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沈阳最牛逼的拳馆ken1终极格斗 散打 泰拳 跆拳道 巴西柔术 MMA 综合格斗 搏击
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用拳头说话的武林高手 称霸散打跆拳道泰拳各项冠军
时间: 11:39 来源:晶报 作者:小飞 点击:次
私人定制 卢学斌 年龄：32岁 职业：武术散打冠军 习练：散打、跆拳道黑带五段、泰拳 战绩：赛24场胜18场，其中6次KO对手 本期私人定制的主角是一位武术高手卢学斌。他自9岁开始习武，练习过散打、跆拳道和泰拳，在沈阳体育学院上过四年大学，学习跆拳道5年，
　　私人定制
　　卢学斌
　　年龄：32岁
　　职业：武术散打冠军
　　习练：散打、跆拳道黑带五段、泰拳
　　战绩：赛24场胜18场，其中6次KO对手
　　本期私人定制的主角是一位武术高手卢学斌。他自9岁开始习武，练习过散打、跆拳道和泰拳，在沈阳体育学院上过四年大学，学习跆拳道5年，成为黑带5段；在2006年、2007年和2008年，他连续三年参加河南卫视武林风擂台赛，一共参赛24场，赢得18场，其中6次直接KO对手获胜。自从2012年来深圳发展后，他在当年8月份夺得深圳散打王的称号，并于当年12月底赴香港参加泰拳比赛，夺得70公斤级冠军。9月28日在深圳体育馆结束的&中外英雄武林风环球功夫争霸赛&中，他战胜了日本空手道高手西内贵洋，夺得70公斤级冠军。
　　可以说的秘密
　　作为武术高手，卢学斌一般是用拳头说话，参加过大大小小的比赛不下百余场。这么多年来，他最大的感受是，学武术最能锻炼选手的吃苦精神，不过，最难受的是赛前的减体重。
　　卢学斌来自辽宁沈阳，有兄弟两个。他爸爸是一位中学的语文老师，对他们两兄弟从小就有规划，那就是老大学武，老小学文。于是，卢学斌9岁时被送到当地武馆习武，弟弟从小就认真读书。如今，卢学斌成为斐声拳坛的散打王，其弟弟按步就班考上大学成为一位工程师。
　　谈到培养自己的老爸，卢学斌表示，他从来没有到现场看过他打比赛，只敢从电视上看，每当自己打赢了就乐，打输了就干着急。在卢学斌看来，练习武术能够锻炼意志品质，能够培养吃苦精神，&将来我有孩子了，一定也让他练武。&
　　上次参加在深圳举行的中外英雄争霸赛之前，卢学斌特意前往广州进行20天&魔鬼训练&，效果还不错，他的体重会由原来的77公斤减到了69.5公斤，整整减了差不多8公斤。卢学斌减肥的方法是早上一口气跑10000米，每天训练8个小时，开赛前一周基本不吃饭，只吃西红柿、黄瓜和葡萄糖。此外就是喝水，3000毫升一杯的水，每天要灌4大杯。&这一周特别难熬，总是感觉特别饿，看到别人吃东西真的很馋！&
　　学了这么多年武，卢学斌只打过一次架。那是10年前，他在天津一家KTV唱歌与人发生冲突，当时他们3个人打8个，除了一人跑掉了外，放倒了7个。&我们教练平常都跟我们讲，忍字头上一把刀，遇事一定要忍。当时，我刚好年满19岁，可能是年轻气盛，就跟人家动了手。放在今天，我们一般轻易不出手的。&
　　如今，卢学斌用拳头在全国打出了一片天，在深圳武术圈小有名气。一直颇有经济头脑的他，联合一些愿意投资的老板策划做国内顶尖拳赛的推广工作。相信不久，拳迷们有望看到另一场更激动人心的拳赛在深圳上演。
　　私家侦探
　　武林风
　　河南卫视每周六播出的一档大型武术娱乐栏目，全方位、多角度展现中华武学的博大精深，是中国传统武术文化和现代电视艺术的完美结合，缤纷云集的武术套路、酣畅淋漓的搏击场面，都会让你心脉贲张。
　　私密答
　　Q：你参加过那么多的比赛，为什么想到深圳发展？
　　A：因为我觉得参加&武林风&的比赛，我的水平并没有完全发挥出来。另外，我也想在深圳闯出另一番新天地来，比如做做赛事推广，为自己也为选手们创造一个展示自己的平台。
　　Q：以你现在的年龄，你觉得你还可以在拳台上奋斗多久？
　　A：一般来说，像我这种年龄还在一线拼搏的并不多见，一个拳击运动员的黄金年龄是18岁到26岁，我早就过了这个年龄了。再打过一两年，我也要退居幕后了。
　　Q：来深圳这么久了，你对深圳武馆的水平怎么看？
　　A：深圳武馆的选手大多是业余水平，因为选手们并不能保证足够的训练时间。我们在参加正式比赛之前，一天要训练8个小时。
　　Q：参加这么多的比赛，你有没有受过大的伤？
　　A：很幸运，我没有受过很严重的伤。但有一次左嘴角在训练时被鞭腿踢中，里面的虎牙打碎了，嘴角缝了16针。
　　Q：你有一身的武艺，有没有大老板请你去当保镖？
　　A：有啊，很多老板找过我，但因为我不会开车，因此没法当保镖(笑)。
请自觉遵守互联网相关的政策法规，严禁发布色情、暴力、反动的言论。到底是泰拳好还是散打好？哪个实战更强？_百度知道
到底是泰拳好还是散打好？哪个实战更强？
58公斤左右
我想知道哪个攻击性更强，但广州散打培训班比较少而且看不起来不怎么样。哪个更好啊。注、实战更好 我主要是想通过练这个增强心智，又在网上看到泰拳、胆魄，锻炼身体，好纠结，发泄，防身：本人在广州市天河区，因为初中就想学。我本来想学散打的，唉？或者更适合我啊？我是那种有什么不爽都往心里藏的人，比较内向 顺带想通过学习锻炼毅力 =
还有自由搏击
我疯了 。另外最好能带上地址！感谢大家的热心帮忙！
提问者采纳
你在广州这个不是门派的问题。你这个性格也比较适合练正宗的泰拳，而是教学水平的问题，因为那种训练模式更依赖于大量重复性动作的训练，泰拳教学环境比散打好，中国很难找到专门的训练馆。一出了广东省就难说了。自由搏击不用说了，广东省以外地区只有少数泰拳馆是有料的
说实话，我比较倾向于散打。因为我虽然不会歧视外国什么的，但是相比来说我更喜欢中国的。还有最最最重要的，听说练泰拳的人短命，40岁以后身体会有很多问题啊？ 现在我心里就这两个选择，泰拳攻击性强，但弊端不确定，所以有点犹豫 散打潇洒，也不弱，但是限于广州天河区这边没什么好的馆，唯一比较大的还是泰拳俱乐部，顺带教一下散打，所以我很无语。
练过就会知道，泰拳没这个弊端。最典型的例子：老拳王亚披勒今年70岁了还能给学员带腹靶，你看其他流派里能保养到这种水平的人有多少？也是凤毛麟角。泰国国内的泰拳手训练年数长，而且比赛强度、密度都大，但其职业寿命却明显比其他流派的人长。他们的寿命或许比欧美日的选手短一点，但是泰国本来就是热带不发达国家，平均居民寿命就比温带发达国家短。有比较夸张的数据说泰拳手平均寿命只有40岁，可是中国建国的时候居民平均寿命是35岁，呵呵。这种短命不是练拳造成的。由于宣传的原因，国内对泰拳有一些误解，以为它折寿。其实它和咏春、太极、形意一样，都是东方传统武术。很多人不知道，有些练过咏春、形意的人接触泰拳后认为泰拳和自己以前联系的门派是相通的。如果你倾向于散打的话，练散打更能激发自己的兴趣，从这方面看效果会好一些。两者的利弊，还要你自己拿主意。
你知道广州天河区有什么好的地方吗？最好是散打，泰拳也行。谢谢你了
抱歉，我在北方地区，对你那边不了解。不过据我所知，在广东开的泰拳馆没有骗人的（圈内都是和泰方有联系的，互相知根知底，骗子无法生存），只要看上去比较正规的就可以放心去。
提问者评价
谢谢各位朋友的热心帮助!真心的感谢！
来自团队：
泰拳 有着他想当悠久的历史 古老的泰国人从自然界的动物中 领悟的出泰拳的雏形 经过岁月的洗礼 演化成一个完整的武术形态 具有其自身独有的 “凶悍霸道的拳风” 经过演变人们渐渐应用在搏击比赛中 所以它是一门具有完整体系的拳术
对比：散打、拳击、泰拳、都有类似的地方 是刚强的表现 力量和技术的结合 朴实无华的表现竞技精神
如果要将其两者做一个对比...
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其他9条回答
首选散打，一腿也可以踢死人，很多人认为那是花拳秀腿，学会了一门没什么区别。好了，真打起来。什么功夫练不好，在那里乱说，泰拳，说点正经的，自由搏击，谁说跆拳道只能用腿。比如说跆拳道，也容易上手，都是花拳秀腿？那些只是比赛。不要听别人说什么。我学过散打和跆拳道，其它的也就可以无师自通了。这只是表面，泰拳就只用膝和肘，什么散打，拳击运动员不能用腿，个人觉得，也就是那么回事，比没有基础的人快N倍，还管得了这么多，这个是花拳秀腿。这些都是不懂装懂的人，因为教这个的多些，学其它的东西就容易多了，不实用的，跆拳道练好了。其实只要你把基本功学会了。还有，那个是真功夫
敲门砖练什么都一样，有什么练什么，我建议还是散打，散打是拳腿膝摔，泰拳是拳腿肘膝，搏击三个大类是打、摔、拿。散打3有其二，泰拳仅有其一，学了散打你自己看看泰拳肘法那点破东西就全掌握了，但是学泰拳你要学再修摔法这个大体系就没有那么容易。现代搏击都一样的，比如同样一个动作，泰拳叫扫踢，散打叫边腿，跆拳道叫横踢，本质都一样，就是展胯早晚、下压横向、弧线大小、战术应用不同罢了。自由搏击只是个空泛概念，没有实质内容，类似截拳道，什么都是，又什么都不是至于说要改变下内向的性格方面，我倒是感觉还是跆拳道最好，就是技法比较少，用起来不方便
都好这个看这个人练到什么程度了练的好都好---在我国，更实战来说，还是散打泰拳好是好，但在中国没什么很出色的教练带你。
我感觉你还是学散打好
三大比较适合你，如果说攻击性能强的话 那要看你自己练得怎么样了 实战嘛
当然是散打了
学习散打就是为了实战 应用
总的来说不管学什么
都要有一个好的师傅
泰拳实战性强，先从历史上说，散打和自由搏击是竞争性强，但毕竟是擂台上的玩意。而泰拳是泰国古代战士杀人学的东西。
散打，自由搏击在擂台上对肘部，膝部是有一定限制的，而这些刚好是泰拳的必杀工具，很多黑拳赛上或者MMA上都可以看到泰拳的影子，但泰拳有个缺点，伤身，（我见过我们这的泰拳高手练拳，是用脚不停踢香蕉树，他说，踢多了，会照成骨头的麻痹，然后骨头同时也会变坚硬，相当于提前支付了以后的骨头的质量，也就是说，你现在练，两个人对踢，你踢别人一脚，那人是很痛的，而你却没什么感觉，不过，当你40多岁后，你的骨头却没同龄人那么硬了。你自己看着练咯）
这是小弟自己的看法，高人们看见我有什么不对的地方，请指出，莫喷哈
依本人之见，泰拳比较实用，用膝盖和肘较多，看着简单，其实比较难，对身体要有较高的条件。散打用拳较多，短期内进步较快，但是没有泰拳杀伤力大，攻击力强，我建议你练散打，进步较快，自己有信心些。希望对你有帮助，你太瘦，加强身体锻炼
不错，谢谢。我也是想锻炼下身体，但不知道从哪里开始泰拳比较热血吧，但是我怕我身体吃不消。很合理，谢谢你。
不用谢，我也是在大学健身房学这个的，我学散打，我建议你还是学散打，这东西要靠自己去琢磨，老师只是给你提供个环境，努力哦。当然尊重你自己的意见！
可以的话，让爸妈花点钱，进体校自行选择自己喜好而学，你也可以入一门下，自行修炼，经常打练，靠实战来增加，但每天都要坚持。
散打好，搏击完全
以我个人的意见练习散打更能增强心智和胆魄，第一；171CM的身高。第二；58公斤的体重
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