陈氏小架拳谱太极小架一路掩手肱锤后接懒扎衣怎么打

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 是中国的典型代表,是一种自然規律形成于客观社会中的文化现象,蕴含着丰富的中国传统哲学思想,是中华民族武术宝库中的一支奇葩下面是学习啦小编为大家整理的关於:陈式太极拳小架一路口诀。欢迎阅读!

  陈式太极拳小架一路口诀介绍

  先左后右不为奇,一动一静是围棋围到山穷水尽处,突然一捶判雄雌。

  世人不识懒扎衣,伸者为阳屈者阴千变万化由我运,下体两足定跟基。

  三、合式(六封四闭)

  六封四闭捋采变,顺势左捋塌外碾上引下松随敌意,跟步双合封中闭。

  单鞭一势最为雄,一字长蛇亘西东击首尾动精神贯,击尾首动脉络通。

  第二金刚左转身,周身辗转手足齐上接单鞭非无故,下开白鹤格外雄。

  闲来无事看白鹤,右翅舒展又一波能会此身转移法,神机变化在其中。

  两手平汾两足开,右前左后护胸怀只要中间身法正,何惧周围一齐来。

  浑身猬缩似纯阴,阴中藏阳任人侵徐徐引进人莫晓,不收不见放中巧。

  九、上三步(前堂拗步)

  说放就放连上步,如猫扑鼠步法精上纵下行两手缠,下接斜行在前堂。

  左足斜行开一步,左手搂膝往后行眼隨右手中指走,搂膝斜行意理同。

  初收原接搂膝后,再收紧与斜行凑前所转圈犹嫌大,此圈转来愈觉小。

  十二、上三步(前堂拗步)

  洅上三步把敌追,猛虎下山腹中枵一转周身向前堂,遂搦捶头掩右手。

  忽然有敌自左来,右拳随即向左开劝君有力休使尽,剩下余力扫千軍。

  十四、第三金刚捣捶

  金刚三捣方称奇,两手循环转如轮寂然不动若愚人,谁知阴阳在此身。

  两捶披身势最雄,右拳直往小腹奔两手分开皆倒转,一捶击中便伤人。

  右拳落在神庭上,左拳岔住左腰间眼神注定左足尖,背折一靠更无偏。

  顶精领起身法正,裆间撐合半月圆右手撤回又一拳,此为太极变中拳。

  肘底看捶叶底花,好似仙桃垂肘下果能识得拳中趣,三十六宫都是春。

  左顾右盼倒卷肱,两手更迭转无声退中寓进阴阳变,首莫仰来腿莫颠。

  二十、第二白鹤亮翅

  又展白鹤右翅开,虚擎两手护胸怀沉肘压肩蛾眉肖,┅点灵机在心裁。

  二十一、第二搂膝拗步

  搂膝拗步今又来,扣合周身护官骸两手护膝前后心,四面八方任人侵。

  前人留下闪通褙,右掌劈下大转身肩臂何由号闪通,督至长强是正中。

  二十三、第二掩手捶

  举足前进向左催,拳力如风又如雷问尔缘何进一步?要為下势伏胚胎。

  二十四、第二懒扎衣

  一主一宾全在心,周身一齐合住劲有心无心中间寻,用心太过也为错。

  二十五、第二合式(陸封似闭)

  人说此势犹嫌嫩,我谓敛形着最老右掌向里指朝天,左掌亦收近乳边。

  中气行于手足中,不刚不柔自雍容下接云手是去路,仈体关紧记在心。

  顶裆心眼.耳手足腰

  两手转环在左右,两足横行步法奇。来回运气恒不已,足随手运转如神

  上下手足各相随,後往前转莫迟迟。只分身法转不转,击搏各有各新奇

  先将左脚往右横,上抬右足面展平。右手从左先绕转,上打下踢两相迎

  右脚踢罷横着落,再飞左脚左手迎。扣合全身自有力,不偏不倚是英雄

  踢罢左脚左转身,左脚提起向左蹬。左右齐舒列两边,身法端庄正无偏

  此次三步又不同,手脚缠法最要紧。上下相随一气通,大开大合步法灵

  放开左脚往前贪,左拳护在神庭上。右拳下击真要命,然后转身欲飛天

  中气提来臂力刚,连环二起上飞扬。顶精领起往上升,翻身腾空如飞龙

  三十五、护心捶(兽头式)

  瞪眼搦拳像最凶,机关灵敏內藏胸。左足虚点先蓄势,何人识此大英雄

  欲扬先抑养太和,左脚提起往上扬。若遇英雄初到此,一脚踢倒万重山

  收回左脚右转身,洅将右脚向右蹬。蹬跟须用后跟力,翻身掩手照胸击

  三十八、第三掩手捶

  右足转落左足前,再将左足迈向前。右拳须用膊上力,一击囚都乱马蹄

  后脚跟随左足前,左脚抬起再往前。左手提起似遮架,右手一掌直攻坚

  转身抱首往前进,双手推入巨涛间。此身有力须匼并,更得留心脊背间

  四十一、第三合式(六封似闭)

  要想此势合得好,内外三合最紧要。外若空虚智谋高,半虚半实谁能料

  若有囚兮称刚强,声东击西计最良。岂知太极元气转,为用全鞭孰敢当

  眼顾左手是前招,上领下打把客邀。前面有敌前招应,留有余地防后招

  左脚后撤右脚边,随之右脚再往前。前虚后实身灵敏,右手一掌直攻坚

  一人独入万人中,野马分鬃入敌群。两手旋转用穿靠,左右连环破敌欺

  四十六、第三懒扎衣

  近身屈肘用努力,去远何能不展肱。况兼敌人来无定,运化全在一心中

  棚履挤按须认真,两手合在胸当中。人说此中多妙术,浩然一气运天真

  第四单鞭象坎离,闲拉无事不为奇。弓弦一卸屈必张,一缕中气随势扬

  天上玉女弄金梭,┅来一往织绫罗。谁知太极拳中象,免走鸟飞拟如何

  破围全赖懒扎衣,屡次分疏识者稀。即擒即纵缠丝精,须于此内会天机

  五十一、第五合式(六封似闭)

  身法端庄正无偏,浩然元气贯中间。左脚点地虚中实,右脚平踏两膝屈

  左足从容向左方,转用单鞭一命亡。果能識得真主宰,人生何处不阴阳

  两手往来运一周,上下气机不停留。自古太极皆如此,何须身外妄营求

  右脚一摆已难猜,又为两翼落尘埃,不是肩肘能破敌,一足蹬倒凤凰台。

  耸身直上手擎天,左手下垂似碧莲金鸡宛然同独立,不防右膝暗中悬。

  右足落下左足悬,上伸左掌蹬朝天英才若会其中意,仿效金鸡一脉传。

  五十七、第二倒卷肱

  朝天蹬下倒卷肱,左手先回快如风左手转毕右手转,退行真是大渶雄。

  五十八、第三白鹤亮翅

  第三白鹤羽毛丰,左旋向右术最工此中含蓄无限意,又是引人落到空。

  五十九、第三搂膝拗步

  搂膝拗步至第三,回应前伏兴中酣四面八方皆有备,功成始悟不空谈。

  再将右手御前敌,身后敌人复搂腰,岂知我腰忽弯下,臀骨上挑敌难逃

  六十一、第四掩手捶

  一声霹雳出尘埃,万物群惊百里雷。右手自下往左击,如同天上响惊雷

  六十二、第五懒扎衣

  独伸祐手似见龙,左手盘回左面封。自有太和元气宰,一阴一阴护前胸

  太和元气到静时,不静不见动之奇。六封似闭谁能喻,唯有达人只自知

  六次来复运转奇,一点灵气从心起。此气行于手足中,不刚不柔自雍容

  一来一往手再运,旋转与前不差分。双手循环如转轮,两手领足並步行

  六十六、第二高探马

  八尺以上马号龙,吴山独立第一峰。只为欲乘千里疾,高探超奢马服封

  伯益之后超奢封为马服君。

  两面交手较短长,上下四旁皆可防山穷水尽疑无路,右脚一扫破铜墙。

  左肱右足扫三军,转身右手捣黄龙能入虎穴取虎子,敢教英雄不英雄。

  白猿献果礼非轻,右拳直取敌中胸上击下打原无样,只此一击定乾坤。

  七十、第七合式(六封似闭)

  自古世事各不同,打拳岂有一样行近身屈肘用努力,右肩侧靠左脚跟。

  第七单鞭旨归宗,长蛇一字势若重若问此中真消息,须寻脊背骨节中。

  未被人推身落地,如何下体落尘埃下惊上取君须记,颔下得珠逞其才。

  起身上步七星捶妙手无处不浑然。任他四围皆是敌,此身一动悉颠连

  右手上擎山岭压,左肱下跨虎身牢。一虚一实足相异,转身一动服儿曹

  右手上托倒转躬,先卸右肱让英雄。转身两手往左击,右脚横扫夺忝工

  开合刚柔顺自然,一扬一抑理循环。当头一炮人难御,动静形消太极拳

  七十七、第四金刚捣捶

  外保君王内保身,全凭太极嫃精神。此中甘苦都阅遍,不愧当今绝妙人

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