选购羽毛球鞋之对脚弓的保护_羽毛球_健康_阿邦网
摘要： 羽毛球运动有其特别之处，例如多在木地板或塑胶地板上进行，会频繁的启动和制动等，所以必须要选择专业羽毛球鞋。专业羽毛球鞋的特点。
YONEX球鞋脚弓部位的石墨加强连接桥 图片来源：徐强
第四，对脚弓的保护。羽毛球运动强度很大，如果鞋底强度不够，很容易损坏，而且会对脚弓造成伤害。专业的羽毛球鞋在连接前后脚掌的脚弓部位一般都有加强筋的设计，除了加强鞋的强度，保护足弓之外，还可以对鞋的动作稳定性加以增强。
上一图组：
下一图组：
羽毛球栏目：
新手必读：
您要回复的是：
装备之家栏目最新文章查看: 12138|回复: 73
羽毛球鞋左脚内侧容易磨损是因为步法错误还是正确造成的？
如果是由于错误的是哪里错误导致磨损的？如果是由于正确的步法造成的为什么羽毛球鞋不在那个位置加强保护呢？
我听一朋友说，是因为正确的步伐
步法正确，所以很多鞋子在这个位置贴合的是加强的面料
为啥要加强保护啊，磨穿了就可以卖新的拉，商家会不知道？
我是左右脚前脚掌内侧都磨的凶，会将防滑花纹磨平磨穿
为啥要加强保护啊，磨穿了就可以卖新的拉，商家会不知道？
- -怎么我觉得是步法不对所造成的， 希望大侠们有别的见解
不要看李宗伟最后一步跨那么大，左脚拖那么长距离，就觉得这个一定是这样的。
第一，业余的腿上力量没有那么厉害，如果跨那么大，硬拖也收不回来。所以最后一步，要适宜。什么程度是适宜，就是最后一步的那个重心，不超过前面膝盖。所以磨得厉害，基本是不好的步伐导致的
第二，适当磨，这里不能作为阻力。所以不要有磨得厉害是跑得正确的想法，是带上去而不是硬拖上去。带当然是擦着地过去。我看这里有同学说2个月磨穿了，那照这样理解，岂不是步伐好得不行了
跟鞋型有关系，我的鞋子有些磨损了 有些又完好 只能说正确的步伐也会磨损，不能说明磨损了步伐是否正确
& & - -我以为你今晚又没有上Q
& &我也觉得是步法不对造成的
本帖最后由 yonyoung 于
23:07 编辑
& & 我觉得9楼讲的有道理，和鞋也有关系，有些鞋就是不耐。我有时没看QQ，那个隐藏状态我自己也不注意
& & 注意2点，一个最后一步不要太大，重心出去了。一个是脚跟必须先着地，和脚尖着地的时间差要明显。而不能是一脚掌整个下去，那等于脚尖着地了
我买的yy鞋，穿了半年，快磨穿了，左脚掌内侧
& &我想可能是我启动不够快，所以好多时候最后一步都迈得很大步的
我买的yy鞋，穿了半年，快磨穿了，左脚掌内侧
& & 启动不快有时不是步伐的问题，也有预判的因素在里面。最后一步过大肯定是不妥的，宁可多跑一步，或者并步上去，或者垫步，很多办法，但不能用拉大步幅的办法，这是最难的
左脚内侧脚尖磨损很正常，话说最后一步本来就是蹬出去的，重心不丢就行
都磨那个地方，正常的
稍微带过正常，大概磨损的比其他地方厉害一点点吧，但是如果说鞋子是因为那里磨坏了报废的话就绝对是步法有问题了！一般都是鞋面或者保护带开裂报废的
步伐正确，我的白鞋子已经磨黑了一大块了
社区提示 /1
近期论坛盗号猖獗，普遍被盗号会员可能是因为密码设置过于简单，建议将密码修改为数字加字母以及字母包含大小写的强度密码！
Powered by后使用快捷导航没有帐号？
只需一步，快速开始
查看: 3292|回复: 5
最后登录在线时间20 小时金币267 个注册时间阅读权限20帖子精华1积分87UID79316
普通会员, 积分 87, 距离下一级还需 1413 积分
该用户从未签到金币267 个在线时间20 小时注册时间帖子
前天又看到人把脚给崴了~ 作为过来人随便说两句。
现在打羽毛球的爱好者越来越多。但好多人打球时鞋穿得很不专业，脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。
　　因打羽毛球需要急停急转，对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球，容易受伤，球技也难提高。
　　专业的羽毛球运动员认为，羽毛球鞋一般具有以下的特点：
& && & 1.设计轻巧。篮球鞋需要保护踝关节，鞋帮多设计得较高，硬，而且笨重，所以穿篮球鞋打羽毛球也是容易崴脚。
　　2.羽毛球的鞋底耐磨，防滑。羽毛球鞋底应是生胶或牛筋质地的，纹路交错细密，摩擦力大，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大，在木地板上容易打滑。
　　3.羽毛球鞋底具有减震、缓冲功能。帆布鞋是胶底的，在打球时不停起跳、落地的过程中，鞋底起不到缓冲作用，很容易受伤。
　　4.&&平跟，便于发力。很多非专业鞋都有鞋跟，不适于打羽毛球。
　　在购买专用羽毛球鞋的时候，应注意以下几点：
　　1、新鞋的鞋号要稍大一点，这样向前跨步时不会顶脚。
　　2、买时用手折一下鞋底，韧性要好。3、摸摸鞋帮，手感要软，面料要吸汗、透气。
　　同时提醒广大爱好者，羽毛球鞋最好在打球时才穿，一来可避免鞋子弄脏场地，二来可以避免鞋底沾灰而变滑。
总评分:&金币 + 30&
最后登录在线时间445 小时金币18383 个注册时间阅读权限50帖子精华16积分6878UID57485
高级会员, 积分 6878, 距离下一级还需 622 积分
TA的每日心情开心 15:38签到天数: 323 天[LV.8]以坛为家I金币18383 个在线时间445 小时注册时间帖子
贴个图片看是哪种
&你GOOGLE下羽毛球鞋~很多的啦~ 不过选择主流的品牌有质量保证的比较好。&
最后登录在线时间20 小时金币267 个注册时间阅读权限20帖子精华1积分87UID79316
普通会员, 积分 87, 距离下一级还需 1413 积分
该用户从未签到金币267 个在线时间20 小时注册时间帖子
一毛 发表于
贴个图片看是哪种
你GOOGLE下羽毛球鞋~很多的啦~ 不过选择主流的品牌有质量保证的比较好。
&又学到知识了，以前就以为运动就是穿运动鞋，顶多就知道有那种篮球鞋。O(∩_∩)O~&
最后登录在线时间445 小时金币18383 个注册时间阅读权限50帖子精华16积分6878UID57485
高级会员, 积分 6878, 距离下一级还需 622 积分
TA的每日心情开心 15:38签到天数: 323 天[LV.8]以坛为家I金币18383 个在线时间445 小时注册时间帖子
米粒微笑 发表于
你GOOGLE下羽毛球鞋~很多的啦~ 不过选择主流的品牌有质量保证的比较好。
又学到知识了，以前就以为运动就是穿运动鞋，顶多就知道有那种篮球鞋。O(∩_∩)O~
最后登录在线时间5557 小时金币20579 个注册时间阅读权限200帖子精华105积分42204UID25343
TA的每日心情奋斗 17:38签到天数: 338 天[LV.8]以坛为家I金币20579 个在线时间5557 小时注册时间帖子
打羽毛球穿羽毛球鞋，必须的
让人非我弱，得志莫离群；低头有勇气，抬头有实力。
欢迎您访问塘厦网，承接企业户外旅游、广告合作、网站建设推广等业务
塘厦网官方QQ群& &活动群1:& &活动群2：
代售：东莞凤岗龙凤山庄、樟木头观音山、常平隐贤山庄门票，出租5座小车、7-11商务车、17-55座豪华中巴、大巴车及37-50座校车，欢迎来电咨询。
咨询QQ：&&手机：&&联系人：李生
最后登录在线时间424 小时金币3355 个注册时间阅读权限60帖子精华9积分11678UID26877
TA的每日心情无聊 13:19签到天数: 1 天[LV.1]签到新手金币3355 个在线时间424 小时注册时间帖子
本帖最后由 天使MM 于
14:25 编辑
又长知识了
被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨！！！
Copyright &
Comsenz Inc. 莞南网 &
(http://www.dgn.cc) All Rights Reserved.
Powered by你的羽毛球鞋有没起到防磨脚的功能呢
蚂蚁推荐：
你的羽毛球鞋有没起到防磨脚的功能呢 ？你的脚底有没起泡的经历呢？鞋子很重要，穿法也要讲究的哦。
　　选择一双适宜的鞋。脚起水泡跟鞋有直接关系，鞋如果过紧，上网、起动时对足底的挤压就大；鞋过于松垮，运动中足与鞋的摩擦机会就多。鞋子太紧或太松，都可能导致足底起水泡，因此运动中穿一双适宜的运动鞋、减少脚部摩擦的机会是非常重要的。
　　羽毛球鞋的要求是鞋底要耐磨、防滑，韧性要好，鞋底和鞋帮的衔接处比较硬，既能对脚踝起到很好的支撑作用，减少足底的摩擦，又不容易崴脚。鞋底应是生胶或牛筋质地的，纹路交错要细密，抗摩擦，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齿纹粗大，在木地板上容易打滑。羽毛球鞋的鞋底还要具有减震、缓冲功能，平跟，便于发力。很多非专业鞋都有鞋跟，不适于打羽毛球。
　　鞋的透气性要强，能保持鞋内干燥，温度适宜，预防足部表皮软化，打泡。羽毛球训练和比赛的时间都比较长，运动中人体也要大量出汗。所以在选择鞋的尺码时不能太紧也不能太松，穿上后最好在长度上仍然有一些虚位，以避免上网、起跳、急停、急转时顶脚趾。穿着时，鞋带要系紧。
　　羽毛球鞋最好在打球时才穿，一来可避免鞋子弄脏场地，二来可以避免鞋底沾灰而变滑。
　　另外，羽毛球鞋对足弓也有一定的要求，足弓的弯曲度要适度，太平、太向上弓起都不好；同时，足弓凹陷处要比较硬，有一定的支撑力，能提高运动效率。}