散打或者跆拳道如果学习一个月天天去学的话，一个月之后能不能起到防身的效果？？哪一个比较实用？_百度知道
散打或者跆拳道如果学习一个月天天去学的话，一个月之后能不能起到防身的效果？？哪一个比较实用？
我有更好的答案
很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
散打是要靠大量实战来磨练的。
另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。
咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么。
真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。
假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五...
如果是女生呢？
跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的，需要的话追问下我可以给你具体的方法，就不打那么多字了。身高减去110是标准体重。想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明主义，能打不是靠说的，如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。还有其他问题的话可以追问。
散打或者跆拳道如果学习一个月，天天去学的话，一个月之后能不能起到防身的效果问题：1、得根据个人的体质，大脑的接受能力。2、得看碰上什么样的对手，如果对手是对于武术毫不知情，也许你手到擒来。如果对碰到的对手是武术爱好者或是高手的话，那就得当心了，不要说你防身，只怕都没反应过来，就被别人给制服啦。之前有老前辈这样讲了句话：人外有人，天外不天。因此在生活当中，不要肆无忌惮，瞎搞。不要自以为自己是武术高手，了不得了。如果一味地坚持自己的原则，本人相信迟早会吃亏的。
跆拳道比较实用
散打是用来打擂台的，不适合平时防身
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出门在外也不愁跆拳道起源于朝鲜半岛，是一项能强身健体又能防身自卫的传统搏击术，又是一项新兴的集健身、竞技、娱乐为一体的现代竞技体育运动，也是一项潇洒的现代运动.
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什么跆拳道华而不实？？？您是幼稚还是怎么滴？？你不喜欢跆拳道我不管
但请您不要评价跆拳道
因为你不够格
学长想得很周全啊～～
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练跆拳道吧，比较合适女生，不会有肌肉的，跆拳道腿法为主，我们学校蛮多女生练的，不是说没有实用性，练得好与否，关键还是看自己，练什么都有用，就看你练得好不好咯，腿...
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跆拳道，空手道，武术，散打，柔道，哪个适合女孩子练，比较实用的，练过的发表一下看法
提问者采纳
所以我觉女孩子由于力气有限需要以巧胜对方我做过武术教练曾经和李连杰是同班武术队的。那么只有（空手道）比较合适女孩子。其他都不太适合
那练完之后会不会长鸡腿肉啊，会不会很丑
为何让你练习空手道就是担心女孩子会出现骨骼的变化。空手道基本上不会有任何外形的变化的，都是技巧变化。
你采纳我了？？这个我不太明白。看到你的提问是100分。为何网友们采纳给了我10分呢？经常这样。问问你是你采纳的还是网友们呢。希望您能为我解答这个问题。谢谢！
不客气...网友采纳十分，我采纳才100
这样我才采纳
嗯嗯。那刚才那个是谁采纳的呢？经常遇到的。
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他25条回答
其他的比较容易长成肌肉腿跆拳道毕竟好吧。。
武术。可以练习身体的柔韧度
跆拳道，练出来肌肉也不会太明显
散打 实用 不需套路
或者武术，选其一
女子防身术就可以了。
跆拳道，，
因为还可以防身
都可以的，防身用
跆拳道！我就是
女生学这个有用吗
你问这问题有用吗
你怎么知道
锻炼体质最好，套路都是扯淡，基本功好才有用。
跆拳道的相关知识
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