我能做40个50公斤的臂力器相当于多少公斤的卧推_百度知道
我能做40个50公斤的臂力器相当于多少公斤的卧推
专业教练告诉你，这个东西没有可比性，没有准确的换算方法。臂力器主要练的是臂的珐珐粹貉诔股达瘫惮凯力量。而卧推靠的主要是胸肌的力量。希望能帮到你~
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30公斤吧，臂力器不安全
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出门在外也不愁16岁应该掰动多少次40斤臂力器?_百度知道
16岁应该掰动多少次40斤臂力器?
这个看个人体质的，体格瘦弱的也得十多次左右，壮一点的得二十多次
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出门在外也不愁40公斤的臂力器，一般人能做多少个？_百度知道
40公斤的臂力器，一般人能做多少个？
我一口气 只能做25个，感觉和同学差距挺远的
但是和正常的人比
我到底算不算强啊
我有更好的答案
逼别人强强强
我妹妹一个都做不了
当然我也只可以小小的做上1000000个
哥是不是很强
我做到30已经是没力了
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出门在外也不愁我和我们同事扳手腕，54321他们就被我扳下去了，可是问题来了，我买了一个40公斤的臂力器，我只能连续做两个，第三个根本不可能，而他们一口气能做10个或者20个，这不太科学吧！我臂力比他们大的多呀，跪求解释
爆发力比较好
掰手腕是技巧 臂力器是力量
发力不一样，
臂力和腕力
扳手腕考臂力，技巧的，你能赢可能是因为你反应快，爆发力强，但是这并不能证明你的耐力好啊
确实不合理，我玩健身的，你如果离我近我们可以一起练！
臂力器是要技术的
少年，小撸怡情，大撸伤身啊
掰手腕用臂力么😂😂😂
臂力棒用的还有胸肌的力量，不止是臂力
扳手腕需要爆发，技巧，臂力器需要的是纯力量
此人练过麒麟臂
爆发力强吧
手腕不是全靠臂力，关键是腕子用劲
你爆发力比较好，他们的耐力比较好。
他让你赢的
你爆发力好，人家耐力好，比如跑百米你会赢，长跑你就会输
不矛盾，臂力和腕力
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