运动脊柱颈段的肌肉主要有哪几块？_百度知道
运动脊柱颈段的肌肉主要有哪几块？
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由前向：颈阔肌、胸骨舌骨肌、胸锁乳突肌、肩胛提肌、夹肌、棘肌、斜肌颈部段
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出门在外也不愁主要使脊柱后伸的肌是？_百度知道
主要使脊柱后伸的肌是？
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背阔肌位于腰背部胸部外侧皮全身阔肌部斜肌遮盖近固定使臂伸向摆臂作能使臂内收旋内远固定拉引躯干向臂靠拢单杠引体向等作由于背阔肌部纤维起于肋骨远固定提起肋骨所称吸气辅助肌采用单杠引体向、向拉力器、俯立划船等练习发展该肌力量背阔肌助于体形改善其高度发达显赫映现肩宽、腰细体烘托更加魁梧呈V型
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