寒假让孩子去哪里学习田径，我家小孩喜欢跑步

点击联系发帖人 时间：2016-08-28 05:18

田径运动不仅可以作为一项健身運动起到强身健体的作用也能作为赛事丰富人们的业余生活，不过田径跑步也有一定的注意事项最主要的就表现在姿势上，正确的跑步姿势不但能够减轻身体受伤的几率还能加快跑步的速度，一般情况下正确的田径跑步姿势是保持头部与躯干正直身体相当放松，姿勢的训练不是一天两天就可以到位的建议长期进行相应的训练。

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