（2012 营口）某市今年中考体育测试，其中男生测试项目有1000米跑、立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳、引体向上五个项目．考生须从这五个项目中选取三个项目，要求：1000米跑必选，立定跳远和掷实心球二选一，一分钟跳绳和引体向上二选一．（1）写出男生在体育测试中所有可能选择的结果；（2）请你用列表法或画树状图法，求出两名男生在体育测试中所选项目完全相同的概率．
答案：解：（1）将立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳和引体向上分别用A，B，C，D表示，画树状图得：可得可能选择的结果有四种：①1000米跑、立定跳远、一分钟跳绳；②1000米跑、立定跳远、引体向上；③1000米跑、掷实心球、一分钟跳绳；④1000米跑、掷实心球、引体向上；（2）列表得
（①，①）
（①，②）
（①，③）
（①，④）
（②，①）
（②，②）
（②，③）
（②，④）
（③，①）
（③，②）
（③，③）
（③，④）
（④，①）
（④，②）
（④，③）
（④，④）∵所有可能出现的结果共有16种，其中所选项目相同的有4种．∴两人所选项目相同的概率为：．
点评：此题考查的是用列表法或树状图法求概率．注意树状图法与列表法可以不重复不遗漏的列出所有可能的结果，列表法适合于两步完成的事件；树状图法适合两步或两步以上完成的事件；注意概率=所求情况数与总情况数之比．
分析：（1）首先将立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳和引体向上分别用A，B，C，D表示，然后画树状图，由树状图求得所有等可能的结果；（2）首先根据题意列出表格，然后由表格求得所有等可能的结果与两名男生在体育测试中所选项目完全相同的情况，再利用概率公式求解即可求得答案．
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晚上仰卧起坐150俯卧撑100这两个循环做30个仰卧20俯卧撑。完了引体向上，30多分钟吧完了然后
晚仰卧起坐150俯卧撑100两循环做30仰卧20俯卧撑完引体向<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟吧完跑步40钟每星期休息能减脂增肌期坚持效嘛谁给点意见需要吃蛋白粉嘛
我有更好的答案
跑步40分钟是可以减脂的，一周5次左右。仰卧起坐、俯卧撑、引体向上的锻炼也能稍微提高代谢率，增加肌肉含量从而起到高效耗能减脂的作用。既然如此不妨按照下面的锻炼：
1、跑步3分钟+仰卧起坐（主要锻炼腹肌）1分钟
2、跑步3分钟+徒手深蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟
3、跑步3分钟+俯卧撑（主要锻炼胸肌）1分钟
4、跑步3分钟+仰卧举腿（主要锻炼腹肌）1分钟
5、跑步3分钟+徒手箭步蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟
6、跑步3分钟+平板支撑（主要锻炼腹肌）1分钟
7、跑步3分钟+蹬上反屈伸（主要锻炼手臂肱三头肌）1分钟
8、跑步3分钟+坐姿收腿（主要锻炼腹肌）1分钟
9、跑步3分钟+仰卧屈膝挺髋（主要锻炼下背肌群）1分钟
10、跑步3分钟+仰卧屈膝收腿（主要锻炼腹肌）1分钟
1、跑步3分钟不仅可以选择跑...
哇塞好复杂。有木有简单点的，让人看见跟耍猴是呢。没有跑步机
那就直接跳绳好了，坚持跳30分钟。不需要真的有绳子的。
减肥不是超越身体极限，主要是晚上一定要少吃，晚上8点最好不要吃东西，实在是饿就吃水果吧
锻炼要注意劳逸结合
并且要长期锻炼，不能太过于劳累
其实你说的这个自己换一个就是了
大神，这样肯定行
这需要长时间的坚持
但最后也减不了多少
蛋白粉尽量别吃
为什么蛋白粉别吃？不说好吗
蛋白质里含有酸性化合物和少量脂肪
多吃点水果蔬菜
长期坚持身体好
早茶完喝杯牛奶
睡觉前喝杯牛奶
不用吃什么
长期下来肯定有效
早上牛奶加一个鸡蛋，中午吃牛肉半斤青菜半斤
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咨询标题：请问2013 中考体育满分，折算最终标准分具体是加多少分？困惑
咨询内容：2013 中考体育满分，折算最终标准分具体是加多少分？困惑这个标准分不清楚！填报志愿不知道如何选学校
回复内容：单科标准分是指通过单科原始分转化而得到的一种地位量数，它反映考生单科成绩在全体考生成绩中的位置。单科等级成绩根据单科标准分划定，等级设定及各等级划定比例为：A+（5%）、A（20%）、B+（25%）、B（25%）、C+（20%）、C（5%）。如果出现满分人数超过考生总人数5%的特殊情况，则满分者均为A+，后续等级所占比例相应扣减。由于单科标准分是由单科原始分决定的，因此单科等级比例的上述变化并不影响考生的单科标准分。考生在报志愿之前，要做到：（1）“三了解”：①了解中招工作规定。重点了解高中阶段学校报考条件，掌握招生学校的类型、招生范围、招生人数。尤其要注意，各类学校（或专业）的收费标准不一样，公办高中的正取生和择校生的收费标准不一样，民办高中由于办学成本的差异，收费标准也不一样。填报志愿时应注意家庭经济状况，考虑家庭承受能力。②了解个人自身的条件。考生要清楚自身的户籍类型、家庭住址、学习能力、身体状况等条件，根据自身的特点填报志愿。如在选择无住宿条件的学校时，要尽量填报离家较近或交通便利的学校。③了解社会发展的需要。考虑社会发展对各种专门人才的需求，从国家建设和个人实际出发，明确方向，减少盲目性。（2）“三结合”：①重点学校与一般学校相结合，②普通高中与职业类学校相结合，③公办学校与民办学校相结合。（3）志愿填报适当与否，对考生的录取有着决定性的影响。因此，考生应合理填报志愿,增加录取的机会。如：通过增加志愿的类型，在有限的志愿数中，使志愿包含较多的内容。考生要珍惜自己的权利，尽量多报志愿。不同批次的学校录取时间有先后，考生可在每一批都选填志愿，争取被理想的学校所录取，切忌只报一个志愿。但考生及家长也要注意，若按所报志愿录取后，不去报到入学，将被取消今年的录取资格。
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地址：深圳市罗湖区人民北路书院街6号深圳中学西校区4号楼二楼[]首届全国青年运动会今天下午在福州海峡奥体中心主体育场举行闭幕式
中国第一届青年运动会闭幕，奏中华人民共和国第一届青年运动会会歌，降中国青年运动会会旗
望着一座城，看着火炬在这座“有福之州”传递，迎接的群众热情高涨。
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