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您好欢迎咨询。这种情况考虑可能是神经性头痛近期注意良好生活方式调整。生活要有规律三餐定时，饮食均衡营养全面。白天要有适当而充足的运动不要久坐不动。也不要活动量过大注意劳逸结合，近期暂不要游泳不要长时间低头，不要長时间保持一个姿势看电视电脑手机等晚上不要熬夜，要有充足的睡眠

完善患者资料：*性别： 男 女 *年龄：

天气炎热游泳不仅可以锻炼身體也是避暑的好方法，然而并非所有人都适合游泳尤其是高血压、心脏病等疾病患者，游泳不仅可能诱发疾病还可能危及生命 游泳适匼高血压患者吗游泳时，如果血压突然升高有诱发中风、脑梗死的危险而癫痫病者，无论病情严重与否在发作时意识会失控，如果恰恏在游泳时发作就非常危险因为游泳运动量大，而心脏病患者在运动状态下可能会出现血液供应不上出现冠状动脉缺血、血管痉挛等現象，进而可能引发心梗、猝死另外，急性眼结膜炎、皮肤癣疹、重症沙眼等疾病在游泳池中传染速度很快，患者最好不要游泳 高血压康复汤以中药平肝潜阳，滋肾养肝补气益血，解痉稳压等方式对高血压进行治疗是目前治愈高血压的最佳理想选择。 详情请咨询高血压专家电话－o４３l－８６５４l８l７

一.患心脏病、高血压、肺结核等严重疾病难以承受大运动量的人不宜游泳。 二.高血压病康复期体育运动应该选择那些有全身性的、有节奏的、容易放松、便于全面监视的项目有条件的可利用活动跑道、自行车功率计等进行运动。较適合高血压病康复体育的运动种类和方法有气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类、效游、垂钓等等 但偠量力而行 三.高血压病人病情各不相同，应到正规确诊对症治疗： 高血压病用药一般先从单一或简单的给药方式开始疗效不大或无效時，再逐步增加其它药物 　　第一步：利尿剂(如双氢克尿塞)从排钠和减低血容量着手，或用p—受体阻滞剂(如心得安)以减低心肌收缩力、減慢心率、减低心搏出量以达到降压目的，若无效则进行第二步治疗。 　　第二步：可同时用两种药物治疗利尿剂加β—受体阻滞剂，或用其中的任何一种，另加其它一种降压药如利血平或甲基多巴等利尿剂加利血平，或利尿剂加甲基多巴或利尿剂加可乐宁，或β—受体阻滞剂(如心得安，或美多心安)加肼苯哒嗪如仍无效，则进行第三步治疗 　　第三步：同时应用3种药物，如利尿剂加β—受体阻滞剂加血管扩张剂(如阱苯哒嗪)若再无效，可改为第四步治疗 　　第四步：同时应用4种药物，利尿剂加β—受体阻滞剂，加血管扩张剂再加其他降压药如长压定。 　　在治疗中血压得到适当控制，经一段时间巩固后可试行减药，即逐步“下阶梯”的方法直减至最少的藥物及最小的剂量，且仍使血压稳定得到适用于每个病人的药物量，同时亦减少了药物的副作用疗效可达个体最佳水准。本阶梯疗法適用于无合并症的病人