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北京寒假散打培训班
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完全免费，欢迎教育从业者参加??????
北京北武堂散打搏击俱乐部（BeiutonKungfuClub)成立于2005年8月，是目前北京开展散打搏击事业较早的专门从事武术教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。目前有工体店和上地两家连锁店，交通便利，俱乐部停车场宽敞免费，俱乐部训练环境优美、场地专业、宽阔、各种健身搏击器械一应俱全，本俱乐部以专业的训练场地，科学的训练方法和丰富的训练课程赢得了广大学员的尊敬。
俱乐部散打搏击课程自开设11年来，秉承小班优化教学方法，使学员能在最短的时间内激发最大的潜能，掌握散打搏击的各项技能，同时俱乐部的实战格斗班能最快的提高学员的实战技能。达到预期的实战防身效果。北武堂散打俱乐部根据散打的摔法特色，根据“快摔”的要求和“无把”的特点，把握“破坏重心”和“抡圈”的要点，创造出了“接招摔”和“夹打摔”的方法，使散打的摔法快速、省力且实战性强。通过学习和训练散打搏击，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时散打搏击又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散打搏击长期系统正规训练，可强筋骨，壮体魄。散打搏击是一向实战性和对抗性都很强的运动，通过长期的散打搏击训练，可以在最短的时间内把对手制服。
北武堂搏击馆教练团队：教练全部来自专业队高素质人才，国家武英级运动员，全部省冠军以上水平，8-10年以上运动年限，拥有过硬的功夫、丰富的比赛实战经验，3-5年以上教学经验，部分教练员来自泰国，菲律宾，法国等。
2016年寒假班报名大优惠中，详情咨询：010- &
适合人群：4―55周岁，身体健康，男女均可
1：散打 自由搏击班
适合人群：10周岁--35周岁身体健康，男女均可。
上课班次：
青少年散打搏击班（10周岁--15周岁，小学，初中生）
高中生散打搏击班（16周岁--18周岁，高中生，男女均可）
大学生散打班（18周岁-24周岁，在校大学生）
成人散打班（24周岁-35周岁，身体健康者均可报名）
2：泰拳格斗班
适合人群：16周岁-35周岁身体健康者，想迅速提高格斗防身人群。
上课班次：
成人班(适合强身健体、减肥塑身和防身自卫的人员。送职业拳套一幅)
每期限招人数20人（欲报从速），报完为止。
3：青少年搏击班，少儿散打班
适合人群：5周岁-12周岁少年儿童，身体健康，想强身健体，防身自卫者）
上课班次：
少儿搏击班（5周岁---8周岁,幼儿园及小学一二年级者，男女均可）
青少年搏击班（9周岁---13周岁，男女均可）
4：女子格斗防身速成班（女孩防身、健身的首选，长期练习可轻松制服比自己体重强壮的男子）
适合人群：
想学习防身格斗技能的女性朋友。
女子防身的最大特点就是：实用，无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的，使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术。
5.出国留学前防身格斗特训实战班（专门为中国出国留学生制定的特殊、实用的格斗术一切以杀敌、伤敌为目的）
适用人群：
10―30岁有出国留学需求者，男女均可
以上每班次限招15人，即日开始报名，
以上班次每节课时时间均是90分钟，超长课时，超长训练，超大强度。
本俱乐部训练宗旨：只有简单才是实用！
北京搏击 格斗训练，首选北武堂搏击馆；引领专业搏击新潮流，开启一站式服务新时代。
训练地点1：朝阳区工体北路8号三里屯北京北武堂散打搏击俱乐部训练馆。
公交： 115电 117路 431路 406路 416环 403路 113路 118电 120路 208夜 110路 758路 623路 701路 三里屯下车&
地铁：十号线团结湖站D口下车西走600米即到，六号线东大桥站下车北走700米即到，二号线东四十条下车C口东走1000米即到，十三号线东直门下车（做117，623到工体三里屯下车即到）.
自驾：北京市朝阳门外工体北路8号
训练地点2：海淀区上地地铁站对面北武堂散打搏击俱乐部
地铁：13号线上地站下车对面即到
公交： 717、运通105、205、特4、957快2、681、656、699、664、614、365、982路
咨询电话： 010-
（联系请注明“咨询”等字样）
以上内容为北武堂散打搏击俱乐部独家首发。禁止一切个人和组织转载或摘抄，否则，北武堂散打搏击俱乐部有诉诸法律的权利。如要转载或摘抄请联系北武堂散打搏击俱乐部，谢谢。
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温馨提示：拨打招生免费咨询电话方法，先拨通400-001-9911，再根据语音提示按分机号，等待接通，欢迎您的来电。(电话接听时间段：周一至周日上午9:00―晚上20:00)
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三百六十行，欢迎各培训机构加盟您可在用户中心，查看
（电话归属地：广东省深圳市）
深圳市德修武术馆创办于1985年，是深圳市特区首家经体委批准，工商注册的正规专业武术馆。是集武术培训，表演，赛事，咨询接待，交流访问等为一体的现代化大型武术连锁培训馆。武馆（电话4，，网址：/）位于深圳市宝安25区前进一路好百年六楼，南山有分部。常年招生，随报随学。设有正宗少林功夫，少林武术套路，少儿武术，专业散打培训，拳击，少林气功，女子防身术，特色二节棍，太极拳等科目。结合当今社会生活的需求，特开设养生班，设有气功养生，太极养生，武术养生，武术健身，女子形体等。分有专业（全日制），业余；长训，短训；普及，提高；进修，特训；综合，单项等学制, 服务社会需求，并在广东各区域设立教学点，开展上门教学，结盟合作，企业委培。欢迎您到本馆参观交流及报名练习。（常年招收在馆食住的学生）武术馆以“弘扬中华武术精华，促进全民健身运动，强壮广大国民体魄，培养世纪武术英才”为宗旨，以“修身养德、文武兼备”为理念，传播新时代武德、武风、为各行各业培训出一批又一批的文武精英，其成就令世人瞩目。 德修武馆以“一切为了孩子”的办学理念，1985年创办至今，从严谨的办学制度上，结合学生的心理特征及身体素质，在以人为本的基础上，灵活多样，因材施教，武馆以注重武德，爱护孩子的“爱心”，成竹在胸的“信心”，狠抓教学质量的“决心”，让每一个学武的孩子都受到良好的武学熏陶并培养坚忍不屈的意志，及独立自主的生活习惯。特设全托班，为孩子提供更好的教育平台，24小时有专业教练监督。 毕业班的学子们终于熬到了，应该考虑如何释放自己，选择放松的方式有很多，练武术既可强身，又可以防身，是一举两得的好方法，如何想提前步入社会体验生活，可以选择在馆食住。 女孩在暑假练武，既可以健身，还学会了如何防身。女子防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。 即日起，接受暑假武术预约报名。欢迎您到本馆参观交流及报名练习。
注：全日制学员，在馆食住以及全托班的学员需要提前报名。不便不处，敬请谅解！
联系我时，请说是在列表网栏目上看到的，谢谢！
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你去网上查一下你们当地的武馆，应该有都是上班族 学生可以互相交流学习，来上海的话可以来我们武馆看一下
好 我去看看
所以 我想找个在家练的。方便点的..
方便点的是关键...
我和我的侄子到江宁威远武道馆报名的，这边小孩学习李小龙截拳道和咏春拳，真的很不错，有个小丫头训练半年就打全国空手道比赛拿了个亚军，教练教学认真，技术规范标准，教学模式比较的科学和有趣，纯美式教学法，我们都非常认可。小家伙才练了几天就明显感觉拳腿的爆发力增强。我们信任威远，也建议您到威远学习。就在新医路这边，城开利民城内。
你可以电话咨询下。或者西祠胡同搜索
南京威远武道馆。 现在他们把市区所有的截拳道教学点都撤销了，只在总馆教学，请认真威远，以免上当受骗。
建议你去桂林跟“漓江快刀”师傅学女子防身术，非常实用。
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联系人：万教练
信息详细内容：
第一期：—2月14
每周休息一次，共20次课
第二期：—2月16
20天连上，中间无休息
第三期：—3月01
春节前15天，春节后5天
每周休一天
第四期：—3月01
春节前15天，春节后5天
寒假中学生散打培训，1月5日-1月16日报名享8.8折
精品小班《散打防身格斗》精品班，高效训练，快速提高！每班6名学生精品教学，配备两名高级散打防身格斗教练，因材施教，为每位学员量身打造训练计划，循序渐进，保证教学质量！
专业、高效、科学、精品散打防身、泰拳格斗培训，在有限的时间里得到高效的锻炼！是现代高端人群健身的首选！
课程分类：
No1. 12月份精品小班A班为《成人上班族散打防身班》限招6人，（每周一、三、五晚上7:30-9:00)
No2.12月份精品小班B班为《成人上班族泰拳格斗班》限招6人，（每周二、四、六晚上7:00-8:30)
No3.12月份私教课程，特推出一对一私教、一对二私教！随到随学，学员灵活预约训练时间！教练一对一指导并全程担任陪练！ 随到随学，训练效果是大班的三倍
声明：以上课程均可试学一次课，满意以后再报名，学完一期学不会，可无限免费学下去，直到学会为止！
主要训练内容：
基本动作开始，包括拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。通过本班次的学习，你会学到基本的防身自卫方法，不但在技术动作上进行指导而且还从理论上进行指导，使你在遇到危险时能熟练运用和掌握一系列的搏击防身格斗技巧，达到防身实战效果和有效锻炼身体目的.
学习训练散打、泰拳的功效：
防身（学习各种站立式格斗，能够短时间内把敌人击倒或击退）
减肥（30分钟的训练于慢跑90分钟，高效专业的训练可有效减去多余脂肪）
强身健体（可以锻炼心肺、体能、力量、反映及身体协调性，健康的身体是成功的第一步）
增加自信心（改变懦弱，培养自信，不做生活的弱者，工作学习自然信心百倍）
缓解生活压力（学习工作生活，肯定有压力啊！格斗类项目呀，我打-我打，压力不见一身轻松！不用担心安全，有护具和老师的保护。）
北京虎跃堂散打馆，位于中国体育界最高学府北京体育大学旁边，由北京体育大学散打专业毕业生创办于2005年，拥有300平米专业的训练场地、6*6专业比赛擂台、沙包、拳靶、腿靶全部使用泰拳顶级器材twins品牌，健身器材、免费淋浴一应俱全、更有免费的停车位；教练全部来自北京体育大学国家一级教练员，拥有丰富的比赛实战、教学经验，能够每一位学员量身制定相适宜的训练计划，使每一位学员都能体验到高效训练；另外时间不固定、经常出差的学员，我们特安排有散打高级私教一对一课程，学员可根据自己的时间灵活安排训练时间；
散打、泰拳培训班课程特色：
NO1. 所开课程全部精品小班教学，10人为一班精品小班教学；教练为每一位学员量身制定相适宜的训练计划，使每一位学员都能体验到高效训练！
NO2. 以健身、防身、泄压为教学宗旨，运动强度适宜，训练形式灵活多变，训练课堂丰富有趣。使学员在繁忙的学习和工作之余，拥有一个完全放松，锻炼身体的空间，发泄内在的工作压力，拥有愉悦心情；
NO3. 在锻炼身体的同时，学习到简单实用的防身格斗术，拥有保护自己和家人的本领；在以后遇到突发事件中，能够快速有效的击退和制服坏人；
训练内容：
1.学习武道精神、锻炼内在修养
2.学习散打中拳、腿、摔单个动作和组合动作
3.学习散打中灵活多变的步法及远踢、近打、贴身摔得攻防战术
4.学习散打实战攻防技巧：进行一对一、一对二及一对多实战练习
5.女子防身术中一招之敌、打击穴位要害及虎口脱险术
6.锻炼身体素质：速度、力量、柔韧、肌肉、爆发力、协调性
7.锻炼心理素质：提高自信心、锻炼临危不乱、遇敌不慌的心理素质
训练进程：
初级阶段: 提高身体素质、速度、力量、肌肉爆发力、掌握基本拳法、腿法，具备基本的防护能力
中级阶段: 拥有强健体魄、敏捷身形、灵活熟练的拳腿攻防，能够战胜一个以上无武术基础的成年男子
高级阶段: 坚硬的体魄、钢铁般的意志、拳腿肘膝结合的立体式打法、至少能战胜两个无武术基础的成年男子
咨询电话：010--
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