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你是阳虚体质造成的。这里有文章供你参考：在寒冷的气候环境中，有的人衣着单薄，却精神抖擞，精力旺盛，甚至年过花甲，还到江河冬泳。然而，也有的人却年纪轻轻就特别怕冷...
这是肾阳虚的体质，可服用“金匮肾气丸”症状能得到缓解。
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display: 'inlay-fix'【冬天腿冷穿什么】_腿冷_冬季_怎么保暖_如何护理-大众养生网
冬天腿冷穿什么注意什么？
≮我的壞脾氣≯问： 19:47:14关键词：
自己一到冬天就容易出现腿冷的情况，感觉非常的奇怪，也非常的难受，想知道自己冬天腿冷的话应该怎么办呢？要穿什么样的东西？大众养生网小编解答：冬天腿冷的话可以选择多穿几双袜子，只好冬天要注意平时生活中多跑跳，跑步跳绳这些运动能够有效地促进身体血液的循环，特别是对脚部的血液能够起到很好的帮助，能够起到增强自己体温的效果，当然自己平时生活中也可以使用暖宝宝这类的辅助用品，自己晚上睡觉之前也可以用一盆热水来进行，这样可以让自己的腿软情况得到缓解，同时自己也会更好。
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腿冷是每个人都会有的一种症状，现在的很多年轻人就会经常喊着腿冷，还有一部人甚至在夏天的时候都会说自己腿冷，最主要的原因就是得了风湿，这种在一年四季都会发作，最根本的就是关节被冻坏了，所以在冬天的时候一定要注意自己腿部的保暖，另外呢就是缺乏运动，一般热爱运动的人身体是较热的，但是不经常运动的人身体是相对较凉的，所以腿冷是一种很正常的症状。...[]
身体的其他部位都是暖和的，但是小腿是冰冷的话，可能是身体免疫力不好的原因，这样的情况的话就是需要自己加强体育锻炼，提高自己的身体免疫力，还有可能就是冬天来了，坐久了就会导致腿部的血液不循环，腿部肯定就开始发冷了，这样的情况就应该多泡热水脚，增强体内血液循环。除此之外在加以运动，促进人体的血液循环，就不会那么容易的手脚冰冷了。...[]
微信扫一扫病情分析：
你好，根据你的症状，考虑你现在是有肾虚了，而且是肾阳虚比较明显，应该进行温补肾阳治疗。
指导意见：
建议你用一下“金匮肾气丸”进行调理，这个药物主治肾阳不足，下半身常有冷感。服用时应在饭前后相隔一小时左右，服用疗程一般为一个月。另外，建议你用一下补阳的食物，如黄牛肉、狗肉、羊肉桂圆、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。祝你早日康复。医生询问：
病情分析：
这个是个体差异导致的。与每个人的末梢循环有关系的。是你自己末梢血液循环差导致的。
指导意见：
建议可以多吃羊肉汤增强御寒能力,还可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环.另外注意保温保暖也还是需要注意的。建议穿羽绒裤试试。医生询问：
病情分析：
这可能是肾阳虚有关&可拨罐加金匮肾气丸&全鹿丸治疗
珠海健康云科技有限公司 版权所有晚上睡觉小腿就会很冷是怎么回事一到冬天
晚上睡觉小腿就会很冷是怎么回事一到冬天
基本信息：男&&6岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：晚上睡觉小腿就会很冷是怎么回事一到冬天
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擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
网友满意：
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中西医结合诊所&&&
建议：您好，根据您的描述，您是6岁吗？考虑与风湿，肾虚有关，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。
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疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群检查方法： 发病部位：肾疾病自测：常用药品：
副主任医师
广州军区总医院&&&内科_风湿科
副主任医师
北京大学第一医院&&&内科_风湿科
广东省人民医院&&&营养科
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小腿上的毛细血管明显而且腿疼冬天天气比较冷
动脉闭塞性脉管炎 表现为间歇性跛行、休息痛及游走性血栓性静脉炎。该病主要侵犯肢体，特别是下肢的中、小动脉及其伴行的静脉和浅静脉，受累血管呈现血管壁全层的非化脓性炎症，管腔内有血栓形成，管腔呈现进行性狭窄以至完全闭塞，引起肢体缺血而产生疼痛，严重者肢端可发生不易愈合的溃疡及其坏疽，组方蜈蚣、地龙、全蝎——通脉止痛，解毒散结。乌梢蛇、制川乌——搜风通络，散寒止痛，人参、黄花——益气扶正驱邪，行血通络，水蛭、土元、三棱、莪术、穿山甲——活血破血，去瘀生新，地丁、金银花、生目草——清热解毒，缓急止痛。可能是静脉炎，静脉炎]可分为浅静脉炎和深静脉炎。其病理变理化血管内膜增生，管腔变窄，血流缓慢。周围皮肤可呈现充血性红斑，有时伴有水肿。往后慢慢消退，充血被色素沉着代替，红斑转变成棕褐色。少数病人可引起反应，如发冷，发热，白细胞增高等 多是静脉炎，神经因素引起的，可适当做些热敷，按摩等调养，注意休息，劳逸结合，可适当服用布洛芬，维生素B等药物zhì liáo，另适当补充钙质 腿部血管明显，估计是静脉曲张。是下肢的静脉血液回流不畅，大量血液淤积在下肢静脉中引起的。注意不要长时间的站立或者坐位，防止影响下肢的血液回流。频繁主动的屈曲踝关节，通过小腿部的肌肉收缩挤压血管，促进血液的流动。休息时，可以双腿抬高。静脉曲张zhì liáo现在穿医用循序减压弹力袜是最安全最有效的办法。弹力袜是成熟产品，是循序减压的。平时的生活习惯必需要注意。休息时可抬高患肢，以减轻下肢静脉的压力，或在小腿上扎上绑腿，或包扎弹性绷带压迫浅静脉，使它不再过度充盈扩张。有可能是静脉曲张，须要yī yuànjiǎn chá断定提议正规yī yuàn外科jiǎn chá断定一下，按照jiǎn chá结果断定是否须要zhì liáo静脉曲张是静脉系统最多见的jí bìng，形成的主要原因是因为先天性血管壁膜比较薄弱，静脉瓣膜缺陷及浅静脉内压升高或长时间维持相同姿势很少改变，重体力劳动，妊娠，慢性咳嗽，习惯性便秘等后天因素使血液蓄积下肢，在日积月累的状况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状，使用弹性袜或弹力绷带：利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。假如病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重大夫的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材zhì liáo。还应防止久站，久坐，间歇抬高患肢。仅能用于改善症状，此外硬化剂zhì liáo但仅能zhì liáo小的曲张血管，且zhì liáo中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以解决的问题，因此仅适用于少数病人。应当是属于静脉曲张，往往是因为静脉瓣损伤，造成静脉回流障碍，出现四肢血管粗大，明显，提议：可以做个静脉多普勒看是否有静脉瓣的障碍，以便能断定曲张程度，决定是否可以做手术明显改善，还要可以使用弹性绷带改善血流障碍，提议病人先去yī yuàn做个下肢深静脉造影，断定诊断往后再估计是否手术zhì liáo，可能有一部分效果不会很好，若采取保守zhì liáo，则提议病人平时穿弹力袜，晚上睡觉把脚抬高点估计是脉管炎是血栓闭塞性脉管炎的简称，是一种四肢中，小动脉慢性闭塞性jí bìng，中医看来这就是血瘀的病症，通常可吃些 活血化瘀的中药，可采取桃红四物汤。用单一的中草药毛冬青适量煎汤服用疗效颇佳，不妨试试，脉管炎是血栓闭塞性脉管炎的简称，是一种四肢中，小动脉慢性闭塞性jí bìng，中医看来这就是血瘀的病症，通常可吃些 活血化瘀的中药，可采取桃红四物汤。用单一的中草药毛冬青适量煎汤服用疗效颇佳，不妨试试，的话，提议你平时必需不能进行负重运动，并且不要走太长的路。腿部静脉血管出现疼痛，是腿部静脉曲张和腿部静脉炎的前兆。具体原因：静脉壁软弱，静脉瓣缺陷及浅静脉内压力升高是静脉曲张的主要原因，静脉壁软弱，静脉瓣缺陷和遗传有关。而长期站立工作，重体力劳动，妊娠，慢性咳嗽，便秘都可以使浅静脉压力升高，当股隐静脉连接处的大隐静脉瓣膜遭到破坏关闭不全后，血液倒流，引起静脉曲张！大隐静脉曲张时间过久容易形成静脉炎，提议，1、防止长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番，2、应养成每天穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。适量的运动可以促进下肢静脉血回流，3、应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环，4、保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加，5、防止提超过20磅(约10公斤)之重物，6、不可使用40°C 以上的高温水长时间泡脚。
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