贺天举跳不高跑不快可NBA为何偏偏亲睐他 周琦大王改练三分吧_体育_资讯频道_爱福清网
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贺天举跳不高跑不快可NBA为何偏偏亲睐他 周琦大王改练三分吧
&来源：篮球快餐车
贺天举,一个再平常不过的球员,没有出色的弹跳,没有过人的单打能力,在中国男篮目前的阵容中,他甚至不一定能够留在最终的12人名单。而在辽宁队中,他也不是球队的头号球星,甚至连二当家、三当家都不是他。但就是这么一个不起眼的球员却引起了NBA的注意,而且还给了他征战NBA夏季联赛的机会。这可是连目前男篮的大红人周琦、王哲林等人都未曾有过的待遇。
贺天举,1990年出生,身高2.06米,司职小前锋。作为一名标准的90后,贺天举在最近两个赛季开始被中国男篮所关注,尤其是在上赛季辽宁打进总决赛后,贺天举更是因为拥有一手不错的三分球而被国家队征召。
不过,作为一个射手,贺天举的身体素质其实算不上顶级水平,他的助跑摸高的高度约为3.52米,属于正常范畴之内。而作为同为小前锋的孙悦,他的助跑摸高可是达到3.72米,比贺天举足足高了20厘米。所以从身体天赋来说,贺天举显然是不如孙悦和阿联等人。
可他为何还能够被NBA球队注意呢?来自美国的专家克劳福德就给出了自己的答案,他认为鹈鹕之所以会看中贺天举,其最主要的原因就是贺天举有着一手不错的三分球。在上赛季,贺天举的三分球命中率为42.1%,是本土球员中命中率较高的一个。
而众所周知,随着库里和勇士队在本赛季成功夺冠后,三分球已经越来越被各支球队所看重。而鹈鹕在拥有浓眉哥这样的超级内线后,他们必须为戴维斯配置一些优异的射手。而贺天举的投射能力非常出色,而且防守意识和能力同样非常强,也正是因为这两个缘故。鹈鹕最终选择给了贺天举的机会。或许看到这里，王哲林和周琦也只能感叹，生不逢时吧。我就是不服，我为什么跳不高？（多图）
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我现在是一名高三的学生，马上进入大学了，经历过高考的朋友都知道之前的压力可想而知。
也不是说实在百忙之中，今天周末，一起床就不自觉点开虎扑...
我一直的梦想就是能扣篮，能扣篮，必须的，争口气！就是为了这口气！不顺！可是苦于身高只有169了（长了一厘米）
&&&&&&&& 高一时在学校打球，发现同学们弹跳都很好！从小就要强的我心里很不是滋味，上网找了很多练弹跳的方法，最初的就是AA4，练了，最初很有效，真的很有效，那段时间主要练小腿，进步神速，大概3个月，我就征服了篮板，在2009年的6月2号，我摸到了篮板！可是之后再怎么练，几乎没提高了！后来看了《弹跳圣经》讲得很不错！（需要的朋友，我可以发给你们）可是那个需要器械和教练帮助，所以自己没系统的练！再后来就看了叶老师（你懂的）的训练计划，发现很复杂，所以自己就挑了一些练小腿的练！....可是还是没提高...只能模板！
&&&&&&&练得很辛苦，以至于左脚小腿出现了骨膜炎！很疼！医生叫我不要再训练了，休息好了再说！我没停止了坚持一年多的训练！但是打球，我仍然没放弃（虽然很疼，但打热就没事了）！时间到了日！再一次崴伤了左踝！左脚膝盖也积水了！彻底完了......
&&&& 我已经8个月没怎么动了，偶尔动动，膝盖完全还能没事！因为我是单脚左脚起跳，没办法不用左脚！兴致好了，跳起来摸摸篮板！现在摸篮板都很困难了！顺便提一下，我体重现在长到了134斤，是壮，我力量很好！臀部也很翘（不要想歪,嘿嘿）
&&&& 准备到大学了再练，进健身房练，希望各位前辈能给我点蹲杠铃方面的建议！还有保护膝盖的建议！
&&&& 我真的不服，我跳不高！我希望像吴优那样！通过苦练也可以达到....
&&&& 再后来...呵呵，在寝室喝酒...被学校开除了....写了首歌表达不满....勿喷哟~~呵呵~~~
&&&& 下面爆图了~~嘿嘿
希望大家支持！最后！自己的一首说唱音乐...不要喷哟！
&& 支持 支持~~~[ 此帖被168陆地流在 12:06修改 ]
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
小弟90后！如同小弟的弹跳，也是90后！
小弟练习弹跳一年多，总有一天，这里会出现小弟的扣篮视频！
没有跳不高的人，只有不想跳的人！通过训练，黄钟人照样能飞！
这些回帖亮了
每个100个各种不服的里面，总归有几个成功的出来传经布道。。。另外90几个不是服了，就是整残了。。。
每个100个各种不服的里面，总归有几个成功的出来传经布道。。。另外90几个不是服了，就是整残了。。。
我觉得我可以改行成中医推拿了。
每个100个各种不服的里面，总归有几个成功的出来传经布道。。。另外90几个不是服了，就是整残了。。。
我不鼓励服或者不服。个人追求不同。就好像谁都知道买彩票能中500W的只有1-2个人。。我不买，因为我知道我基本不会中。。而有的人买，因为他知道他有机会中。。这个没有对错，正解的。。关键在于合理调整自己的期望值。。比方我难得刮个10块，中2块也挺开心，就当做了个好事。。。你天天买的，最好也合理分配资金。起码不要影响平时生活。。
我觉得我可以改行成中医推拿了。
跳的再高也不如投个球是在。
跳得高不是目的，赢球才是目的！
进攻赢得票房！防守赢得总冠军！
我知道共同的默契很重要，那骄傲才不会寂寞的很无聊！
每个100个各种不服的里面，总归有一两个成功的出来传经布道。。。另外80个不是服了，而是没毅力，放弃了，还有十几个，被整残了。。。
我觉得这个比例合适
LZ长的真帅！
甲：君临是狗
乙：你见过头上没毛的狗？
甲：这个真没有
乙：那还是别侮辱狗了。
引用4楼 @ 发表的:
每个100个各种不服的里面，总归有一两个成功的出来传经布道。。。另外80个不是服了，而是没毅力，放弃了，还有十几个，被整残了。。。
你给自己定个120CM的目标努力试试呢。。如果是90后，呵呵。我当年就是平时打打球，就能达到。。我把自己业余的大部分精力都用在了研究怎么利用自己11.5的速度，90CM的弹跳更好的帮助自己在跑位，传球，防守上帮助球队。没毅力，放弃？买了5年彩票发现老婆孩子面黄肌瘦的痛下决心不买，踏踏实实去工地扛砖头的更需要毅力和勇气吧。例子不是太恰当，实质没啥不同。。我说了，买和不买都没错，关键在一个度。你说这受伤，那受伤的，有些人看来你有毅力，你是汉子。但也有些人同样可以说你不懂事，蛮干。。哥现在不能给孩子把尿，不能抱着孩子上楼梯。。哥下个公交车要扶着车门跟踩地雷一样。。但哥穿着2个4条弹簧的护膝还在打球，我从没觉得我自己坚强。我觉得我很懦弱。我是个意志不坚强的人。我在那自己的身体和家庭的幸福开玩笑。说白了我和吸毒的那些人没啥区别。。当运动带给你健康的时候和运动带给你伤害的时候，性质早就变了。。。
我觉得我可以改行成中医推拿了。
恩，我天天练习，我把练习当娱乐。
对了怎么保护膝盖？现在膝盖轻微的疼。
LZ你真敢...
医生都说了 你就停一停 伤病对这玩意儿影响很大的
小弟我192CM
右腿胫腓骨全部断掉
在床上躺了 将近半年
下来都不会走路了
恢复了一段时间后 没什么大问题了 可是弹跳完蛋了
之前能超框半个小臂的
而现在勉强摸框
唉...
在寝室喝酒都让学校开除，这学校管的可够多的
好懒，都懒得去篮球场了
引用1楼 @ 发表的:
每个100个各种不服的里面，总归有几个成功的出来传经布道。。。另外90几个不是服了，就是整残了。。。
看你头像没想到下半身这么严重，唏嘘…
哥们 要想露肌肉 就先练大点好不好 要不看着满不爽
这是一个不可溯的过程，纵使沧海桑田与海枯石烂，纵使山盟海誓与生死契阔，都无法将其重塑，也无法将其抹平，巨大的创口恍如东非大裂谷，纵使烈风吹拂一万年，纵使冰霜封冻一个冰河期，纵使雨雪侵润一个地质纪元，你来看大裂谷依旧嵌入在地壳的表层。
因为天空不适合你飞翔
5u说了膝盖疼就暂时不练了，等身体痊愈以后在开始练习。
优酷主页：/shuochuan
吉他教学普通课程５０／一课时。提高１００／一课时。
[url=/u/?s=6uyXnP][img]http://service..cn/widget/qmd//f.png[/img][/url]
引用11楼 @ 发表的:
看你头像没想到下半身这么严重，唏嘘…
自作自受，开始并不重，自己没毅力，越拖越重（当时觉得自己是超人的SB念头也是有点的）。我平时不太愿意提。。很多不熟悉的人觉得我打球前困难的穿戴护膝挺装逼的，调戏我。我就笑笑。。更重的伤，更大年纪的还在打的我也见过。篮球对我已经不是爱好，而是嗜好了。戒不掉。这个酗酒，抽烟一样，知道不好，但就是戒不掉。。不是啥光荣的事情。。街球区熟悉我的都知道，我对热身和训练科学性有多在乎。我自己脱离不了泥潭了，就是想年轻人有足够的心理准备。至于买和不卖，自己决定。。
我觉得我可以改行成中医推拿了。
摸摸LZ《弹跳圣经》发给我看看吧
引用15楼 @ 发表的:
自作自受，开始并不重，自己没毅力，越拖越重（当时觉得自己是超人的SB念头也是有点的）。我平时不太愿意提。。很多不熟悉的人觉得我打球前困难的穿戴护膝挺装逼的，调戏我。我就笑笑。。更重的伤，更大年纪的还在打的我也见过。篮球对我已经不是爱好，而是嗜好了。戒不掉。这个酗酒，抽烟一样，知道不好，但就是戒不掉。。不是啥光荣的事情。。街球区熟悉我的都知道，我对热身和训练科学性有多在乎。我自己脱离不了泥潭了，就是想年轻人有足够的心理准备。至于买和不卖，自己决定。。
篮球这玩意儿对我来说也是嗜好了，还有对热身和训练科学性的在乎，啥也不说了，握手！
现在唯一庆幸的是，身体没出问题之前就觉悟了，
宓氖牵∩厦皇苌肆耍故乔岸问奔涑∠伦菜榱艘煌该鞑Ａ牛Ａг壬戏炝思刚耄笔闭谴虮热氖焙颍弈伟　
我跳不了多少，说实话我要是有90厘米弹跳，双手可以随意扣了，虽然打球时候都觉得虽我不能扣对不起身高，虽然我也很想提高，但我知道比这重要的事还有很多，
生活不能假设……
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打篮球的时候我跳不高是怎么回事？
我有174，而且不想条，有什么办法吗？
告诉我的给50
是跳不高~~~~~
提问者采纳
再对抗中会有优势，不过加油吧，也是可以办到的，但你腿的力量会加大很多。跳的高主要为了抢篮板和跳投，就绝对无法跳高了，每天做20组就行，如果你意识很强的话，只要你肯吃苦：深蹲（完全蹲下完全站起身）4下，我也不知道你到底是什么情况跳不高，要有得到球的欲望!，就可以无极限的做，力量是很重要的，你必须积极去抢球!，但不是独自得分的欲望，但必须想去抢球，还要抓好时机，效果不太明显，算1组，如果你不想跳。刚开始不要做太多，越累越做，没有做不到的!~~~~~~~~~~~那得需要刻苦的磨练。等你腿适应了这种训练，即使跳不高要有强壮的身体，即使跳不高也可以抢断，又非常积极是可以弥补弹跳上的不足，你要有足够的意识!，第5下使尽全身的力向上跳。这是很辛苦的。另外推荐一个练弹跳的方法，在球场上要全神贯注投入比赛你得有好的心态是积极的心态
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其他9条回答
不跳怎么能打好篮球31,跳不高有两种可能.打篮球就是要的是激情.2是对方卡位技术好.你有劲使不出,1是你的弹跳有待提高,除非你有很好的篮板意识和卡位技术~2,抢篮板不想跳很难枪到篮板
如果你不想跳的话可能是意识问题 多打打 强迫自己多跳跳就行了
得看你为什么不想跳了,是没力气,还是心里懒得跳,没力气的话平时可以多跳跳,懒得跳的话那就没办法了,只要你想跳,那就跳得高
主要是卡位意识和身体对抗能力,站到好位置就行了,像我才160,但板就很多
一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。 二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。 如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大%B
别往蓝下去，在外线投篮或者中投，多练习投篮就是了。我178，也跳得很高，但我也是不想跳，所以我就是练的中投，很拽的，拿球就出手，别人防都防不过来。你要是练三分的话就更拽拉
那就别跳站着也是打球的一种套路，看你怎么站。
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