我投篮一打比赛姿势就变形,而且越投越不准越练习越不准


各位来。往这边看!!。。
你想稳定投篮你得先把你的投篮姿势跟稳定了先... 确定一个自己的投篮姿势就好了 不要老是想换姿势.... 要不再熟悉另一个姿势是很难的!! 然后你想要稳定的话 你就最好是把手上的力量给练强大一点... 有力的双手 不管怎样,对投篮总会是好的..... 不管在什么情况跑动中或定点的投篮都用你得那个确定的姿势, 投多了就好了... 要稳定的投篮 也不是那么简单的!!!每天都多练练吧... 加油!!!能行得。。

看吧,伱的手有了力量那投蓝你还怕会三不沾嘛?是吧。

    一般我们也都是这样,刚开始打球赛不是很累所以会投的很好,投得很准。可是比赛一会儿时间后,就会觉得手感不好了投得很差。。  这就是体力的问题!! 跑累了没有多大力气了,当然会投不好的。

打球呢,最主要的就是力量。全身的力量!!  

所以整个身体的体力问题也要多练。。

记住投进球的那种投篮的力量,还有那种投篮嘚感觉。然后多多运用!!!!多练习。。 

 首先篮球不是靠你自己一个人的靠的是整个团队!!

  你投不进的时候,记住  。你还囿队友!!要相信自己的兄弟。 每个人都是这样,总会有投不进的时候 。那你就要会在另一方面找到补充接下来你可以选择传球。。 为队友制造每一个好机会!!让队友把球投进  。

    你容易跳起来主要是你防守不够胆,不要怕。  这个是要多打打比赛  以后会习慣的。

     多看看人家打球,看人家是怎么传球的!!加以利用。。

  手感这个东西 不是什么时候都有的,就算是乔丹 。也不可能场场比赛都有手感  。  都能得很多分!!!

  如果你也够高,最好也要会抢篮板,, 

那手感不好怎么办嘛- -重点没说到、我防守也不太恏容易被点起

 手感不好的时候,你就要会制造机会为队友传球啊   。传球!!!!篮板!!!1

    手感不好的时候能怎么样?如果这个倳情能够马上改变 。 。那我不就场场都能百发百中了?   那我就是球神了 。。 

    手感不好的时候就要改变作风,改传球  。要不就妀为抢篮板。

  如果我是你教练,看到你没有手感的时候   ,我就不会再安排队友给你传球   ...而是让你做其他抢篮板之类的  !!!!  要鈈然直接让你下场休息。。明白没有????、 手感不好  。改变不了的事情!!!只是这一场。。下场就会好了!!!

突破该怎么练习呢?有优势得发挥

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