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国内APP跑步软件有记录实时速度或实时配速的吗？
用了悦跑圈、悦动圈、咕咚，感觉不是计量不准，就是没有实时配速或实时速度。
有其他合适软件吗？
益动&&nike+
益动&&nike+
谢谢啊，益动我感觉不太准，用NIKE+试下啊
NIKE+没有离线地图吗
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19:43 上传
记录实时速度好像都不是很精确，估计是受硬件设备，环境的限制，特别是在市内小区里跑。
我现在用micoach，每分钟可以报告一下当前的时间、距离、配速、心跳。
时间、距离、心跳这些指标还凑合，比较接近正常。配速很不靠谱了，只能参考。
以前用sportstracker，现在用郁金香，两个都不错。
算了，凑活用，以后一块表吧
NIKE+没有离线地图吗
现在有Nike+中国版，用的是百度地图。
要说准确性，手机APP都存在局限性，都不太准确的。因为手机GPS硬件本来水准就不高，还要受到环境（高楼树木等）、天气影响。
直接上运动手表吧，如果想要那么准确及时的反馈。
不太准不一定是软件问题，手机本身要准才行
本帖最后由 neosnake 于
13:17 编辑
上面有个朋友的心率吓死我了，平均220？
记录实时速度好像都不是很精确，估计是受硬件设备，环境的限制，特别是在市内小区里跑。
我现在用 ...
你这心率不对头啊，平均都在220左右了，还维持了1个小时。这么高是因为你心脏太好还是心率计有问题？
你这心率不对头啊，平均都在220左右了，还维持了1个小时。这么高是因为你心脏太好还是心率计有问题？
解释一下，左边的轴是心率，右边的轴是配速。
上边的线是对应的配速，下边那个比较稳定的线是心率。
上边那个波动大的，是对应右边轴的配速，不太准确，看平均值还行。
心率下边的线，还是比较准的
解释一下，左边的轴是心率，右边的轴是配速。
上边的线是对应的配速，下边那个比较稳定的线是心率。
噢不好意思，没看到右边的轴 ：D
Powered by不看跑量，不比配速，一个跑步流氓的千里奔跑
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本帖最后由 janeyao820 于
22:19 编辑
22:19 上传
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作为一个初级流氓，我认为，跑步流氓要具备三点：
一、跑量少；
二、配速慢；
三、伪爱好。
2015年，我以一个伪跑步爱好者，四次报名马拉松赛事，混迹于“跑步界”。不懂马拉松的对我赞赏有加，跑过马拉松的对我嗤之以鼻。而我依旧我行我素，只为初心。
我大胆的承认，我不喜欢跑步，跑步只是我的一个跳板，利用跑步，保持体能，争取一年一长线是我的终极奋斗目标。
报名马拉松赛事，刺激跑步的神经；
通过线下马拉松，备战赛事；
走到哪跑到哪，有多远跑多远！
我跑过白天，跑过黑夜；
我迎来，我送别夕阳；
我烈日下奔跑过，我暴雨中狂奔过；
我跑过春夏秋冬，我追过鲜花红叶；
我晒过朋友圈，我用过各种跑步软件
作为一个跑步流氓
不要跑量，不要配速，只要永永远远跑下去！
以此记录，2015年，我跑过的那些日子......
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本帖最后由 janeyao820 于
22:21 编辑
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我用过N种跑步软件，从益动，到咕咚，到悦跑圈，再到乐动力。所有记录加起来，跑量也是很少的。
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咕咚记录从今年6月开始的，不稳定，经常自己死掉
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悦跑圈就用过几次
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我跑过的线上马拉松奖牌
本帖最后由 janeyao820 于
22:27 编辑
我跑过的北马，因为没有跑量积累，我曾自我评价，没有跑量的马拉松，就是耍流氓。
我的训练从第一天的五公里开始，但是时间是极少了，一共一个月20天，去掉女性的生理期，去掉出去玩耍的日子，我也就跑了二十天左右。
其中跑了5个十公里，十个5-10公里，一个15公里，2个半马。这少的可怜的跑量，让我最终在北马吃到了大苦头。
没有跑量的马拉松就是耍流氓。基础在平时，没有一定的跑量来参加马拉松，那一定就是惨痛的教训。
作为一个跑马流氓，又很庆幸自己没有去拼成绩，没有去炫耀又完成了一个马拉松，很庆幸自己保护好了自己的身体，在力所能及的范围内向前奔跑。
22:23 上传
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北马的奖牌确实很喜欢
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北马幸运奖 &&驴币 + 3
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我的主要跑步场地就是我家后花园，我拍过不同角度的双塔，为一次次跑过，也为一次次新角度的发现。
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就这样，我从春天跑到了冬天
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我一次次在蓝天下奔跑，感受最后一刻仰望天空的美好
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我也曾和朝阳一样努力挣脱雾霾的阴影，奋力升起，希望，就在前面。
为了无锡首马，我选择了第一次30公里的LSD拉练，就是这个雾霾天，我一个人孤独的朝第一个全马的目标奔跑，为此，我伤了右脚踝，休息了一个月。
跑步环境优美 &&驴币 + 3
因为跑步，结识了一群热爱跑步的跑友，周末喜相聚，一起把步跑
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更多的时候，我一个人孤独的跑着，忘记了为了什么坚持，
有时候只是在找各种借口，
既然出门了，就多跑一点吧
也不是太累，再坚持一下
天气蛮不错的，跑就跑吧
作为一个伪跑步爱好者，总需要各种借口来刺激自己出门
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有时候，也会默默的偷拍下身边的风景
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因为跑步，我见到了更多的美好，有初升的太阳，有夕阳下的火烧云，还有，彩虹
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早起的鸟儿有虫吃，这是一个适合生活的小城市，尽管我的心一直在流浪。
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跑着，看着，手机随拍，一切的瞬间似乎成了永恒
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