35岁的男人，还能练武术基本功压腿吗，_百度知道
35岁的男人，还能练武术基本功压腿吗，
现在大了35了，所以没有练35岁的男人，只能眼看练武的人练了，还能练武术基本功压腿吗，以前一点基础也没有，眼馋呀，本从从小热爱武术，但是家里人一直反对
提问者采纳
武术都可以练，只是一定要本着循序渐进的原则不论多大岁数。另外由于筋骨等基本上定型而且以前没有基础，可能会进步的比较慢
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一般来说每天两次，每次半小时左右。另外压腿也不是单纯的压，还要交叉进行踢腿练习。压腿方法：
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腿多大都能练，对柔韧性以及腿法要求不是太高，关键是看你能否持之以恒，着重于训练气息 力量及爆发力，建议多学习下南拳类的套路，应该侧重与爆发力的训练。在说像你这个岁数不用过于考虑柔韧性
有点难度了，你的身体各个部位都已长成熟定型了，练起来很困难且效果不大。但你当作一般的身体段练也无防。
能 但最好先做下推拿
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出门在外也不愁因身体问题，想练武术，打太极强身健体，请问怎么拜师学习，我在北京回龙观！_百度知道
因身体问题，想练武术，打太极强身健体，请问怎么拜师学习，我在北京回龙观！
~看你准备怎么学啦！~！如果只是强身健体
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回龙观应该有练太极的，好找找找吧，实在找不到我帮你介绍一个，也在你附近
我记得有个李老，就在北京，功夫不错的，有真功夫。好像叫李和生。你可去先拜访下，人挺和气的。两年前随师父去的，具体地址我也是记不清了。你可以打听一下。
太极拳养生最好还是学传统太极拳。太极除了动作还有内在的心法是养生的关键。我也喜欢太极拳，有兴趣可以关注我空间。还有要想身体好，要保持好心情：）
如果身体不太好的话建议你先从简化二十四式开始学习，一般在公园里找好一点的师傅学习，先培养兴趣，主要是能坚持下来，最好坚持练两个月，打下一点基础后可以学练杨式85式也有说是86式的，都行。练半年至一年，有些基础，身体各方面也有些强化后，可以再练陈氐，慢慢你就会爱上她了。
常去和那些早上在公园健身的老大爷大妈聊聊，然后跟着练就行，不用非得拜师！
北京名家遍地都是，去天坛吧。看跟哪个师父有缘就跟着吧
来自：求助得到的回答
看你准备怎么学啦
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出门在外也不愁23岁练武术还有效果吗？当然我是指强身健体，提升自卫能力_百度知道
23岁练武术还有效果吗？当然我是指强身健体，提升自卫能力
比较缺乏自信，可以吗。惭愧，胆量和勇气？
谢谢而且我反应有点慢，不知道练武术有效果没。 我想练武术来锻炼
后来大学一年级上过一学期的散打班。体质比较瘦小那种，熟悉了战术和实效的操作。其实我以前也有练过，买些什么书之类的，不过断断续续。让我重新有这个想法的原因是，嘿嘿，通过练习。 最早以前是自己在家胡乱弄，而且也没有任何体育锻炼，也可以战胜一般的对手，让我理解到，四川人嘛， 我可没什么兴趣练那些花花架子，打魔兽这个游戏其实不应该说武术。这两年就完全放下了，踢法，
功夫更恰当，不过练练压腿，就算天赋比较差
提问者采纳
身简单，切记是组合，保证一是力度二是部位，要迅速，自卫要有几个你比较熟练比较自如的简单的拳脚组合，要一气呵成
提问者评价
都说得很好,谢谢了.不过我觉得这个说的和我想的,比较有同感
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骨骼已经硬了
你会劈叉吗 会的话去练习点简单的
可以,不过23岁已经过了练习武术的最佳年龄,骨骼已经硬了,一些基本的练习需要付出更多的努力才能达到效果……只要肯下苦功就一定可以
锻炼身体嘛！可以了！什么年龄不年龄的！只要自己有信心就可以学好的了！就像电视里的一个60多的老人，每天都坚持锻炼，还可以用两只手的力握着铁杆，整个人横着呢！还可以一口起提着满的煤气上5楼！比我们年轻人还健康有精神！
缺乏自信，胆量和勇气 若想好勇斗狠的话，并对自己增加自信！ 那就练散打吧！绝对提升你的防卫能力， 23岁不算大！真的！ 再说拉你以前又自己练过， 超级散打王柳海龙都多大啦？都28近30拉！不用怕 ！我支持你！为你加油！2008 一起运动吧！
有，效果会很大的，既然以前练过，当然更好。你是四川人，那就练峨眉武术或者青城武术。另外，武术不是花架子，功夫特指武术是武术流行外国之后的事，《人民日报》：“也有画 中国‘功夫’的，画面上拳击格斗，棍棒相迎，飞脚踢刀，好不热闹。”《深圳特区报》：“中国功夫和西洋拳击，究竟谁优谁劣，这是中外人士均感兴趣的问题。”
不知道你单薄到什么程度。
武术没有花架子之说，事实上我们北方人有句熟语叫流氓会武术，谁也挡不住。
意思就是说，会技巧是很重要，但是前提是你得有一颗凶悍的心灵。
当然，适当的武术训练也能让你得到信心。
有两种方式，第一种，学习类似跆拳道或者散打之类的东西，第一简单，第二对身体要求要低的多，就是说门槛不高，因为23已经成人了，很难挖掘了，所以建议练习这方面的。
第二种，练习凶狠的武术，娥眉的内家功夫相当了不得，但是得有人介绍，不然办班那些多数是骗人的你也学不到什么。有一种武术叫和气道，是非常适合身材弱小的人练习，但是国内最好的班在北京，不知道四川的情况，你可以查询一下，这里要说一下，看资料学习是没有大用的，必须手把手的交。
如果想能得到一个可靠的身体，并且改...
不懂不要说
真正的武术你体验过吗？
武术最主要的是耐心要坚持 要练就不要放下 坚持到底
其实你说的花架子
你去散打班
连基本武术都不会 还学散打
不害怕闪了腰
没有天赋差好之分
刻苦勤练 会有成果的。
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出门在外也不愁35岁了，还能练横叉竖叉吗？还能练好武术吗？能练好功夫吗？要行家回答，不明白的就不要回答了。谢谢_百度知道
35岁了，还能练横叉竖叉吗？还能练好武术吗？能练好功夫吗？要行家回答，不明白的就不要回答了。谢谢
武术、横叉、竖叉！
我有更好的答案
35以后骨骼肌肉已经成型，练是可以练，只是不会练得太好
只要努力就可以的
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出门在外也不愁我想学武术，今年35岁，没有任何功底，是个普通人，不知道适合练哪一种武术，晚不晚，能不能练了_百度知道
我想学武术，今年35岁，没有任何功底，是个普通人，不知道适合练哪一种武术，晚不晚，能不能练了
是个普通人，今年35岁我想学武术，晚不晚，不知道适合练哪一种武术，没有任何功底，能不能练了
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在人面前秀一秀，无疑练散打是很好的选择如果只是想耍耍帅看你的目的是什么了如果真想学点实在的功夫，可以练练跆拳道或泰拳什么的
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简洁.真正的中国散打技术:散打培训...速成..科学：中国少摩拳网站.实用.参考资料
学健身武术不晚，不过实战、姿势动作啥的就会差一些，呵呵，但是简单易学，可强身健体。
可以练啊!强身健体
没有什么不可能，只要努力就行，我认为学散打不错
空手道，咏春，太极。
学散打最厉害！
练硬气功还可以,吃些苦在百度知道里输入&硬气功&一大把
根据你的情况你可以挑4样练，1.柔道
2.散打 3.泰拳 4.空手道
跆拳道也很好，打起来也很帅，但你已经三十五岁了，压腿时会很痛苦，连起来会很费劲。上面四样用腿攻击的不多，或手脚持平，实战性也不错，尤其是泰拳，杀伤力很大。
柔道（judo）在日语中是“柔之道”的意思。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术。柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。
散打：体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。
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