求推荐一款好的健身app啊
每次在健身房，那些私教不停地跟你搭话，来一款好的app吧，我自己当自己的教练
FIT TIME 能撸能健身
fit time 两个一黄图标一蓝图标都可以硬派健身也可以都是专业的
撸主，nga有很多大肌霸，我也不敢乱说但有时候请专业的教练还是可以少走许多弯路，只不过健身房大部分都是销售而不是教练如果只是追求健康拿就俯卧撑跑步，划船随便做做就好了
keep蛮好的
硬派健身 大家一起加好友～
我用KEEP，跟着里面的HIIT课程做了大概一个月，轻了4斤我自己是先做一周期的hiit适应然后hiit初阶循环做，中间少量穿插其他，楼上说的APP回家看看
keep和fit time哪个好？
反正我是一直用keep
fit time 蓝标
课程比keep多 而且视频里教练比keep的肌肉线条好看多了
我手机上是keep和咕咚，keep在没法去健身房的时候跟着练练，咕咚用来慢跑
[b]Reply to [pid=59703,1]Reply[/pid] Post by [uid=734343]灵魂的元素[/uid] ( 10:40)[/b]我练了一年了，现在想找个教练，奈何我家这边的教练一个比一个水。看健身房里那些请了教练的，做着扭曲的动作，真心蛋疼
[b]Reply to [pid=59703,1]Reply[/pid] Post by [uid=693448]Tiramisu1986[/uid] ( 10:44)[/b]keep之前的hiit是只有一个方案的。第一次做简直弄死人。
现在好多了，分等级了，我试过一次最高级的，大概80%的时候是在遭不住了，趴在地上跟条死狗一样。但是感觉，keep现在的组间休息时间有点难以捉摸。有几个强度不大的动作之间30秒，几个强度大的15秒。。有一回做完burpees休息15秒让我做跪姿跳跃俯卧撑还是啥
做完就趴地上了。。顺道问问跪姿跳跃俯卧撑 做快了膝盖磨的疼，有啥可破的么。还有这鸡巴数据有时候会莫名其妙的清零也不知道什么鬼。不知道是不是上次APP升级的关系。
推荐硬派健身，基础健身知识还是比较全面的，还有健身计划。还有个微信公众号，也是这个名字。开发这软件的老大本身就是个肌吧，从知乎到微信公众号到开发自己的app ，一路走过来的
ntc 硬派 keep 好像最近又出了个七分钟
感觉app并没有什么卵用[s:ac:愁][s:ac:愁]
健身不是单纯的减肥。教练有时候是很有必要的，尤其当你需要进阶的时候。
硬派不错 谢谢推荐
keep软件做得好 但是理论知识上还得看硬派健身。健身运动APP开发揭秘林心如靠什么俘虏霍建华 | 紫鲸互联-广州APP开发公司_APP定制外包_APP软件开发_广州手机软件开发公司
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健身运动APP开发揭秘林心如靠什么俘虏霍建华
日前，霍建华正式在微博认爱林心如。广州健身运动APP开发公司分析，收割老干部的林心如多年保持运动健身的好习惯。40岁的她依然肤白貌美身材好，不输于14岁少女，成功俘虏霍建华也是不出为奇。接下来，紫鲸互联小编将为你推介几款好用的健身运动APP，让你快速逆袭男神女神范。
1.fittime:这款健身运动APP界面简洁，还有健身达人MIKE老师真人示范讲解的视频，运动社区中有健身友一起交流，教练也会不时指点一下，是懒癌不定期凡作者的福音。
2.keep:这款运动健身APP针对用户的性别、运动级别和运动目标提供专业的健身教程，用户可以将自己卧室或者客厅变成健身房，降低运动时间和金钱成本。
3.全城热练：这款销售的是健身房线下服务，现阶段国内健身房的年卡制费用比较高，使用这款运动健身软件能让用户享受较低折扣的线下优惠健身服务，
广州健身运动APP开发公司，通过以上几款运动健身APP不难看出市场竞品的特点为：首先，现阶段的运动健身移动应用产品重心主要为健身内容生产的工具，有意入行者可找准差异化另起炉灶；其次，运动健身手机软件在推广上暂时靠硬广地推和口碑跑马圈地，有意入行者加入竞争队伍压力暂且不算太大；最后，运营社区依然是解决运动健身这个垂直人群社交需要的重要入口，fittime的社区化运营为健身运动APP平台增设社交属性提供了宝贵的思路。
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