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【2016里约奥运会田径比赛】男子百米飞人 “闪电”博尔特9.81夺(3)
　　除博尔特外，南非选手范尼凯克是14日奥林匹克体育场的另一个主角。在男子400米决赛中，这位2015年北京田径世界锦标赛金牌得主以43秒03的成绩打破男子400米世界纪录并夺得奥运冠军。要知道原有纪录是由美国选手迈克尔&约翰逊创造的，它已经&沉睡&了17年之久。
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48小时排行为什么他可以在落后的情况下成功反超加特林？能否从技术角度分析一下？
你们都说博帅起跑不好，其实大错特错，这是欧美名将们最近几年的一种短跑技战术。起跑是极其耗费体力的，尤其是拼起跑的运动员，往往很难在后程保持住速度。所以从博帅的年代开始故意减慢起跑速度，晚跑零点三秒可以带来后程十米的加速，完全划算的。回看一下中国短跑运动员这次半决赛的赛后访谈，他就特别提到了自己把注意力都放在了拼起跑上面，导致后程节奏乱，实际上节奏乱就是体力透支保持不了速度的意思。
博尔特此次里约奥运会100米决赛的表现不能算是逆转。他从2012年伦敦奥运会以来几乎都是这样的比赛方式。起跑相对不好，30米之后开始依靠步长和力量，进行强大而稳定的冲刺，在60米之后，保持最高速直到进入到95米（或者90米），视领先情况决定是否有保留地减（zhuang）速（bi）。&br&&br&大学时代，有幸遇到好的田径教练，他详细讲过，一般认为百米跑的运动员在5～10米后快速进入无氧代谢时间段，但更新的理论是，从起跑蹬地的爆发性加速开始，人体就已经进入无氧代谢时间段，在30米之后对无氧耐力的要求是最高的，直到撞线，要维持70米的无氧代谢峰值。所以100米是完全的无氧运动。&br&&br&博尔特在70米的提速过程中，要完成对对手的超越，还要行有余力地减（zhuang）速（bi），兼露齿一笑，只能 用“bug”来形容。&br&&br&&blockquote&《天空体育》还对博尔特创造世界纪录时，每跑10米所花的时间进行了统计，除了起跑的前20米以外，博尔特在其余80米的距离内每跑10米所花的时间都在1秒以内，而&strong&在30米至90米的距离之内，博尔特每跑10米所花的时间甚至都在0.85秒左右浮动&/strong&，在这中后程的区间内，博尔特的节奏极其稳定，这也让对手找不到任何可以反超他的时机。&/blockquote&&br&链接：&a href=&///?target=http%3A//.cn/others/athletics//doc-ifxutfpc4570111.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&全面解析闪电博尔特：四大优势造就世界第一飞人&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&img src=&/f6c2a23f90ce679a5a48a_b.png& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&227& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/f6c2a23f90ce679a5a48a_r.png&&这张图可以看出，博尔特在30米～60米阶段，也就是2.54秒提到最高速，然后从60～90米维持最高速，最后10米进入装逼环节。&br&&br&在如此多的预赛、半决赛和决赛当中，闪电只要超越对手1.5个身位，而且保持着这样的优势进入90米，就能很敏锐地判断出对手有没有反超的实力。很遗憾，目前所有对手纷纷证明了在30～60米的持续提速阶段他们已经败下阵来，更不用说最后40米的冲刺阶段。&br&&br&唯一的意外，可能就是2015年世界田径锦标赛的加特林。&br&&br&对大多数人来说，强调起跑反应和爆发，是为了确立前程（30米）的优势，在进入60米之前维持优势，并保证60米之后的冲刺能力可以对对手持续施压，这是很正常的思路。&br&&br&我在2015年世界田径锦标赛现场看了100米的半决赛和决赛，有亲身拍摄的图片为证。这场半决赛才能算得上逆转，因为闪电的起跑出现了严重的技术失误。&br&&br&&img src=&/adf1fcf93a154cd9cc7087b_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1068& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/adf1fcf93a154cd9cc7087b_r.jpg&&这是半决赛照片，博尔特不但起跑慢了，第五步还有一个踉跄，排在倒数第三。但是闪电调整能力极强，此时过了20米，尚未进入30米。苏炳添排在第三，落后于布罗梅尔、德格拉塞（因为拍摄角度问题，只能从赛道上他的灯光投影稍稍长出进行判断）。&br&&br&&img src=&/da6dfdcf835de25e80d5c_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1068& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/da6dfdcf835de25e80d5c_r.jpg&&进入30米博尔特甚至排在倒数第二，他的大步长优势开始释放，因为第五步的踉跄导致他劣势特别明显，只能全程提速。&br&&br&&img src=&/1da3ccebc1a1f9ec0bcac9_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1068& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/1da3ccebc1a1f9ec0bcac9_r.jpg&&这是进入40米之后，博尔特和苏炳添、以及之前的前两名的距离，最多是一个身位（以博尔特的身体作为参照物），大步长和耐力的优势持续爆发，在60米开始缩小差距，90米持平，最后以极微小优势完成超越，晋级成绩为9秒96。&br&&br&&img src=&/e3b19d5e88f0bc77f2ffb_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1068& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/e3b19d5e88f0bc77f2ffb_r.jpg&&这是决赛起跑，博尔特还是慢，几乎比所有人都慢。&br&&br&&img src=&/a7f86b1a711fbe0a9d5c424e76e7a18f_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1068& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/a7f86b1a711fbe0a9d5c424e76e7a18f_r.jpg&&但是博尔特调整了战术，在20米的阶段就开始提速，看现场的人会有很强烈的视觉感受，那就是他强行将比赛节奏提前带起来，推动所有人进入拼耐力的长距离爆发阶段。这样一来所有对手就会陷入被动。&br&&br&&img src=&/3dcda6ac4bcad_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1068& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/3dcda6ac4bcad_r.jpg&&超过30米，没到40米的时候他排在第三。进入60米之后甩开所有人，只有加特林在后程能保持对他的压迫。回头重看决赛录像，我一度怀疑博尔特在最后10米又想习惯性降（zhuang）速（bi），正是因为加特林的不依不饶，才没让闪电表演成功。&br&&br&现在面对博尔特这样的大bug，几乎所有的常规战术都不奏效，很难受的是，除非具备足够的长程爆发能力，和闪电拼最后50米甚至很有可能是60米，否则其他人依然只能维持常规战术，抢开局，扬长避短，然后在不同赛段进行微调和优化。&br&&br&今天早上的决赛就是如此，加特林拼开局，前50米占优，过了50米之后博尔特“半程冲刺”的能力让他在瞬间火力全开，80米阶段和加特林持平（此期间他扭头看了两次加特林），90米超出一个身位还多，最后维持一个身位的优势夺冠。&br&&br&让人切齿痛恨的是，最后5米，他又降（zhuang）速（bi）了。&br&&br&细思极恐的地方是，闪电在同一个晚上，同一个场馆，相隔1小时20分钟（通常情况下是2小时20分钟的比赛间隔），两次装逼，两次成功。&br&&br&&a data-hash=&5e42d046e9dd7d2e21c036dabc340752& href=&///people/5e42d046e9dd7d2e21c036dabc340752& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$5e42d046e9dd7d2e21c036dabc340752&&@不思之说&/a& 老师说得很对。“愚蠢的人类啊……”
博尔特此次里约奥运会100米决赛的表现不能算是逆转。他从2012年伦敦奥运会以来几乎都是这样的比赛方式。起跑相对不好，30米之后开始依靠步长和力量，进行强大而稳定的冲刺，在60米之后，保持最高速直到进入到95米（或者90米），视领先情况决定是否有保留地…
哈哈，愚蠢的人类...&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&509& src=&/7e1bdd0ce895a9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/7e1bdd0ce895a9_r.jpg&&&br&&br&真心理解不了“逆转”二字，起跑不好而已啦，洒洒水...
哈哈，愚蠢的人类...真心理解不了“逆转”二字，起跑不好而已啦，洒洒水...
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2016里约奥运会8月13日赛事有哪些看点 中国男子4X100米首进决赛
&来源：爱福清网综合
　　不过，中国队在男子4X100米混合泳接力中与澳大利亚并列第四晋级。中国军团第一“男神”终于在他的首次奥运之旅中，第一次赢得登上决赛舞台的机会。英国、美国和日本分列预赛前三名。
　　女子4X100米混合泳接力，是中国队的另一大夺牌点。去年世锦赛，中国队获得冠军。更让观众期待的是，已成为全球“网红”的“洪荒少女”傅园慧将再次出战，她又将奉献哪些搞笑而精彩的语录和表情?是否会引发新一轮的评议热潮?}