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每天,坚持做掌心俯卧撑,哑铃侧平举,仰卧起坐。目前,还没买跑步机,有氧运动暂时搁置。问下,还需要做
每天,坚持做掌心俯卧撑,哑铃侧平举,仰卧起坐。目前,还没买跑步机,有氧运动暂时搁置。问下,还需要做
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时间:2016-03-19 12:01
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说的太好了,我顶!
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