篮球运球的时候，背打时，防守的人老是贴着后背，有时候把手从胳膊两边伸过去把球抽飞，但不拿球，是不是_百度知道
篮球运球的时候，背打时，防守的人老是贴着后背，有时候把手从胳膊两边伸过去把球抽飞，但不拿球，是不是
篮球运球候背打防守贴着背候手胳膊两边伸球抽飞拿球犯规
1、看没身体接触打手拉类作犯规2、没面抱住犯规
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并不算犯规，正常现象。。
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出门在外也不愁谁有背后运球的教学视频？（要正规篮球，不要街球，谢谢）_百度知道
谁有背后运球的教学视频？（要正规篮球，不要街球，谢谢）
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初者背运球要视频浪费我给说听懂看视频依背运球基本功、意思必须要球觉现背运球说明球控制力够篮球所说手背运球体前变向运球（两手身体前边左右做运球)其实做体前变向运球做背原理简单做前边候眼睛能看见手球（觉）边看见失觉平运球错误
眼睛坚决能看着篮球运（NBA球星比赛场眼睛都要随观看情况哪能直低着运球）
身体半蹲记住绝要驼背两腿同肩膀宽度原姿势
始运球手掌要碰球用手指（拍完球手掌起码要比手指干净）先体前运球记住球弹起高度要膝盖定抬等定手慢慢尝试背
想快办找教<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟毕竟篮球简单基本功我专业搞篮球打累死打字图几想看着些热篮球误导
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卢比奥背运球错 师级 看看视频 撤步看吉诺比利 转身看保罗 都师级 其实觉背简单 我觉转身难 起球转身
迅雷上有纳什的教学录影 很正点
去虎扑体育在搜索栏里输入背后运球有你需要的
去百度搜一下，有NBA讲堂
背后运球的相关知识
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--一路向“西”
北京市公安局海淀分局备案号打篮球时如何练习左手运球，还有如何练突破，上篮不稳定，经常不进，上篮有什么技巧和早点吗？_百度知道
打篮球时如何练习左手运球，还有如何练突破，上篮不稳定，经常不进，上篮有什么技巧和早点吗？
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突破持球队员运用脚步作运球技术超越手项攻击性强技术1 交叉步突破 [作]右脚做枢脚例两脚左右例两膝微屈身体重降低突破左脚前脚掌内侧迅速蹬左肩向前压重向右前移左脚向右侧前跨球引于右侧接着运球枢脚蹬向前跨迅速超越防守2 顺步突破 [作]右脚做枢脚例两脚左右例两膝微屈身体重降低突破右脚向右前跨步重前移右手运球左脚前脚掌迅速蹬向右前跨突破防守3 转身突破 [作]左脚做枢脚例两脚平行立两腿弯曲重降低突破左脚轴转身右脚向右侧跨步体右转脚尖指向侧右手向右脚前放球左脚前脚掌内侧迅速蹬向球篮向跨运球突破防守4 前转身突破 [作]左脚做枢脚例两脚平行立两腿弯曲背向篮筐重降低突破重移至左脚右脚前脚掌内侧蹬左脚轴右脚随着前转身向球篮向跨左肩向球篮向压右手运球左脚蹬向前跨突破手 突破前做适假作创造更突破机望参考给楼主
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呵呵,何练习? 平要刻意用左手运球,我刚始用左手,没办,定要左手练,才能更机.
练习突破?要根据防守队员位置,选择要进攻路线,看看突破教视频,顺步突破,交叉步突破.
篮进?要功夫,没技巧谈,停练,要篮脚步练扎实,才能让身体足够空间发挥
建议你先从最基础的左右手运球练起，然后练跨下运球，先学会用身体护住球，不要急着模仿别人变向，护好球稳扎稳打，等你自己觉得差不多了再练变向，最后练习用非习惯手运球，比如把习惯的手插在口袋里，强行用习惯手去运球变向。上篮手一定要柔和，当手臂抬起时用手腕力量将球放入篮筐，最简单的就是侧面擦板上篮，刚开始就擦板上就行了。还有很重要的一点就是心态，千万别紧张，放轻松，不进也没事的。
每天练左手运球来回跑30次这样，上篮是要放松，不要用手臂的力量，而是用手腕的力量。每天练100次上篮。这样练一段时间，相信你会有提高的
练左手要从生活做起，左手吃饭等等，上篮的时候要用腰部控球，练好腰是关键
没有什么技巧，刻苦训练，勤能补拙,天道酬勤！
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