报班咨询：400-888-3456
您当前位置：
中考体育穿什么鞋好？
来源：互联网&&作者：佚名
&　　巨人中考网讯：中考体育项目的测试将要开始了,许多学生家长很关心考试那天孩子穿什么鞋比较好。记者为此特别咨询了郁达夫中学洪健平老师。洪老师说，体育测试最好穿旧鞋。国家一级运动员杜小姐则建议，回力鞋、帆布足球鞋等便宜又实用。
　　富阳中考体育测试在4月12号左右举行，项目包括弹跳、力量、耐力三大类，具体有立定跳远、蛙跳、实心球、引体向上、仰卧起坐、跑步等。
　　洪老师介绍，实心球、引体向上、仰卧起坐等项目对服饰没有特别要求，宽松、舒适的运动服都可以。弹跳类则有一定要求，&特别是鞋子，要轻便、摩擦力好的那种&。而跑步类的项目，一般的跑步鞋都可以应付。
　　洪老师不建议为了考试去专门买新鞋，新的运动鞋很容易硌脚，剧烈运动下会造成不适，影响发挥。&也不用讲究名牌&，他特别提到了飞跃牌的田径鞋，&这种鞋不贵，而且很适合跑、跳，推荐考生用这种鞋参加考试&。
　　一位长期从事体育运动的专业人士也推荐了飞跃，&飞跃在以前俗称田径鞋，适合任何运动场合，鞋底抓地力强，增加鞋和地表的摩擦力。此外，这种鞋子轻，跑起来可以减少不必要的重力。&
　　已经做妈妈的杜小姐，曾经是国家跳高队的一员，她介绍，跑步一般不要穿篮球鞋，专业篮球鞋重，穿着跑步相当于额外增加了负重。专业的钉鞋的确适合短跑，但专业运动员都受过严格的训练，跑步时只有前脚掌着地发力，一般的学生穿着跑步很容易受伤。至于现在流行的板鞋、帆布鞋，完全就不是跑步该穿的鞋。&不少小孩觉得阿迪达斯、耐克等名牌的跑步鞋弹力好，穿起来舒服，这些其实都是心理作用。像以前的回力鞋、双星的帆布足球鞋，都适合体育中考穿，便宜又实用。&杜小姐说。
中考网中考语文必背文言文50篇专题汇总了初中语...
中考网中考必背化学方程式专题汇总了初中化学方程式,...
中考工具箱
Copyright (C)&
&&All&Rights&Reserved&北京启迪巨人教育科技有限公司&版权所有
京ICP备号&&&&京公网安备82号“有些女生爱漂亮，喜欢穿板鞋，但在中考体育时千万不能穿板鞋和帆布鞋。对比往年的中考项目，今年的三级蛙跳评分标准成绩比往年提高20厘米，即男生由原来的7.4米满分标准上调为7.6米，女生由去年的6.0米满分标准上调到6.2米。
“就要开始中考体育了，穿什么鞋子更容易拿高分？据说青岛某个牌子的运动鞋更给力……”这几天，家长“April3344”在杭州一论坛上求助，引来一堆家长的关注，不少家长还像业内人士一样分析，跑步要穿气垫鞋，这样对脚的压力要小，穿这些鞋子跳立定跳远也能够跳得远一点……
家长看似专业的分析，真的对吗？几位教体育的老师表示，明天就要开始考试了，家长千万不要在临考前让孩子换新鞋。“除了板鞋和帆布鞋，轻巧、穿着舒适的运动鞋就行。”
软鞋底横纹底的鞋子最好
“最近也有家长来问，孩子要中考体育了该穿怎么样的鞋子？”风帆中学的体育老师吕波说，穿什么牌子的鞋子无所谓，最好能够选鞋底软一点、鞋底纹路是横条摩擦大一点、穿着舒适的，千万不要在考前换新鞋。“如果穿得不舒服，影响考试发挥就可惜了。”杭十五中体育教研组组长方征也同意这个说法。她说，可能有些孩子平时穿习惯了有气垫的运动鞋，只要脚感舒适能够运动开的就行。
“有些女生爱漂亮，喜欢穿板鞋，但在中考体育时千万不能穿板鞋和帆布鞋。”保俶塔实验学校有30年运动员训练经验的卢雅仙老师说，这两种鞋太硬、摩擦力太小，会影响考试发挥。
对于穿着舒服，有家长觉得是不是穿了多次的旧鞋子最好呢？“千万不要穿鞋底已被磨平的旧鞋。”吕波建议。
1 总共: 2页进入模式
相关新闻：
名栏目推荐
热门关键词：
国考来了 你准备好了吗？...
24小时热文排行：}