，学会背诵儿歌，并能手口一致地表演动作。　　准 备　　有关春天的图片，&春天&&蝴蝶&&蜜蜂&字卡及相应图片。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈拍手说儿歌 《春天到》，鼓励宝宝一起拍手，一边跟着说儿歌。之后妈妈问宝宝：&谁来这首儿歌里做客了？&(蜜蜂、蝴蝶，还有小鸟。)　　(2) 妈妈说两遍儿歌后，让宝宝学习重点词句及动作：　　①&春天到，空气好。&&&双手上举，左右摆动。　　②&草儿绿，鸟儿叫。&&&左右拍手。　　③&花儿朵朵开口笑。&&&双手手腕相合。　　④&蜜蜂蝴蝶齐舞蹈。&&&学小鸟飞。　　(3) 妈妈表演儿歌，遇到重点词句时速度要慢，动作要夸张。　　(4) 周末带宝宝外出游玩时可复习儿歌。　　(5) 识字：春天、蜜蜂、蝴蝶。　　2. 手指谣　　目 的　　(1) 学说拟声词&吧吧吧、刷刷刷、嘭嘭嘭、嗒嗒嗒&。　　(2) 知道每个手指的名称。　　准 备　　指偶5种(爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、妹妹)，挂图5幅。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 请宝宝依次看挂图一，说出&爸爸会开汽车，吧吧吧&；看挂图二，说出&妈妈会洗衣服，刷刷刷&；看挂图三，说出&哥哥会踢足球，嘭嘭嘭&；看挂图四，说出&姐姐会打电脑，嗒嗒嗒&；看挂图五，说出&小妹妹在看图画书&。　　(2) 妈妈与宝宝一起看图，多念几遍。当宝宝有一定印象后，再说&大拇指是爸爸&，并帮宝宝给拇指套上&爸爸&指偶，然后依次套完4个指偶。最后再做动作，念几遍手指谣。　　(3) 妈妈念手指谣，请宝宝用手势表演。　　建 议　　(1) 刚开始，宝宝不会完整地说出儿歌，也不会与儿歌同步出示指偶，家长应耐心地引导宝宝反复练习。可以由家长念儿歌，宝宝只出示指偶，过渡到只发拟声词，再过渡到说出完整的儿歌。　　(2) 家长可通过玩猜手指游戏，来帮助宝宝记住各个手指的名称。　　儿 歌　　爸爸会开汽车，吧吧吧；　　妈妈会洗衣服，刷刷刷；　　哥哥会踢足球，嘭嘭嘭；　　姐姐会打电脑，嗒嗒嗒；　　小妹妹在看图画书。　　3. 小 手　　目 的　　让宝宝认识、了解小手的作用，会朗诵表演短儿歌。　　准 备　　手的图片，字卡&手&&拍&&摆&&藏&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈出示手的图片，让宝宝说这是什么，同时认识&手&字。　　(2) 请宝宝伸出小手，拍拍妈妈的大手。妈妈可让宝宝做合拢、放开等动作，以活动宝宝的小手。　　(3) 学习儿歌 《小手》。　　(4) 妈妈给宝宝加动作，让宝宝表演儿歌。　　(5) 识字：手、拍、摆、藏。　　建 议　　(1) 妈妈在教宝宝学习儿歌之前，先做洗脸、吃饭、画画的动作，让宝宝猜一猜，学一学，用完整的语言表达出来，如：&我用小手洗洗脸。&　　(2) 为培养宝宝的灵活性，可加手指操：&大拇指睡了，食指睡了，大个子睡了，老四睡了，小不点儿也睡了。咯咯咯，公鸡叫，小不点儿醒了，老四醒了，大个子醒了，你(食指)醒了，我(大拇指)醒了，大家都醒了。&　　儿 歌　　小手小手拍拍；　　小手小手摆摆。　　小手小手藏起来；　　小手小手伸出来。　　4. 小兔拔萝卜　　目 的　　培养宝宝对色彩的兴趣。　　准 备　　小兔玩具或图片，3种颜色(白、灰、黑)，字卡&小兔&&萝卜&&白&&灰&&黑&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈问宝宝：&谁的耳朵长长的？谁的尾巴短短的？谁的眼睛红红的？&宝宝回答：&小兔。&再问：&这3只小兔都是什么颜色的？&(白色、灰色、黑色。)　　(2) &妈妈呀，今天要给宝宝讲一个关于小兔的故事，宝宝要认真听。听完后告诉妈妈，故事里有几只小兔子？它们都是谁？&讲述第一遍时，速度放慢些。　　(3) 妈妈讲述第二遍时，问宝宝：&谁给小兔当拔萝卜的裁判？3只小兔分别拔出什么颜色的萝卜？&　　(4) 当宝宝熟悉故事内容后，再讲故事时，妈妈说上半句，可让宝宝接下半句，例如：妈妈说：&小白兔拔了一个&&&宝宝接：&红萝卜。&　　故 事　　小白兔、小灰兔、小黑兔准备进行拔萝卜比赛，请牛伯伯来当裁判，看谁最先拔出萝卜。　　&一二、一二、一二，哎哟哟！&小白兔最先拔出了一个长长的红萝卜，小灰兔接着拔出了一个圆圆的绿萝卜，小黑兔也拔出了一个大大的白萝卜。　　但3只小兔一点儿都不高兴，它们拿着萝卜去问牛伯伯：&为什么我们拔出的萝卜颜色都不一样啊？&牛伯伯笑着说：&这没什么奇怪的。你们看看，你们身上皮毛的颜色也不一样嘛。&　　3只小兔你看看我，我看看你，抱着拔出来的萝卜笑起来。5. 小妹妹，爱刷牙　　目 的　　(1) 认识牙刷，知道牙刷的用途。　　(2) 学习儿歌，教育宝宝从小养成讲卫生的好习惯。　　准 备　　牙刷实物或图片，字卡&牙刷&&白花花&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈让宝宝猜谜语：&一把小扫帚，个头不算大，早晚来清洗，牙齿白又亮。&提示宝宝，答案是牙刷。　　(2) 妈妈出示牙刷，让宝宝想一想，牙刷是干什么用的？(刷牙。)　　(3) 学习儿歌 《刷牙》。妈妈在教宝宝儿歌的过程中，可自创动作，加深宝宝对儿歌的印象。　　(4) 妈妈可用手指教宝宝刷牙的方法：前面上下刷，里面左右刷，打开门儿横着刷、竖着刷。　　(5) 识字：牙刷、白花花。　　儿 歌　　小妹妹，爱刷牙，　　嘴巴小，牙刷大，　　刷呀刷，刷呀刷，　　刷得小牙白花花。　　6. 看谁的小手最干净　　目 的　　教育宝宝饭前便后要洗手，培养宝宝良好的卫生习惯。　　准 备　　关于节约用水的图片，关于讲卫生的图片(饭前便后洗手)，字卡&洗手&&干净&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈拿出图片，教育宝宝饭前便后要洗手。　　(2) 在学习儿歌前，准备一些有关节约用水的图片，教育宝宝要节约用水。　　(3) 教宝宝学洗手的步骤：①用水沾湿手；②打上肥皂；③搓手心、手背、关节、手腕；④冲洗干净，甩3下；⑤擦干。　　(4) 识字：洗手、干净。　　儿 歌　　自来水，哗哗哗，　　洗一洗，擦一擦，　　饭前洗手讲卫生，　　看谁小手最干净。　　7. 剪指甲　　目 的　　教育宝宝养成勤剪指甲的好习惯。　　准 备　　两个宝宝的图片(一个讲卫生，剪指甲；一个不讲卫生，指甲长了也不剪)，字卡&指甲&&长&&细菌&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 在讲故事之前，妈妈可准备相关故事图片，给宝宝讲故事。例：有两个宝宝，一个勤剪指甲，讲卫生；另一个贪玩，指甲长了也不剪。他一会儿摸玩具，一会儿玩沙土，长长的指甲里面藏进了细菌，结果和蛋糕一起吃进了肚子里，生病住进了医院。医生讲了长指甲的危害。　　(2) 宝宝听完故事后，妈妈启发宝宝认真剪指甲，然后教宝宝念儿歌。　　(3) 识字：指甲、长、细菌。　　儿 歌　　手指甲，长又长，　　小小细菌里面藏。　　常剪指甲讲卫生，　　宝宝长得胖又壮。　　8. 多吃蔬菜　　目 的　　培养宝宝从小爱吃蔬菜的好习惯。　　准 备　　萝卜、青菜实物或图片，字卡&萝卜&&青菜&&健康&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈向宝宝介绍萝卜、青菜的外形、颜色和营养，教宝宝学习儿歌。　　(2) 宝宝进餐时，妈妈可向宝宝介绍今天吃什么菜，它是什么颜色的，多吃它有什么好处。　　(3) 在复习儿歌时，可让宝宝说一说，这两种蔬菜的名字叫什么？它们长什么样子？各是什么颜色？进一步加深宝宝对这首儿歌的印象。　　(4) 识字：萝卜、青菜、健康。　　儿 歌　　红萝卜，绿青菜，　　红红绿绿营养在。　　吃萝卜，吃青菜，　　身体健康人人爱。9. 红娃娃，绿娃娃　　目 的　　(1) 教育宝宝要多吃水果和蔬菜。　　(2) 丰富词汇。　　准 备　　相应的水果、蔬菜若干种，红娃娃、绿娃娃布偶或图片，字卡&红&&绿&&水果&&蔬菜&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈和宝宝一起看图片，并提问：&图上的小朋友叫丁丁，它长得又瘦又小，小朋友们都不愿意和他玩？他为什么长得又瘦又小？&(不吃蔬菜、水果。)　　(2) 讲故事 《红娃娃，绿娃娃》，表情要丰富，语速要慢。　　(3) 妈妈通过提问，让宝宝加深对故事内容的理解：①丁丁不吃水果和蔬菜之前，长得怎样？(又瘦又小。)②丁丁吃了水果和蔬菜之后，长得怎样？(又高又胖。)　　(4) 让宝宝分别品尝苹果、西红柿、青菜等，告诉宝宝，多吃水果和蔬菜，身体才会健康。识字：水果、蔬菜。　　故 事　　丁丁不吃水果和蔬菜，长得又瘦又小。有一天，地面上钻出两个娃娃，一个红娃娃，一个绿娃娃。红娃娃一挥手说：&变！&变出许多苹果、西红柿、红萝卜。绿娃娃一挥手说：&变！&变出许多青菜、黄瓜、菠菜。两个娃娃说：&丁丁，这些水果和蔬菜送给你吃吧，吃了你会变得又高又胖的。&从此以后，丁丁天天吃水果和蔬菜，果然长得又高又胖了。　　10. 太阳公公起得早　　目 的　　培养宝宝从小早睡早起的好习惯。　　准 备　　宝宝在早晨的太阳下做操的图片，字卡&太阳&&早&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈出示图片，问宝宝：&图中都有谁？这是什么时候？宝宝到哪儿去了？宝宝在做什么？天上有什么？&　　(2) 妈妈出示字卡&太阳&&早&，让宝宝认识。　　(3) 妈妈边说儿歌边做动作：　　①&太阳公公起得早。&&&双手上举，左右摆动。　　②&它怕宝宝睡懒觉。&&&双手相合，放在脸的一旁，做睡觉状。　　③&爬上窗口瞧一瞧。&&&做张望状。　　④&咦，宝宝哪儿去了？&&&做疑问状。　　⑤&一二一二做早操。&&&两臂伸直，上下轻微摆动。　　(4) 识字：太阳、早。　　儿 歌　　太阳公公起得早，它怕宝宝睡懒觉。　　爬上窗口瞧一瞧，咦，宝宝哪儿去了？　　一二一二做早操。　　11. 睡 觉　　目 的　　培养宝宝安静睡觉的好习惯。　　准 备　　夜晚的图片，小宝宝睡觉的图片，字卡&睡觉&&公公&&婆婆&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈出示图片，问宝宝：&图中有谁呀？它们干什么呀？&(月亮出来了，天黑了，小花猫睡觉了。)　　(2) 妈妈说：&小宝宝睡觉也要像小花猫一样，静悄悄地。&　　(3) 学习儿歌 《睡觉》。　　(4) 宝宝每次睡觉前，妈妈都可念儿歌给宝宝听(语速要轻、慢)。　　(5) 在学习儿歌时，重点掌握短语&静悄悄、眯眯笑、像花猫&。让宝宝有表情地念出来，体会语言的表达。　　(6) 识字：睡觉、公公、婆婆。　　儿 歌　　大地公公睡觉，静悄悄。　　月亮婆婆睡觉，眯眯笑。　　小娃娃睡觉，像花猫。12. 贪吃的小刺猬　　目 的　　学说短句，认识颜色红、蓝、绿。　　准 备　　小刺猬图片，红色字卡&花儿&，绿色字卡&森林&，蓝色字卡&天空&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈出示图片，说：&小刺猬饿了，它去了一家商店，看看它吃了什么？&讲述故事，分别展示三种颜色让宝宝辨认。　　(2) 提问：&故事中有谁？&&小刺猬来到商店做了什么事？&&油漆是做什么用的？&(提醒宝宝不能乱喝东西。)　　(3) 学说短句：红红的花儿、绿绿的森林、蓝蓝的天空。　　(4) 识字：花儿、森林、天空。　　故 事　　有一天，小刺猬走在大街上，肚子有点饿了。它走到了一家商店，看见了红红绿绿的瓶子，就打开红颜色的瓶子，&咕咚&喝了一大口。&呸呸呸！红颜色真难喝。&又打开黄颜色的瓶子，&咕咚&喝了一大口。&呸呸呸！绿颜色真难喝。&这时一个小男孩走过来，惊讶地说：&呀，谁在墙上画了这么好看的画儿呀？红红的花儿，绿绿的森林，蓝蓝的天空。&原来小刺猬喝的是在墙上画画用的难闻的油漆。13. 他们在干什么　　目 的　　让宝宝通过模仿小动物，掌握简单的动词，如滚来滚去、跳来跳去、飞来飞去、游来游去、跑来跑去等。　　准 备　　小刺猬、小白兔、花蝴蝶、小金鱼头饰或图片各一，字卡&滚&&跳&&飞&&游&&跑&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈和宝宝一起看图片，并让宝宝说一说，图片上都有哪些小动物？它们分别在做什么？　　(2) 妈妈边念边表演儿歌 《他们在干什么》。　　(3) 妈妈和宝宝可带动物头饰来表演，一起说儿歌并模仿动作，同时拿出相应的字卡教宝宝认字。　　(4) 妈妈可采用问答的方式教宝宝学习，比如，妈妈说：&小刺猬&&&宝宝答：&滚来滚去。&　　(5) 识字：滚、跳、飞、游、跑。　　儿 歌　　小刺猬，滚来滚去；小白兔，跳来跳去；　　花蝴蝶，飞来飞去；小金鱼，游来游去；　　小朋友，跑来跑去。　　14. 摇 篮　　目 的　　让宝宝认识蓝天、大海。　　准 备　　蓝天上有星星、大海里有鱼儿的图片各一，字卡&蓝天&&大海&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈和宝宝一起看图片，让宝宝知道星星在蓝天上，鱼儿在大海里，宝宝在妈妈的怀抱里。　　(2) 表演儿歌 《摇篮》。　　(3) 识字：蓝天、大海。　　建 议　　妈妈可摇着宝宝讲儿歌，这样更加形象，也可在宝宝入睡前讲儿歌，还可让宝宝抱着布娃娃说儿歌。　　儿 歌　　蓝天是摇篮，摇着星宝宝；　　大海是摇篮，摇着鱼宝宝；　　妈妈的手是摇篮，摇着小宝宝；　　歌儿轻轻唱，宝宝睡着了。　　15. 拍手歌　　目 的　　(1) 让宝宝有节奏地拍手说儿歌。　　(2) 通过学儿歌，让宝宝掌握数量1～5。　　准 备　　孔雀、小鸡、大雁、熊猫图片若干，字卡&1&&2&&3&&4&&5&&孔雀&&大雁&&熊猫&&小鸡&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈出示图片：孔雀(1只)、小鸡(2只)、大雁(3只)、熊猫(4只)，让宝宝认识并说出名称。然后提问：&它们分别有几只？&　　(2) 妈妈和宝宝面对面地拍手表演儿歌，可让宝宝边说儿歌边模仿小动物。妈妈和宝宝说儿歌时，语气要慢，要有节奏感。　　(3) 妈妈可准备其他实物，要宝宝动手数1～5。识字：孔雀、大雁、熊猫、小鸡。　　儿 歌　　你拍一，我拍一，一只孔雀穿花衣。　　你拍二，我拍二，两只小鸡做游戏。　　你拍三，我拍三，三只大雁飞上天。　　你拍四，我拍四，四只熊猫吃竹子。　　你拍五，我拍五，我们大家来敲鼓。　　咚咚锵，咚锵，咚锵，咚咚锵。　　16. 量词歌　　目 的　　(1) 通过学习儿歌，掌握一定的量词，如&架&&辆&&条&&只&等。　　(2) 培养宝宝的朗诵能力。　　准 备　　飞机(1架)、汽车(2辆)、小鱼(3条)、小鸭(4只)、青蛙(5只)实物、玩具或图片，字卡&架&&辆&&条&&只&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈准备各种实物与图片，让宝宝根据妈妈说的物品，从中找出来。然后妈妈提问：&它们分别都是几件？&让宝宝数一数。　　(2) 教宝宝念儿歌 《量词歌》，边说儿歌边表演动作。妈妈可提问：&它们分别在什么地方飞(跑、游、跳)？小动物分别怎样叫？&让宝宝边说边表演。例如，妈妈说：&一架飞机&&&宝宝接：&在天上飞。&(3) 通过《量词歌》，让宝宝数数1～5，并能认识简单、常见的量词。识字：架、辆、条、只。　　儿 歌　　一架飞机天上飞，　　两辆汽车路上跑，　　三条小鱼水中游，　　四只小鸭嘎嘎叫，　　五只青蛙蹦蹦跳。17. 小猫为什么哭了　　目 的　　(1) 让宝宝能安静地听故事。　　(2) 教育宝宝出门时要经过妈妈同意。　　(3) 培养宝宝乐于助人的品质。　　准 备　　小猫、小狗图片或头饰，字卡&小猫&&小狗&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈扮演小猫，让宝宝猜猜看：&谁来了？喵喵喵。&(小猫。)然后，妈妈做哭泣状说：&小猫为什么哭了？让我们来听故事。&　　(2) 讲述故事 《小猫为什么哭了》。　　(3) 妈妈和宝宝可戴头饰表演故事，让宝宝分别学小猫、小狗的叫声。　　(4) 妈妈通过提问方式，使宝宝加深对故事内容的理解，如：&谁和谁在草地上玩？&&小猫为什么哭了？&&最后，谁把小猫送回家去了？&　　(5) 识字：小猫、小狗。　　故 事　　一天，天气很好，小狗和小猫在草地上玩。小猫出门的时候忘了跟妈妈说一声。天黑了，狗妈妈接走了小狗，猫妈妈却没有来接小猫。小猫哭了，&喵喵喵&。大象伯伯听见了，赶快跑过来说：&小猫，别哭了，我送你回家。&　　小猫家到了，猫妈妈正着急地找小猫呢！小猫说：&是大象伯伯送我来的，谢谢大象伯伯！&大象伯伯说：&不用谢了。下次出去玩的时候，一定要跟妈妈说一声。&　　18. 小兔上幼儿园　　目 的　　通过故事让宝宝了解幼儿园的一日活动。　　准 备　　有关幼儿园活动的挂图或图画书，玩具小兔，字卡&幼儿园&。　　智慧妈妈教你玩　　(1) 妈妈说：&宝宝，你长大了，再过一段时间就要上幼儿园了。幼儿园里有许多小朋友跟你玩，还能学知识。现在小兔就要上幼儿园了，让小兔先带我们去幼儿园看一看吧。&　　(2) 讲故事 《小兔上幼儿园》。　　(3) 识字：幼儿园。　　建 议　　有条件或时间的话，家长可带宝宝去幼儿园看看。　　故 事　　小兔长大了，妈妈告诉它：&宝宝，你要上幼儿园了，到幼儿园里要听老师的话。&　　小兔问：&幼儿园里全是小兔子吗？&　　&不，&妈妈说，&幼儿园里有许多小朋友。&　　第二天，小兔来到幼儿园，进了小班。正像妈妈说的，这里有许多小朋友，有小羊、小狗、小鸡&&　　吃饭了，小朋友们坐在椅子上，手里拿着小碗、小勺。幼儿园里的饭真香啊！　　幼儿园里还要上课。上图画课时，小兔学会了画太阳；上音乐课时，小兔学会了唱歌。接着，老师给大家讲故事，领着大伙儿做游戏。小兔在幼儿园里还得了一朵小红花，它可高兴了！　　傍晚，妈妈来到幼儿园接小兔。妈妈问：&幼儿园好不好？&小兔说：&好，明天还要来！& &&&&→&微信公众号：有意思吧，可通过意念关注&←&&
微信扫码分享朋友圈
欢迎同学们转载但请注明出处及链接，媒体、微信请获得授权，联系QQ：。
16:47:52 发布 丨 5046 人浏览
你可能对以下文章感兴趣
柔和清凉的声音中，有一种声音，似有若无；有一种声音，来自天籁；有一种声音，无声似有声！听着听着常会感觉到心境好像处在充满清香的莲花大海之中， 是那么的温柔，那么的清凉，那么的清明。
浏览：48873 / 评论：53
问：你知道金庸写的14本书可以连成一个对联吗？答：飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。
问：你知道J.K.罗琳写的7本书也可以连成一句话吗？答案就在下面的视频里了——
这首《大笑之
浏览：94847 / 评论：20
在茫茫人海中，我遇见了你。你问我为什么会选你？我说：“是命中注定”
浏览：19451 / 评论：18
韩国KAIST大学教授赵秉金设计出一种热量发电器，通过人体热量产生电能，为各种电子产品充电。
浏览：12482 / 评论：4
我也给她说起我的过去。我说有段时间我在王府井，每天早上和一大帮在那边混的兄弟在街头找吃的。人来人往我们也不怕。许多人提着早餐匆匆赶去写字楼上班。我们则快乐地在街头嬉戏。我也和她说起
浏览：12530 / 评论：17
人生就像是一个茶几，上面摆满了杯具和餐具&&&&带你走进杯具的世界&杯具&等同于&悲剧&rd
浏览：42285 / 评论：56
本站带宽由
提供，特此鸣谢！
有意思吧版权所有}