肚子有赘肉怎么练腹肌上没有肉可以练出腹肌吗?

肚子上肉疼怎么回事,就在腹肌那块
肚子上肉疼怎么回事,就在腹肌那块
基本信息:男&&24岁
发病时间:最近一个星期
病情描述及疑问:肚子上肉疼怎么回事,就在腹肌那块
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擅长:结膜炎,近视,鼻炎,牙周炎,阴道炎,前列腺炎,阳痿,早泄
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天津生殖专科医院&&&全科
建议:有可能是肌肉痉挛、缺钙或局部劳损等方面的问题造成的。可以到医院做肌电图或化验血常规看看,应用按摩热敷方法治疗试试。平时避免过度劳累。适当休息调养。
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为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生【我男,目前13岁,身高177,体重140左右。肚子上和背上有肉,大腿很粗。我最近练腹肌和哑铃,想成肌肉男。】-突袭网
13:49:20【 转载互联网】 作者: &&|&责编:李强
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解决方案1:我这样的身材正常么,想成肌肉男。我练的有效么,大腿很粗我男,体重140左右。肚子上和背上有肉,目前13岁?我该如何减肥,身高177。我最近练腹肌和哑铃解决方案2:明白(这是我在电视上看的,不过,)当然,相信你会变成你想的那样,最好还是做一下,循环渐进,总会有效果的,别灰心,得有个人帮你,否则会出伤额,可以考虑用大一点的东西,还有,在你起来之前。你可以做仰卧起坐!,锻炼要适度,加油,你现在练的也不用停下来,那个东西得硬,如果你可以做俯卧撑的话,人家练泰拳的就这样练过,到是有一个方法,你可以试一试,一个人朝你的胸腹部打去解决方案3:我每天练很多组,但是为什么感觉没有什么效果解决方案4:每一个动作锻炼的肌肉是不一样的,你可以了解一下每一个运动锻炼的肌肉是那些,还有就是要坚持!要坚持锻炼才有效果!解决方案5:。。。。。。要怎样做到?解决方案6:看你像个妹子}

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